Hava şəraiti ilə bağlı son məlumat 
Abşeron yarımadasına qar yağır 
Əsabəli Mustafayevdən xəbər var 
Uşaqları aqressiv olan valideynlərin NƏZƏRİNƏ: Balıq inanılmaz dərəcədə kömək edir
Bir çox faydalı xüsusiyyətləri ilə tanınan "omega-3" əlavələri aqressivlik səviyyəsini də azalda bilir.
Bu barədə Pensilvaniya Universitetinin alimləri bəyan ediblər. Onların təxminən 4000 nəfəri əhatə edən geniş tədqiqatlarının nəticələri "Aggression and Violent Behavior" (AVB) jurnalında dərc edilib.
"Omega-3" yağ turşuları fiziki və psixi sağlamlıq üçün faydalı xüsusiyyətləri ilə çoxdan tanınır. Alimlərin sözlərinə görə, "omega-3" şizofreniyanın qarşısının alınması, aqressiya və antisosial davranışın azaldılmasına faydalıdır.
Alimlər 1996-2024-cü illər arasında aparılmış 29 nəzarət edilən sınağın məlumatlarını təhlil ediblər. Nəticələr göstərib ki, "omega-3" qəbulu qısa müddətdə aqressiyanı təsirli şəkildə 28% azalda bilər. Müsbət təsir 16 yaşadək uşaqlar və 50 yaşdan yuxarı böyüklər də daxil olmaqla müxtəlif qruplarda müşahidə edilib.
"Omega-3" həm reaktiv aqressiyanı (təxribata cavab), həm də proaktiv aqressiyanı (qəsdən aqressiv davranış) azaltmağa kömək edir. Alimlər hesab edirlər ki, sözügedən əlavə, iltihabı azaldır və beyində həyati prosesləri dəstəkləyir ki, bu da aqressiyanın tənzimlənməsinə kömək edir.
"Ən azı, aqressiyadan əziyyət çəkən uşaqları olan valideynlər öyrənə bilərlər ki, digər müalicə üsulları ilə yanaşı, həftədə əlavə bir porsiya balıq kömək edə bilər", - tədqiqatın müəlliflərindən biri qeyd edib.
Tədqiqatlar, həmçinin göstərib ki, balıq yağı əsaslı preparatlar ürək xəstəlikləri, insult və digər ürək problemləri riskini azalda bilər.
"Omega-3 cəmiyyətdə zorakılıq problemini həll edəcək universal vasitə deyil. Amma o kömək edə bilərmi? Yeni məlumatlara əsasən biz qətiyyətlə əminik ki, bəli", - deyə məqalədə vurğulanıb.//Oxu.az
- Qanda şəkəri salmaq üçün içki
9 Fevral 11:26
- Qəza törədən qaziyə BU CƏZA VERİLDİ - 1 nəfər ölmüşdü
9 Fevral 11:21
- Hava şəraiti ilə bağlı son məlumat
9 Fevral 09:59
- "Uşaqlara əxlaq dərsi keçirilməlidir"
9 Fevral 09:53
- Bakıda yaşayış binasında yanğın - YENİLƏNDİ
9 Fevral 09:51
- Qırmızı diplomun xüsusi üstünlükləri varmı? - VİDEO
9 Fevral 09:04
- Məşhur su markasına qarşı iddia: "Xərçəng yaradır"
9 Fevral 09:02
- Dollar rekord həddə bahalaşdı - Bu ölkədə...
9 Fevral 09:00
- Aşırı borclanmamaq üçün kredit kartlarından necə istifadə edək?
9 Fevral 08:58
- Zaurun əsl yaşını açıqladı: 20 il cavan görünürmüş...
9 Fevral 08:51
- Donald Trampla Vladimir Putin arasında telefon danışığı baş tutdu
9 Fevral 08:36
- Netanyahu: İsrail HƏMAS-ı məhv edəcək və bütün girovları geri qaytaracaq
9 Fevral 00:19
- Zəlzələ zamanı yanınıza mütləq duz qoyun - Maraqlı səbəb
9 Fevral 00:14
- Alimlər qatığın inanılmaz faydalarını AÇIQLADI
9 Fevral 00:10
- Bakıda çörəyin içindən siqaret kötüyü çıxdığı iddia edilir – FOTOLAR
9 Fevral 00:04
- Ana və övladı dərmandan zəhərləndi
8 Fevral 21:12
- "Aytəni tapa bilmirəm ki, deyim, bu nədir, başıma oyun açdın"
8 Fevral 21:11
- "Ailələr var ki, aylarla quzu əti almırlar, özünüzü söydürməyin"
8 Fevral 21:09
- Gələn həftənin ən uğurlu 5 BÜRCÜ
8 Fevral 21:08
- “Neftçi”də işləyəndə özümə nifrət edirdim”
8 Fevral 21:06
- Azərbaycanlı iş adamı AZAL təyyarəsində ölənlərin yaxınlarına Qazaxıstanda ev verdi
8 Fevral 21:05
- Elektron siqaretin fəsadları
8 Fevral 21:01
- Elşad Qarayevlə Anar Vəziroğlu arasında gərgin anlar
8 Fevral 20:55
- Sağlam ürək, uzun ömür istəyirsiniz? - O zaman ən azı 150 dəqiqə...
8 Fevral 20:54
- Hüquq müdafiəçiləri Şahnaz Bəylərqızı ilə bağlı prezidentə müraciət etdi
8 Fevral 20:53
- Ot, bitki çayları qaraciyərə zərər verə bilər – DİQQƏT
8 Fevral 20:51
- "Jurnalistikadan danışmağa ixtiyarınız yoxdur" - VİDEO
8 Fevral 20:48
- Rza Talıbov uzun müddət sonra - FOTO
8 Fevral 20:45
- Azərbaycanda zəlzələ oldu
8 Fevral 20:40
- Babasının pulunu oğurladı, özünə telefon və paltar aldı...
8 Fevral 18:33
- "Kürəkənlərim əfi İLANDIR" - Təranə Qumral
8 Fevral 18:31
- Abşeron yarımadasına qar yağır
8 Fevral 18:27
- "Oğlumun 41 yaşı var, hələ də zəng edirəm ki..."
8 Fevral 18:11
- Qoyun əti quzu əti ilə müqayisədə istehlak üçün daha faydalı hesab edilir
8 Fevral 18:09
- Kommunal ödənişləri vatsapda ödəmək mümkün olacaq
8 Fevral 18:05
- Rəhimli bələdiyyəsinə seçkilərlə əlaqədar müraciətə əlavə edilən protokolların surətinin saxtalaşdırıldığı üzə çıxdı
8 Fevral 18:02
- Əsabəli Mustafayevdən xəbər var
8 Fevral 17:57
- Qış bitməzdən əvvəl böyük xoşbəxtlik yaşayacaq BÜRCLƏR
8 Fevral 16:23
- Küləkli hava şəraiti bu tarixədək davam edəcək
8 Fevral 16:22
- Tolikdən aşıq Zülfiyyənin oğlunun iddialarına CAVAB - VİDEO
8 Fevral 16:21
- Havadakı gizli təhlükə: Ölümlə nəticələnə bilər
8 Fevral 16:19
- Qonşusunu yolun ortasında öldürən şəxs cəzadan azad edildi
8 Fevral 16:13
- Bakıda ev satmaq adı ilə 80 min manatlıq dələduzluqda şübhəli bilinən şəxslər tutuldu
8 Fevral 14:35
- Azərbaycanda ət yeyənlər çoxalıb - İDDİA
8 Fevral 14:30
- Şəbnəm instaqramdan nə qədər qazanır?
8 Fevral 14:12
- Kirayə yaşadığı evdən oğurluq etməkdə şübhəli bilinən şəxs saxlanıldı
8 Fevral 14:10
- "Müğənnilər qədər həyat yoldaşının qədrini bilən yoxdur"
8 Fevral 14:07
- Pensiyalarla bağlı məlumat - 573 manat oldu
8 Fevral 14:05
- Elman Nəsirov: “USAID Azərbaycanın dövlət qurumları ilə də əməkdaşlıq etmək niyyətini ortaya qoysa da, sonda yalnız müxalifətlə əlaqələr qurub”
8 Fevral 14:02
- Kütləvi zəhərlənmə olduğu deyilən bağçanın müdiri: "Bloqer məni şantaj etdi"
8 Fevral 13:47
- Azərbaycanın hərbi dənizçiləri Pakistanda çoxmillətli təlimdə iştirak edir
8 Fevral 13:45
- "Toyota" maşınlarında xəta aşkarlandı
8 Fevral 13:43
- “Telegram”da investisiya və yatırım adı ilə dələduzluq edən şəxs saxlanıldı
8 Fevral 13:07
- Qeyri-sabit hava ilə əlaqədar reyslər ləğv olunub?
8 Fevral 13:04
- Sürücülərə xəbərdarlıq edildi
8 Fevral 12:50
- Məşhur restoranın fəaliyyəti dayandırıldı
8 Fevral 12:48
- Qar yağacaq, yollar buz bağlayacaq - İstirahət gününün HAVASI
8 Fevral 12:36
- Sahil Babayev Maliyyə Nazirliyində köhnə komandadan kimlərlə vidalaşacaq?
8 Fevral 11:58
- İş qrafiki dəyişdiriləcək?
8 Fevral 11:56
- Bu suların tərkibində öldürücü maddə aşkarlandı - Xərçəng yaradır
8 Fevral 11:54
- Bakıda küçədən F1 əl qumbarası aşkarlandı
8 Fevral 10:55
- Hərbi hissələrdə görüşə məhdudiyyət qoyuldu
8 Fevral 10:53
- Sumqayıtda 40 yaşlı kişini bıçaqlayan tanışı saxlanıldı
8 Fevral 10:46
- Azərbaycan-Gürcüstan-Türkiyə və Bolqarıstan arasında yaşıl enerjinin ötürülməsi üçün sənədin mətni razılaşdırıldı
8 Fevral 10:43
- Vəkillər Kollegiyasının 2024-cü il üzrə fəaliyyəti barədə HESABAT
8 Fevral 10:38
- Azərbaycana qar yağıb
8 Fevral 09:29
- "Deyirdilər ki, Elnarənin bundan başqa paltarı yoxdur"
8 Fevral 09:22
- Azərbaycanda qatarların sürət həddi endirildi - SƏBƏB
8 Fevral 09:19
- AZAL-dan bütün istiqamətlərə 25% endirim kampaniyası
8 Fevral 09:12
- Xarici ölkələrə səyahət etmək istəyənlərin nəzərinə: Tur paketlərini ucuz necə almaq olar? - AÇIQLAMA
8 Fevral 09:06
- Mühərrik söndükdə sürücülər ötürmələr qutusunu özləri xarab edirlər: Nələri etmək olmaz?
8 Fevral 08:52
- Tolik də Teymur Əmrahı tənqid etdi - 10 il əvvəl hədiyyə almısınızsa...
8 Fevral 08:27
- Məktəblərdə şagirdlərə naməlum yazıları yazdıranlar kimlərdir? - VİDEO
8 Fevral 08:26
- 3 BÜRCÜ taleyüklü görüş gözləyir
8 Fevral 08:24
- Tramp gələn həftə bir neçə ölkəyə tətbiq olunacaq rüsumları açıqlayacaq
8 Fevral 08:16
- Hökümə Əliyevanın 40 gündə dəyişən atası - VİDEO
8 Fevral 00:24
- Cəbrayılın işğalı nəticəsində 2,1 milyard manatdan artıq maddi ziyan vurulub
8 Fevral 00:19
- Çayxorların NƏZƏRİNƏ: Ürək xəstəliyi riskini 8 faiz, infarktı isə 10 faiz...
7 Fevral 23:36
- “5 qardaşımı ard-arda itirmişəm”
7 Fevral 23:31
- Üç uşağı olanlara ŞAD XƏBƏR
7 Fevral 23:21
- "Veteran pulu" bu tarixdə artırılacaq
7 Fevral 22:51
- “Neft Daşları”nda sızma olub - AÇIQLAMA
7 Fevral 21:54
- General güləşçiyə 100 minlik maşın nömrəsi hədiyyə etdi
7 Fevral 21:41
- Pedaqoji Kollec bağlanır?
7 Fevral 20:45
- “Sənət üçün nə edib?!”
7 Fevral 20:32
- Tağı İbrahimovun tikinti şirkəti çökür
7 Fevral 20:30
- Tramp: USAID bağlanmalıdır
7 Fevral 20:29
- Prezident İlham Əliyev Bakıda metronun “Gənclik” stansiyasının yaxınlığında yaradılan yeni parkın açılışında iştirak etdi - FOTO
7 Fevral 20:20
- Hava şəraiti ilə bağlı yeni xəbər
7 Fevral 20:14
- Sumqayıt vağzalının yaxınlığında ağac aşdı, Saray qəsəbəsinə gedən dalan yollardan biri bağlandı - FOTO
7 Fevral 19:55
- Hikmət Hacıyev Pakistan səfirini qəbul etdi
7 Fevral 18:34
- “O pullar xalqındır, göz bəbəyi kimi qorunmalıdır” – Atasından yeni nazirə çağırış
7 Fevral 18:31
- "Oleq Bakinski" ilə bağlı qərar verildi
7 Fevral 18:13
- “Turan” İA USAİD-in bağlanmasından niyə narahatdır? - Öz ölkəsini deyil, əks tərəfi müdafiə edir
7 Fevral 18:06
- Harutyunyan 5 il 5 ay müddətinə azadlıqdan məhrum edildi
7 Fevral 17:59
- Çapay Məmmədova vəzifə verildi
7 Fevral 17:47
- Tanınmış həkim vəfat etdi - FOTO
7 Fevral 17:35
- Aşıq sazı sinəsinə basdı və... - Biabırçı VİDEO
7 Fevral 17:29
- Ayan illər sonra qızının atasından danışdı - VİDEO
7 Fevral 17:27
- Qeyri-sabit hava şəraiti ilə bağlı yeni xəbər: fevralın 10-dək...
7 Fevral 17:24
- Xətai Sukanal İdarəsi gücləndirilmiş iş rejimində işləyir
7 Fevral 17:05
- Samir Nuriyev Sahil Babayevi kollektivə təqdim etdi - FOTO
7 Fevral 16:55
- Nazir təyin edilən Anar Əliyev bu tanınmış şəxslərin övladıdır - FOTO
7 Fevral 16:45
- Buraxılış imtahanlarının şəhər və rayonlar üzrə keçirilmə qrafiki AÇIQLANDI
7 Fevral 16:37
- Dövlət başçısı fərman imzaladı
7 Fevral 16:24
- Əli Əhmədov bu vəzifəsini itirdi
7 Fevral 16:22
- Xankəndidə də yeraltı kabellərdən istifadə olunacaq" - Vüsal Qənbərov
7 Fevral 16:18
- Qeyri-sabit hava şəraiti nə vaxtadək davam edəcək?
7 Fevral 16:16
- Prezident Samir Şərifova daha bir vəzifə verdi
7 Fevral 16:12
- Sənədsiz evlərin işıqla təmin edilməsi məsələsi ilə bağlı VACİB AÇIQLAMA
7 Fevral 16:08
- "Hazırda Bartaz zirvəsinin yüksəkliyində də Azərbaycan işığı yanır"
7 Fevral 16:05
- Bakının riskli MTK-ları: 1 milyon vergi borcu, həbs edilən sədr və aldadılanlar...
7 Fevral 16:03
- “Azərişıq” ASC vətəndaşlara işıqlı həyat bəxş etmək üçün 24 saat fasiləsiz xidmət göstərir
7 Fevral 15:59
- Bu gün nazir təyin olunan Anar Əliyev KİMDİR?
7 Fevral 15:48
- Prezident Anar Əliyevi nazir təyin etdi
7 Fevral 15:42
- Səfərbərlik Xidməti məlumat yaydı: 19 yaşından 40 yaşınadək qadınlar...
7 Fevral 15:26
- Yol polisi bilmədən nazirin maşınını saxlayıb görün nə dedi - VİDEO
7 Fevral 15:22
- Toy etməyə hazırlaşanlar üçün mühüm xəbər - Bir az da bahalaşacaq
7 Fevral 15:19
- Adı şagirdlərin zəhərlənməsində hallanan şirkət yenə şagirdlərə yemək verəcək – 10 milyonluq müqavilə
7 Fevral 14:45
- Dövlət Mineral Xammal Ehtiyatlarından İstifadə Agentliyinin kotirovka sorğusu barədə qərar verildi
7 Fevral 14:45
- AzTV-nin yeni sədr müavinləri bu şəxslər oldu
7 Fevral 14:30
- Kreml: Bakıdakı “Rus Evi”nin bağlanması ilə bağlı ikitərəfli münasibətlər səviyyəsində qərar veriləcək
7 Fevral 14:27
- Azərbaycanlı gənc Polşada faciəvi şəkildə öldü - Hadisənin VİDEOsu
7 Fevral 13:56
- "AzInTelekom"dan 100 minlik tender
7 Fevral 13:53
- Uğursuz prosedur Təranə Qumralın qızının üzünü bu hala saldı
7 Fevral 13:46
- Əməkdar artist işdən çıxdı
7 Fevral 13:44
- DYP əlverişsiz hava ilə bağlı xəbərdarlıq etdi
7 Fevral 13:22
- Prezident fərman imzaladı
7 Fevral 13:16
- Yeni agentlik fəaliyyətə başladı
7 Fevral 12:59
- Yaşı 31-i ötən əsgərlərin NƏZƏRİNƏ
7 Fevral 12:56
- Qazi mayor vəfat etdi - FOTO
7 Fevral 12:53
- Bakıda bəzi yollarda svetoforların vaxt planı dəyişdirilib
7 Fevral 12:51
- Vəzifədən vəzifəyə gedən nazirlər KİMLƏRDİR? - ARAŞDIRMA
7 Fevral 12:47
- Sabah Bakıya qar yağacaq?
7 Fevral 12:35
- Müavinət və təqaüd artımı gözləyənlər üçün SEVİNDİRİCİ XƏBƏR
7 Fevral 12:20
- Ağcabədidiə itkin düşdüyü ehtimal olunan yeniyetmənin meyiti tapılıb
7 Fevral 12:14
- Nailə İslamzadə Çində belə dincəlir - VİDEO
7 Fevral 12:08
- Tanınmış jurnalist vəfat etdi
7 Fevral 12:04
- “Narkotik istifadəçisi deyiləm, amma…” – Nicat üzr istədi - VİDEO
7 Fevral 12:00
- DİN məktəbdə paylanan vərəqlərə aydınlıq gətirdi: valideynlərə çağırış etdi
7 Fevral 11:56
- Yeni virus SÜRƏTLƏ YAYILIR - Xəstəxanalar doldu, çox sayda insan...
7 Fevral 11:48
- XƏBƏRDARLIQ
7 Fevral 11:33
- İnsult keçirən Faytonçu Nazimdən xəbər var
7 Fevral 11:28
- Rəqəmsal məktəb platforması istifadəyə verildi
7 Fevral 11:02
- Xırdalanda qonşusunu döyən qadına hökm oxundu
7 Fevral 10:59
- Tanışını qətlə yetirərək xuliqanlıq edən şəxslərlə bağlı QƏRAR
7 Fevral 10:56
- “Baku Pearl Residence”in problemləri bitmir - İndi də 800 minlik borc yarandı
7 Fevral 10:54
- Məhkəmə keçmiş arvadını öldürən şəxslə bağlı qərar çıxardı
7 Fevral 10:51
- Bu dövlət qurumları birləşdirilir?
7 Fevral 10:48
- Xankəndiyə getmək istəyənlərin nəzərinə
7 Fevral 10:38
