MEDİA Rusiya media nümayəndələrinin həlak olması ilə bağlı başsağlığı verdi 
Şəbnəm atasının qadağasından danışdı: “Ən çox səliqəli geyinən ifaçı mənəm”
"Azərişıq" bu stansiyaları niyə söndürüb? - Avtomobillər elektriksiz qaldı - VİDEO
Bu balıq növü xərçəngə səbəb olur
Mütəxəssislər xərçəngə səbəb olan ən təhlükəli balıq növünü açıqlayıblar.
Pravda.az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin fikrincə, həftədə ən azı iki dəfə pəhrizinizə balıq daxil etmək lazımdır.
Balıq sağlamlığı qorumaq üçün istehlak edilməsi tövsiyə edilən bir məhsuldur. Ancaq bütün balıq növləri eyni dərəcədə faydalı deyil, bəziləri təhlükəli ola və hətta xərçəngə səbəb ola bilər.
Məsələn, duzlu balıq xərçəngə səbəb ola bilər, ona görə də onu yeməkdən çəkinmək və qida rasionunuza tez-tez əlavə etməmək tövsiyə olunur.
Həkimlər duzlu balıqları kolbasa kimi emal edilmiş ətlərlə birlikdə 1-ci qrup kanserogen kimi təsnif edirlər. Duzlu balıq uzun müddət saxlandıqda kanserogen əlavə məhsullar əmələ gəlir ki, bu da belə məhsullardan istifadə edən insanlarda xərçəngə səbəb olur.
Ümumilikdə balıqların zülal, omeqa-3 yağ turşuları və digər vacib qida maddələri ilə zəngin sağlam və qidalı qida olduğunu xatırlamaq lazımdır.
Bununla belə, hər bir məhsulda olduğu kimi, orta və müxtəlif istehlak, eləcə də istehlakdan əvvəl məhsulun təhlükəsizliyi və düzgün işləməsi üçün tövsiyələrə riayət etmək vacibdir.
- “Tamaşaçımız ailəsinin müğənnini açıq geyimdə görməyini istəmir”
26 Mart 00:56
- Zərbə endirilməsinə qadağa qoyulan Rusiya və Ukrayna enerji obyektlərinin siyahısını açıqlandı
26 Mart 00:54
- Azərbaycanın U-21 yığması Şimali Makedoniya ilə oyunda heç-heçə edib
26 Mart 00:50
- Xaricdə işləmək istəyən Sumqayıt sakinlərini aldatdılar
26 Mart 00:48
- "Namiqin təklifinə yox dedim, böyük səhv etdim"
26 Mart 00:47
- Qadınlar, bu 10 qorxulu səhvi etməyin
26 Mart 00:45
- “Bu sənət insanı sırtıldır” - Pərvin
26 Mart 00:43
- "Karkuşa"nı səsləndirən aktrisa Qalina Marçenko vəfat etdi
26 Mart 00:38
- Azərbaycan millisi Belarusa məğlub olub
26 Mart 00:33
- "Onlara yazığım gəlir" - FOTO
25 Mart 23:00
- Aysunun ərindən ŞOK PAYLAŞIM - Keçmiş arvadı ilə barışıb? - FOTO
25 Mart 22:54
- Milli Qəhrəmanın ailəsi qəza yerinə getdi... - VİDEO
25 Mart 22:38
- Şolts hökuməti rəsmi olaraq istefa verib
25 Mart 22:33
- Martın sonuna qədər şəxsi xoşbəxtlik tapacaq BÜRCLƏR
25 Mart 21:50
- Görmə məsafəsi məhdudlaşacaq
25 Mart 21:41
- Əhalinin NƏZƏRİNƏ: Sabah Bakının bir küçəsi nəqliyyat üçün BAĞLANACAQ
25 Mart 21:29
- Daha bir vətəndaşın bank kartından kiber üsulla 27 min manatdan artıq pul oğurlandı
25 Mart 19:54
- MEDİA Rusiya media nümayəndələrinin həlak olması ilə bağlı başsağlığı verdi
25 Mart 19:53
- Lənkəranda itkin düşən balıqçının meyitini İranda tapan şəxs danışdı: Meyit sabah Azərbaycana təhvil veriləcək
25 Mart 19:50
- Xırdalanda restoranda yanğın təhlükəsi yarandı
25 Mart 19:39
- Səbinə İlyasova üzə çıxdı - FOTO
25 Mart 19:37
- Azərbaycan XİN Mirzoyanın iddialarını əsassız adlandırıb
25 Mart 19:08
- Azərbaycanda axtarışda olan biznesmen danışdı: “Mahmudovlar bir neçə milyonu...”
25 Mart 18:05
- Polkovnik-leytenant qəfil öldü
25 Mart 18:03
- Deputat kartofun kiloqramının 7 manata olmasından danışdı: “Süni qiymət artımı deyil”
25 Mart 18:00
- Bakıda icra başçısı olmaq istəyən şəxs 400 min rüşvət verməyə razılaşıb
25 Mart 17:51
- Tanınmış idmançını qətlə yetirən Orxan Hacıyev niyə azadlıqda idi?
25 Mart 17:49
- Samir İbrahimova vəzifə verildi
25 Mart 17:31
- Dərslər bu tarixdə başlayacaq: DƏYİŞİKLİK EDİLDİ
25 Mart 17:28
- Əli Mirəliyevin var-dövləti üzə çıxdı: “İki bağ, Türkiyədə ev, Bakının mərkəzində 3 ev də...”
25 Mart 17:19
- Keçmiş direktor yenidən eyni vəzifəyə təyin edildi
25 Mart 16:50
- Şəbnəm atasının qadağasından danışdı: “Ən çox səliqəli geyinən ifaçı mənəm”
25 Mart 15:28
- Azərbaycanlı müğənni 4 qabırğasını qırdırıb İNCƏLDİ: "Məndən olsa, hamısını qırardım" - VİDEO
25 Mart 15:13
- İran Azərbaycanla Ermənistan arasında sülh müqaviləsinin mətni ilə bağlı əldə olunan razılaşmanı alqışlayır
25 Mart 15:11
- Bakıda itkin düşən üç azyaşlı rəfiqədən biri sığınacağa yerləşdirildi - İLGİNC DETAL
25 Mart 15:08
- Maskın keçmiş müğənni arvadı ölümcül diaqnozunu AÇIQLADI
25 Mart 15:05
- Müavinət və təqaüd alanlara ŞAD XƏBƏR: Apreldən sonra sevindirici xəbər alacaqsınız
25 Mart 15:04
- "Azərişıq" bu stansiyaları niyə söndürüb? - Avtomobillər elektriksiz qaldı - VİDEO
25 Mart 14:59
- Bəy toy gecəsi gəlini o qədər döydü ki...
25 Mart 14:57
- Ən xoşbəxt BÜRCLƏR
25 Mart 14:56
- Bakının bu ərazilərində həyət evləri tikmək əlverişlidir - AÇIQLAMA
25 Mart 14:51
- Kartofun kiloqramı niyə 7 manata olub? – SƏBƏBİ AÇIQLANDI
25 Mart 14:30
- Metroda bu düyməni sıxmayın! - Real görüntülər
25 Mart 14:21
- Əməkdar artistin 4 milyona tikdirdiyi villası - VİDEO
25 Mart 14:17
- Ev almaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ: 1000-dən çox mənzil satışa çıxarılır
25 Mart 14:05
- Tapılan rəfiqələrdən biri sığınacağa yerləşdirildi - Bədənində zədələr var
25 Mart 13:47
- Azərbaycan İdman Akademiyası, Qış İdman Növləri Federasiyası və Şahdağ Turizm Mərkəzi “Dağ xizəyi təlimçisi” layihəsi keçirdi - FOTO
25 Mart 13:32
- Azərbaycanlı müğənni 160 minlik LÜKS maşınını nümayiş etdirdi - VİDEO
25 Mart 12:58
- Rəqqasə Acun vəfat etdi
25 Mart 12:58
- Daha bir tiktoker SAXLANILDI
25 Mart 12:56
- Gələcəyə yön verən BÜRCLƏR: tarixin gedişatını dəyişirlər
25 Mart 12:55
- "Euronews" telekanalı XII Qlobal Bakı Forumuna həsr olunan reportaj hazırlayıb - VİDEO
25 Mart 12:50
- Sabah hava yağmursuz keçəcək
25 Mart 12:19
- Azərbaycan neftinin qiyməti 75 dolları ötdü
25 Mart 10:42
- Bəzi ərazilərə qar yağıb
25 Mart 10:29
- Cahid Mehmanlı vəzifəsindən azad edildi
25 Mart 10:22
- Polkovnik-leytenantın oğlu Türkiyədə vəfat etdi - FOTO
25 Mart 09:51
- Moskva məhkəməsi AZAL-ın qəzaya uğrayan təyyarəsi ilə bağlı QƏRAR VERDİ
25 Mart 09:43
- İstanbulda atışma: Azərbaycan vətəndaşı yaralandı
25 Mart 09:26
- Xaçmazda oğurluq etməkdə şübhəli bilinən şəxs saxlanılıb
25 Mart 09:19
- ABŞ xarici yardım xərclərini 2,5 milyard dollar azaldacaq
25 Mart 08:32
- Smartfonu dəyişmək üçün ən optimal müddət
25 Mart 07:55
- Marsda rekord uzunluqda üzvi molekullar aşkarlanıb
25 Mart 07:52
- Tramp xarici yardım xərclərini 2,5 milyard dollar azaldacaq
25 Mart 07:51
- 50 yaşdan sonra böyrək xərçəngindən qorunmağın yolları açıqlandı
25 Mart 07:49
- Azərbaycanda kartofun kiloqramı 7 manat oldu - VİDEO
25 Mart 07:46
- "TikTok"dakı yazışma qanla bitdi - 17 yaşlı gənc bıçaqlandı
25 Mart 07:44
- Bakıda qəbiristanlıqda QEYRİ-ADİ HADİSƏ
25 Mart 07:40
- Türkiyədə silahlı hücum zamanı Azərbaycan vətəndaşı yaralandı
25 Mart 07:38
- Azərbaycanda DƏHŞƏT: Tanınmış idmançı Ruslan Surxayevin qatili öldürüldü
25 Mart 07:36
- Hər həftə bu qədər qazanırlar - 20-160 min manat...
25 Mart 07:33
- "Bu, dağ kimi dərdinə sinə gərən gücündən bəllidir"
25 Mart 07:29
- 7 bal gücündə zəlzələ baş verib
25 Mart 07:08
- “İki nəfərin qucaqlaşmasından xoşbəxt oluram”
24 Mart 22:34
- Bakıda qadın onunla evlənmək istəməyən kişini ürəyindən vuraraq öldürdü
24 Mart 22:29
- Bakıda pula görə anasını döyən 20 yaşlı şəxs həbs edilib
24 Mart 21:32
- Ərdoğan: Türkiyədə davam edən zorakılıq dalğasına görə məsuliyyəti CHP və Özgür Özəl daşıyır
24 Mart 21:26
- Azad Qasımova vəzifə verildi
24 Mart 20:25
- Azərbaycana qar yağır
24 Mart 19:03
- Vüqar Qurbanov direktoru işdən çıxardı - Yeni təyinat
24 Mart 18:41
- Ginekoloq sirləri açdı: "Baş həkim körpəni cihaza qoşmadı"
24 Mart 18:38
- Avropalı turistlər ABŞ-yə səyahətlərini ləğv edirlər
24 Mart 18:32
- Lavrov və Mirzoyan Ermənistan-Azərbaycan sülh sazişi mətninin razılaşdırılmasında irəliləyişi müzakirə ediblər
24 Mart 18:28
- Kamilin oğlu dünyaya gəlib? – Özündən AÇIQLAMA
24 Mart 17:57
- Aygün Kazımova yeni it aldı - VİDEO
24 Mart 17:54
- Tiktoker Ləman cəzalandırıldı
24 Mart 17:36
- Naxçıvanda DƏHŞƏT - Ər həyat yoldaşını döydükdən sonra, onu asıb ÖLDÜRÜB?
24 Mart 17:26
- Namiq Qaraçuxurlu Könül Kərimovadan öncə həmin mahnıya görün kimi duet ortağı seçibmiş...
24 Mart 17:07
- İran və Ermənistanda zəlzələ olub
24 Mart 16:51
- Aprelin bu günləri İLƏ BAĞLI - XƏBƏRDARLIQ
24 Mart 16:36
- “Çölə çıxa bilmirəm, evdə tuta-tuta gəzirəm”
24 Mart 16:20
- Məşhur aktyor azadlığa buraxılacaq
24 Mart 16:17
- Tikinti şirkətində suvaqçı idi, necə milyonçu oldu? - "İmamoğlu işi"
24 Mart 15:47
- Azərbaycanda müəllim qəfil vəfat etdi - FOTO
24 Mart 15:44
- “Millimiz Fransadan bunun əvəzini çıxacaq...” - Ağasəlim Mircavadov
24 Mart 15:42
- Mövlud Mirəliyevə vəzifə verildi
24 Mart 15:37
- Yüzminlərlə azərbaycanlı ayağa qalxdı: Təbriz də…
24 Mart 15:35
- Bu həftə 4 bürc pul yağışına tutulacaq
24 Mart 15:16
- XİN: Eritreyada saxlanılan gəmilərin heyəti Azərbaycana gətirilib
24 Mart 15:09
- Ukrayna nümayəndə heyəti əlavə məsləhətləşmələr üçün Ər-Riyadda qalır
24 Mart 14:52
- Ən xoşbəxt BÜRCLƏR
24 Mart 14:51
- Xanımı ilə VİDEOsunu paylaşıb bunları yazdı
24 Mart 14:49
- Tənzilə Rüstəmxanlı: "Qarabağ işğaldan azad olmasaydı, Türkiyə-Ermənistan sərhədinin açılmasının əleyhdarlarından biri də mən olardım"
24 Mart 14:41
- Bu müavinətlər artırılacaq - ŞAD XƏBƏR
24 Mart 14:07
- Bayram namazının vaxtı açıqlanıb
24 Mart 13:35
- “Əl-ayağa dolaşmaqdansa, evində otursun” - Elnarədən qızına - VİDEO
24 Mart 13:33
- "İnanmazdım ki, övladım sənətdə olan adamla ailə qurar"
24 Mart 13:31
- Adambaşı neçə manatdan zəkat vermək lazımdır? - RƏSMİ AÇIQLAMA
24 Mart 13:26
- Bu baharda sevgidə, karyerada inanılmaz şanslı olacaq BÜRCLƏR
24 Mart 13:24
- Elm və Təhsil Nazirliyinin vəzifəli şəxsi də "QHT İşi" üzrə istintaqa cəlb edildi
24 Mart 13:22
- Nura Suriyə itki üz verdi
24 Mart 13:13
- Sabah da külək əsəcək
24 Mart 12:52
- Yeganə Nuruyeva yenidən direktor təyin edildi
24 Mart 12:51
- İtkin düşmüş üç rəfiqədən daha biri TAPILDI
24 Mart 12:49
- Avtomobillərin nizamsız parklanması ilə bağlı əhaliyə ÇAĞIRIŞ
24 Mart 12:20
- Azərbaycana gələn turistlərin sayı niyə azalıb?
24 Mart 12:14
- Niyə qadınlar boşanma üçün daha çox müraciət edirlər? - CAVAB
24 Mart 12:05
- Bakıya qar gəlir? - Martın son günləri belə olacaq
24 Mart 12:04
- Bakıdan qonaq getdiyi evdə faciəvi şəkildə öldü
24 Mart 12:02
- Üzeyirin qayınatası meyxanaçıdır? - Özü cavab verdi
24 Mart 11:37
- Pulunu dollarla saxlayanlar oxusun - Yaxın illərdə…
24 Mart 11:25
- Əhalini sevindirəcək xəbər - Yeni artımlar olacaq
24 Mart 11:23
- Əli Əhmədova ağır itki
24 Mart 11:10
- Yağıntılı hava şəraiti davam edir, Ağsuya dolu düşüb - FAKTİKİ HAVA
24 Mart 10:47
- Yazda sevgiləri ilə görüşəcək BÜRCLƏR
24 Mart 10:22
- 5,5 maqnitudalı zəlzələ olub
24 Mart 10:06
- Turpaketləri daha ucuz qiymətə necə əldə etmək olar? - VİDEO
24 Mart 10:03
- PUA ilə ölkə ərazisinə atılan narkotiki götürmək istəyən şəxslər saxlanılıb - VİDEO
24 Mart 09:49
- Avropa transgender vətəndaşlarını ABŞ-a səfər zamanı diqqətli olmağa çağırılıb
24 Mart 09:10
- Şirniyyatlardan necə imtina edək?
24 Mart 08:15
- İsrail Qəzzada genişmiqyaslı quru əməliyyatına hazırlaşır
24 Mart 07:21
- Kosmetika şirkətləri Aİ-dən onları ABŞ-la ticarət müharibəsinə sürükləməməyi xahiş ediblər
24 Mart 07:02
- Silahlanmış "böcək" satışa çıxarıldı
24 Mart 07:00
- ABŞ İrana qarşı döyüş əməliyyatlarına əl ata bilər
24 Mart 06:48
- Yorğunluq, ağrı və göyərmələr nədən xəbər verir?
24 Mart 06:46
- Biləcəridə yağış yağdıqdan sonra evlərin zirzəmilərini su basır - VİDEO
24 Mart 06:45
- CHP prezidentliyə namizədini müəyyən etdi
24 Mart 06:42
- Əhaliyə vacib XƏBƏRDARLIQ: Bu gün günorta saatlarına qədər...
24 Mart 06:35
- “Biz tərəfdə balıq 500 manatdır”
24 Mart 06:34
- ”Air Astana” aviaşirkətinə məxsus təyyarə Bakıya məcburi eniş etdi
24 Mart 06:30
- Seçkilərin vaxtı açıqlandı
24 Mart 00:02
- Əkrəm İmamoğlunun yerinə yeni təyinat
23 Mart 23:45
- Azərbaycanda vəzifəli şəxs ürəktutmasından vəfat etdi
23 Mart 23:42
- Ev quşlarının sayında artım olduğu halda niyə bahalaşma var? - VİDEO
23 Mart 23:40
- Bakıda yoxa çıxan 3 rəfiqədən gələn müəmmalı MESAJLAR VƏ ŞƏKİLLƏR
23 Mart 23:39
- Vəzifəli şəxslərin düşdüyü qəzaya görə hökm oxundu
23 Mart 23:36
- Türkiyə 3:0 hesabla adını A Liqasına yazdırıb
23 Mart 23:34
- Azərbaycanda məşhur şəxs vəfat etdi - FOTO
23 Mart 21:44
- Xanəndənin rusca ifası diqqət çəkdi - VİDEO
23 Mart 21:40
- Bakıda itkin düşmüş üç rəfiqədən biri tapıldı
23 Mart 21:23
