Mütəxəssislər iltihab və xroniki ağrıları aradan qaldıra bilən qidaları açıqlayıblar.
Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, xiyar, aci bibər və qozu pəhrizinizə daxil etmək orqanizmin sağlamlığı üçün çox vacibdir.
Xiyarda polifenollar və flavonoidlər kimi iltihab əleyhinə birləşmələr var. Bu da iltihabı azaltmağa və artrit kimi vəziyyətlərlə əlaqəli xroniki ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Acı bibər tərkibindəki faydaları maddələr sayəsində iltihab əleyhinə təsir göstərir.
Qoz özündə iltihabı azaltmaq və xroniki ağrı ilə mübarizə aparmağa kömək edən omeqa-3 yağ turşularını ehtiva edir.
23 Sentyabr 14:33
23 Sentyabr 14:31
23 Sentyabr 14:28
23 Sentyabr 14:16
23 Sentyabr 14:08
23 Sentyabr 13:57
23 Sentyabr 13:49
23 Sentyabr 13:39
23 Sentyabr 13:36
23 Sentyabr 13:19
23 Sentyabr 13:15
23 Sentyabr 13:11
23 Sentyabr 12:51
23 Sentyabr 12:44
23 Sentyabr 12:31
23 Sentyabr 12:16
23 Sentyabr 12:06
23 Sentyabr 11:51
23 Sentyabr 11:38
23 Sentyabr 11:17
23 Sentyabr 11:05
23 Sentyabr 11:02
23 Sentyabr 10:42
23 Sentyabr 10:13
23 Sentyabr 10:01
23 Sentyabr 09:59
23 Sentyabr 09:13
23 Sentyabr 08:44
23 Sentyabr 08:22
23 Sentyabr 08:20
23 Sentyabr 08:18
23 Sentyabr 08:12
23 Sentyabr 08:09
23 Sentyabr 07:59
23 Sentyabr 07:57
23 Sentyabr 07:54
23 Sentyabr 01:10
23 Sentyabr 00:05
22 Sentyabr 23:59
22 Sentyabr 23:57
22 Sentyabr 22:57
22 Sentyabr 22:55
22 Sentyabr 22:48
22 Sentyabr 22:14
22 Sentyabr 22:04
22 Sentyabr 21:41
22 Sentyabr 21:39
22 Sentyabr 21:04
22 Sentyabr 20:58
22 Sentyabr 20:15
22 Sentyabr 20:11
22 Sentyabr 20:07
22 Sentyabr 20:05
22 Sentyabr 18:52
22 Sentyabr 18:49
22 Sentyabr 18:45
22 Sentyabr 18:42
22 Sentyabr 18:02
22 Sentyabr 18:00
22 Sentyabr 17:55
22 Sentyabr 17:52
22 Sentyabr 17:42
22 Sentyabr 17:27
22 Sentyabr 17:17
22 Sentyabr 17:15
22 Sentyabr 17:12
22 Sentyabr 17:11
22 Sentyabr 16:44
22 Sentyabr 16:35
22 Sentyabr 16:25
22 Sentyabr 16:20
22 Sentyabr 16:10
22 Sentyabr 16:00
22 Sentyabr 15:56
22 Sentyabr 15:41
22 Sentyabr 15:24
22 Sentyabr 15:14
22 Sentyabr 14:49
22 Sentyabr 14:35
22 Sentyabr 14:30
22 Sentyabr 14:22
22 Sentyabr 14:11
22 Sentyabr 14:08
22 Sentyabr 14:06
22 Sentyabr 13:54
22 Sentyabr 13:33
22 Sentyabr 13:26
22 Sentyabr 13:21
22 Sentyabr 13:13
22 Sentyabr 12:58
22 Sentyabr 12:37
22 Sentyabr 12:27
22 Sentyabr 12:25
22 Sentyabr 12:21
22 Sentyabr 12:18
22 Sentyabr 12:13
22 Sentyabr 12:13
22 Sentyabr 12:07
22 Sentyabr 12:06
22 Sentyabr 12:03
22 Sentyabr 12:01
22 Sentyabr 11:59
22 Sentyabr 11:57
22 Sentyabr 11:51
22 Sentyabr 11:49
22 Sentyabr 11:47
22 Sentyabr 11:43
22 Sentyabr 11:42
22 Sentyabr 11:22
22 Sentyabr 11:08
22 Sentyabr 11:02
22 Sentyabr 10:28
22 Sentyabr 10:11
22 Sentyabr 09:58
22 Sentyabr 09:53
22 Sentyabr 09:46
22 Sentyabr 09:38
22 Sentyabr 09:33
22 Sentyabr 09:29
22 Sentyabr 09:27
22 Sentyabr 09:24
22 Sentyabr 09:21
22 Sentyabr 09:16
22 Sentyabr 09:10
22 Sentyabr 09:06
22 Sentyabr 09:01
22 Sentyabr 08:58
22 Sentyabr 08:57
22 Sentyabr 08:53
22 Sentyabr 08:39
22 Sentyabr 08:36
22 Sentyabr 08:31
22 Sentyabr 08:28
22 Sentyabr 08:25
22 Sentyabr 08:19
22 Sentyabr 08:15
22 Sentyabr 08:12
22 Sentyabr 03:34
22 Sentyabr 03:32
22 Sentyabr 03:26
22 Sentyabr 03:22
22 Sentyabr 03:19
22 Sentyabr 03:06
21 Sentyabr 23:51
21 Sentyabr 23:44
21 Sentyabr 22:44
21 Sentyabr 22:41
21 Sentyabr 22:17
21 Sentyabr 21:54
21 Sentyabr 21:50
Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin