Qışda bir çox insan ətirli çaytikanı çayı ilə müalicə etməyi xoşlayır. Bu, immunitet sistemini effektiv şəkildə gücləndirən unikal giləmeyvədir.
Çaytikanı qiymətli maddələrin, xüsusən də C vitamininin əsl anbarıdır ki, dondurulduqdan sonra da orada qalır. Onun tərkibində kifayət qədər başqa elementlər də var: demək olar ki, bütün faydalı maddələrin gündəlik normasını əldə etmək üçün insana gündə yalnız 100 qr çaytikanı yemək lazımdır.
Ancaq yenə də çaytikanı ilə həddən artıq canfəşanlıq etməməlisiniz - o, zərərsiz deyil. Çaytikanınln həddindən artıq istehlakı bir sıra xoşagəlməz nəticələrə səbəb ola bilər.
Xüsusilə, bu giləmeyvələr allergik reaksiyalara səbəb ola bilər və yüksək turşuluğu səbəbindən selikli qişaları çox qıcıqlandırar. Ona görə də xroniki mədə-bağırsaq xəstəliklərindən əziyyət çəkənlər çaytikanını çox ehtiyatla istehlak etməlidirlər, əks halda qastrit və mədə xoralarının kəskinləşməsi ilə qarşılaşa bilərsiniz.
Orqanizmə mənfi təsirini minimuma endirmək üçün həkim çaytikanını təmiz formada deyil, digər məhsullarla birlikdə istehlak etməyi məsləhət görür.
Səhərlər acqarına giləmeyvə yeməkdən də çəkinməlisiniz. Tövsiyə olunan gündəlik qəbul miqdarı 250 qrama qədərdir./BAKU.WS
21 Yanvar 01:01
21 Yanvar 01:00
21 Yanvar 00:08
21 Yanvar 00:04
21 Yanvar 00:01
21 Yanvar 00:00
20 Yanvar 23:58
20 Yanvar 23:56
20 Yanvar 23:55
20 Yanvar 23:52
20 Yanvar 22:44
20 Yanvar 22:26
20 Yanvar 22:22
20 Yanvar 22:04
20 Yanvar 21:51
20 Yanvar 21:07
20 Yanvar 21:02
20 Yanvar 19:12
20 Yanvar 19:08
20 Yanvar 19:04
20 Yanvar 19:01
20 Yanvar 18:36
20 Yanvar 18:05
20 Yanvar 17:55
20 Yanvar 17:52
20 Yanvar 17:45
20 Yanvar 17:03
20 Yanvar 16:56
20 Yanvar 16:19
20 Yanvar 16:11
20 Yanvar 15:31
20 Yanvar 15:28
20 Yanvar 15:25
20 Yanvar 14:55
20 Yanvar 14:39
20 Yanvar 14:35
20 Yanvar 14:33
20 Yanvar 13:56
20 Yanvar 13:54
20 Yanvar 13:49
20 Yanvar 13:43
20 Yanvar 13:40
20 Yanvar 13:37
20 Yanvar 13:24
20 Yanvar 13:19
20 Yanvar 13:09
20 Yanvar 13:07
20 Yanvar 12:55
20 Yanvar 12:33
20 Yanvar 12:12
20 Yanvar 12:06
20 Yanvar 11:47
20 Yanvar 11:42
20 Yanvar 10:46
20 Yanvar 10:45
20 Yanvar 10:44
20 Yanvar 10:42
20 Yanvar 10:40
20 Yanvar 10:12
20 Yanvar 09:59
20 Yanvar 09:57
20 Yanvar 09:55
20 Yanvar 09:53
20 Yanvar 09:49
20 Yanvar 09:47
20 Yanvar 09:46
20 Yanvar 09:44
20 Yanvar 09:42
20 Yanvar 09:41
20 Yanvar 09:38
20 Yanvar 09:36
20 Yanvar 02:16
20 Yanvar 02:01
20 Yanvar 01:59
20 Yanvar 01:53
20 Yanvar 01:50
19 Yanvar 23:02
19 Yanvar 23:00
19 Yanvar 22:58
19 Yanvar 22:54
19 Yanvar 22:23
19 Yanvar 22:22
19 Yanvar 21:32
19 Yanvar 21:16
19 Yanvar 20:27
19 Yanvar 20:25
19 Yanvar 20:03
19 Yanvar 19:49
19 Yanvar 19:19
19 Yanvar 18:08
19 Yanvar 17:55
19 Yanvar 17:12
19 Yanvar 17:10
19 Yanvar 16:53
19 Yanvar 16:50
19 Yanvar 16:41
19 Yanvar 16:26
19 Yanvar 15:35
19 Yanvar 15:31
19 Yanvar 14:35
19 Yanvar 14:34
19 Yanvar 14:29
19 Yanvar 14:26
19 Yanvar 14:23
19 Yanvar 14:21
19 Yanvar 14:17
19 Yanvar 14:16
19 Yanvar 14:12
19 Yanvar 12:39
19 Yanvar 12:38
19 Yanvar 12:31
19 Yanvar 11:47
19 Yanvar 11:39
19 Yanvar 11:35
19 Yanvar 11:32
19 Yanvar 11:24
19 Yanvar 11:23
19 Yanvar 11:21
19 Yanvar 10:18
19 Yanvar 10:16
19 Yanvar 10:09
19 Yanvar 10:01
19 Yanvar 01:34
19 Yanvar 01:30
19 Yanvar 01:26
19 Yanvar 01:22
19 Yanvar 01:20
19 Yanvar 01:19
19 Yanvar 01:17
19 Yanvar 01:14
19 Yanvar 00:26
18 Yanvar 23:15
18 Yanvar 23:09
18 Yanvar 22:13
18 Yanvar 21:49
18 Yanvar 20:47
18 Yanvar 20:44
18 Yanvar 19:50
18 Yanvar 19:46
18 Yanvar 19:29
18 Yanvar 19:22
18 Yanvar 19:16
18 Yanvar 18:40
18 Yanvar 18:20
18 Yanvar 18:16
18 Yanvar 17:36
18 Yanvar 17:31
18 Yanvar 17:26
18 Yanvar 17:24
18 Yanvar 17:13
Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin