Cənubi Avstraliya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, badam yemək orqanizmə faydalı təsir göstərir. Bu çərəz çəki və qanda "pis" xolesterinin səviyyəsini azaltmağa kömək edir.
Nəticələr "Obesity" elmi jurnalında dərc olunub.
Müəlliflər iki qrupa bölünmüş 140 nəfərdən ibarət nümunə seçiblər. Birinci qrupun pəhrizinə badam daxil olub, ikincinin pəhrizinə isə yox. Subyektlər üç ay ərzində xüsusi pəhriz edib. Alimlər təcrübənin sonunda və əvvəlində bütün iştirakçıların sağlamlıq göstəricilərini ölçüb.
Nəticələr göstərdi ki, bu qida daha uzun müddət toxluq hissini saxlamağa, bu da öz növbəsində arıqlamağa kömək edir. Həmçinin xolesterinin səviyyəsini normallaşdıraraq və bədəndəki iltihabı azaldaraq ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyir.
Alimlərin fikrincə, bu təsiri badamın zülal, lif, doymamış yağlar və antioksidantlarla zəngin olması ilə izah etmək olar.lent.az
23 Aprel 00:26
23 Aprel 00:01
22 Aprel 21:50
22 Aprel 21:48
22 Aprel 21:46
22 Aprel 21:44
22 Aprel 21:44
22 Aprel 21:42
22 Aprel 21:38
22 Aprel 21:27
22 Aprel 21:24
22 Aprel 21:23
22 Aprel 21:21
22 Aprel 21:13
22 Aprel 19:06
22 Aprel 18:42
22 Aprel 18:40
22 Aprel 18:33
22 Aprel 18:25
22 Aprel 18:04
22 Aprel 17:57
22 Aprel 17:49
22 Aprel 17:47
22 Aprel 17:40
22 Aprel 17:25
22 Aprel 16:59
22 Aprel 16:33
22 Aprel 16:13
22 Aprel 16:03
22 Aprel 16:01
22 Aprel 16:00
22 Aprel 15:52
22 Aprel 15:22
22 Aprel 15:15
22 Aprel 15:08
22 Aprel 15:05
22 Aprel 15:01
22 Aprel 14:45
22 Aprel 14:42
22 Aprel 14:41
22 Aprel 14:39
22 Aprel 14:38
22 Aprel 14:35
22 Aprel 14:34
22 Aprel 14:30
22 Aprel 14:27
22 Aprel 14:24
22 Aprel 14:11
22 Aprel 14:05
22 Aprel 14:02
22 Aprel 13:58
22 Aprel 13:52
22 Aprel 13:49
22 Aprel 13:41
22 Aprel 13:09
22 Aprel 12:58
22 Aprel 12:38
22 Aprel 12:17
22 Aprel 11:53
22 Aprel 11:37
22 Aprel 11:27
22 Aprel 11:05
22 Aprel 11:04
22 Aprel 11:03
22 Aprel 11:01
22 Aprel 10:45
22 Aprel 10:41
22 Aprel 10:38
22 Aprel 10:36
22 Aprel 10:26
22 Aprel 10:16
22 Aprel 10:11
22 Aprel 10:10
22 Aprel 10:08
22 Aprel 09:55
22 Aprel 09:54
22 Aprel 09:50
22 Aprel 09:48
22 Aprel 09:47
22 Aprel 09:36
22 Aprel 09:15
22 Aprel 09:11
22 Aprel 09:09
22 Aprel 08:56
22 Aprel 08:56
22 Aprel 08:52
22 Aprel 08:45
22 Aprel 08:37
22 Aprel 08:33
22 Aprel 08:16
22 Aprel 08:16
22 Aprel 08:12
22 Aprel 08:08
22 Aprel 08:05
22 Aprel 07:33
22 Aprel 07:17
22 Aprel 07:15
22 Aprel 07:14
22 Aprel 07:13
22 Aprel 07:12
22 Aprel 07:03
22 Aprel 07:02
22 Aprel 06:58
21 Aprel 23:55
21 Aprel 23:52
21 Aprel 23:51
21 Aprel 23:49
21 Aprel 23:44
21 Aprel 22:59
21 Aprel 22:36
21 Aprel 21:58
21 Aprel 21:53
21 Aprel 21:49
21 Aprel 21:46
21 Aprel 21:38
21 Aprel 21:36
21 Aprel 21:03
21 Aprel 20:49
21 Aprel 20:46
21 Aprel 20:45
21 Aprel 20:43
21 Aprel 20:41
21 Aprel 20:39
21 Aprel 19:16
21 Aprel 18:52
21 Aprel 18:51
21 Aprel 18:50
21 Aprel 17:53
21 Aprel 17:40
21 Aprel 17:36
21 Aprel 17:29
21 Aprel 17:10
21 Aprel 17:02
21 Aprel 16:52
21 Aprel 16:45
21 Aprel 16:37
21 Aprel 16:25
21 Aprel 16:16
21 Aprel 16:11
21 Aprel 16:00
21 Aprel 15:57
21 Aprel 15:44
21 Aprel 15:38
21 Aprel 15:33
21 Aprel 15:30
21 Aprel 15:26
21 Aprel 15:23
21 Aprel 15:16
21 Aprel 15:13
21 Aprel 15:09
Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin