Şantaja görə həbs edilən sayt rəhbəri və baş redaktoru bəraət istəyirlər 
Deputat: “Xalq və dövlət, xalq və Prezident arasında hər hansı gərginliyin yaradılmasına cəhd mənasızdır” 
AQTA-ya işə qəbul və mənzilə çıxarış alınması adı ilə 63 minlik dələduzluq edildi – QƏRAR
Havadakı gizli təhlükə: Ölümlə nəticələnə bilər
Hava çirkliliyi insan sağlamlığı üçün ciddi təhlükə yaradır. Xüsusilə böyük şəhərlərdə artan çirklənmə ürək və ağciyər xəstəliklərinə səbəb ola bilər.
Gün ərzində bir insan orta hesabla 7200 litr hava nəfəs alır. Çirkli hava tənəffüs yollarını qıcıqlandırır və KOAH, astma kimi xəstəlikləri daha da ağırlaşdırır.
Səhər və axşam saatlarında hava çirkliliyi daha yüksək olur. Bu zaman işlənmiş qazlar və zərərli hissəciklər havada daha çox yayılır.
Çirklənmiş havada nitrozoaminlər və kanserogen maddələr mövcuddur. Bunlar uzunmüddətli məruz qalma nəticəsində xərçəng riskini artırır.
Hava çirkliliyi təkcə ağciyərlərə deyil, ürəyə də mənfi təsir göstərir. Oksigen çatışmazlığı ürək çatışmazlığını ağırlaşdırır və infarkt riskini artırır.
Qış aylarında havanın durğun olması çirkliliyi daha da artırır. Qriplə birlikdə bu, daha ciddi tənəffüs problemlərinə yol aça bilər.
Uzun müddət çirklənmiş havaya məruz qalmaq damarların tıxanmasına səbəb ola bilər. Bu, infarkt və insult riskini artırır.
Xüsusilə yaşlılar və xroniki xəstəlikləri olanlar hava çirkliliyindən daha çox təsirlənirlər. Onlar açıq havada olduqda qoruyucu maskalardan istifadə etməlidirlər.
Təmiz hava sahələrində gəzmək və mümkün qədər yaşıllıqlar arasında olmaq faydalıdır. Çirkli havaya uzun müddət məruz qalmamaq üçün pəncərələri səhər və axşam açmamaq tövsiyə olunur.
Sənayeləşmiş şəhərlərdə havanın keyfiyyətini qorumaq üçün nəqliyyat vasitələrinin emissiyalarına nəzarət vacibdir. Həmçinin ictimai nəqliyyatdan istifadə çirklənməni azalda bilər.
Hava çirkliliyinin qarşısını almaq üçün ağac əkilməsi və yaşıl sahələrin artırılması vacib addımlardandır.
Sağlam həyat üçün təmiz hava olduqca vacibdir. Ona görə də hər kəs öz mühitini qorumağa və havanı çirkləndirən amillərlə mübarizə aparmağa çalışmalıdır.//E-saglam.az
- Şantaja görə həbs edilən sayt rəhbəri və baş redaktoru bəraət istəyirlər
14 Oktyabr 09:01
- Deputat: “Xalq və dövlət, xalq və Prezident arasında hər hansı gərginliyin yaradılmasına cəhd mənasızdır”
14 Oktyabr 08:59
- Paytaxtın üç rayonunda qaz olmayacaq
14 Oktyabr 08:55
- Qəbiristanlıqda həmkəndlisinin çənəsini sındıran şəxsə elektron qolbaq taxıldı
14 Oktyabr 08:51
- AQTA-ya işə qəbul və mənzilə çıxarış alınması adı ilə 63 minlik dələduzluq edildi – QƏRAR
14 Oktyabr 08:46
- Roma Papası XIV Leoya ağciyər xərçəngi diaqnozu qoyulub
14 Oktyabr 08:35
- Ayaz Salayev: “Cəmiyyət daxilində gedən proseslər indi üzə çıxır”
14 Oktyabr 08:25
- Şeyxin qudası: “Kiməsə deyiblər ki, get öz xanımının, yaxud ananın başından hicabı açdır?”
14 Oktyabr 08:02
- Bakının bəzi ərazilərində işıq olmayacaq
14 Oktyabr 07:27
- Ağ Evin mətbuat katibi ilk iş günündə ərini Trampla səhv salıb - VİDEO
14 Oktyabr 06:48
- "Barselona" “Qalatasaray” səfərindən 3 xalla qayıdır, “İnter” evində məğlub olub
14 Oktyabr 06:46
- ABŞ "Bank of America"nı milyardlarla dollar cərimələdi
14 Oktyabr 06:42
- Tupak Şakurun qətlini təşkil edən şəxs ömürlük həbsə məhkum edilib
14 Oktyabr 06:37
- Çempionlar Liqası: “Sabah” “Slaviya”nı iki cavabsız qolla məğlub edib
13 Oktyabr 23:25
- Məhəmməd İslami: İran nüvə sahəsində inkişaf etmiş ölkələrlə eyni səviyyədədir
13 Oktyabr 22:30
- Bakının iki rayonunda nəqliyyatın hərəkətinə məhdudiyyət qoyulacaq
13 Oktyabr 21:53
- Tramp Türkiyədən husilərə qarşı hərbi əməliyyatlara qoşulmağı xahiş edə biləcəyini açıqlayıb
13 Oktyabr 21:39
- Kreditini tam ödəyən şəxsdən əlavə pul tələb olunur? - VİDEO
13 Oktyabr 21:12
- İranın Azərbaycandakı səfirindən açıqlama: "Görməmişəm..."
13 Oktyabr 21:08
- Ev alıb kirayə verməklə mənzilin dəyərini neçə ilə çıxarmaq olar?
13 Oktyabr 19:55
- ABŞ-nin səfiri istefaya göndərildi
13 Oktyabr 19:53
- Azərbaycan ideoloji məkanı Türkiyənin "5-ci kolon"undan nə zaman təmizlənəcək?
13 Oktyabr 19:50
- Kişilərin illərlə unuda bilmədiyi 3 bürcün qadını
13 Oktyabr 18:57
- Xalq artisti: "Azərbaycanı din pərdəsi altında xurafata sürükləyənləri İrana göndərmək lazımdır"
13 Oktyabr 18:50
- Mərkəzi Banka yeni səlahiyyət verilir
13 Oktyabr 18:33
- “Onları öldürməklə həddi aşmışıq, indi bilmirik kimlə danışaq"
13 Oktyabr 18:28
- Röya: “Qərarlara görə bir neçə il sonra təşəkkür edəcəksiniz: susmamalı, mövqeyimizi ortaya qoymalıyıq”
13 Oktyabr 18:19
- AMB: Bank sektorunun likvidlik mövqeyi komfort zonadadır
13 Oktyabr 18:15
- Milli Məclisin növbəti iclasının tarixi və gündəliyi açıqlanıb
13 Oktyabr 18:13
- Bu avtobus marşrutları üzrə müsabiqələrin qalibləri bilindi
13 Oktyabr 18:10
- Faiq Ələkbərli: “Təəssüf ki, Türkiyədəki bəzi qurumlarda müəyyən insanlar məsələni yanlış yozmağa davam edirlər”
13 Oktyabr 18:07
- Mərkəzi Bank: Əhalinin borc yükü artmaqda davam edir
13 Oktyabr 18:06
- Beynəlxalq Cüdo Federasiyasının prezidenti dünya çempionatının yüksək səviyyədə təşkilinə görə Azərbaycana təşəkkür edib
13 Oktyabr 18:02
- İqtisadi Şuranın iclası olub, tapşırıqlar verilib
13 Oktyabr 17:58
- Azərbaycanda mənzillərin kirayə ilə özünü ödəmə müddəti 23 ilə çatdı
13 Oktyabr 17:55
- Prezidentin sosial şəbəkə hesablarında Laos Prezidentinin Azərbaycana səfəri ilə bağlı videoçarx paylaşılıb - VİDEO
13 Oktyabr 17:49
- QMİ sədri: Bəzi insanlardan dövlətə qarşı istifadə etmək istəyənlər var
13 Oktyabr 17:46
- Qırğızıstan Prezidenti Azərbaycana işgüzar səfər edəcək
13 Oktyabr 17:43
- Şəbnəm Həsənova: “Türkiyədə dini və dünyəvi dəyərlər ətrafında aparılan siyasi müzakirələr cəmiyyətdə parçalanma yaradır”
13 Oktyabr 17:40
- Şeyxülislam: Bizi bəzi dövlətlərlə qarşıdurmaya sürükləmək istəyən qüvvələr var
13 Oktyabr 17:37
- Allahşükür Paşazadə: Azərbaycanda müsəlmanların təzyiqə məruz qalması tamamilə yalandır
13 Oktyabr 17:35
- Psixiatriya Xəstəxanasının sabiq şöbə müdiri vaxtından əvvəl azadlığa buraxıldı
13 Oktyabr 17:27
- Elman Nəsirov: “Reallığı Türkiyə dövlətindəki müəyyən siyasi qruplaşmalar da dərk etməli, qulaqlarına sırğa etməlidirlər”
13 Oktyabr 17:23
- “Azərbaycanda hicabın qadağan olunmasını heç yerdə görmürəm” - VİDEO
13 Oktyabr 17:20
- Qanunsuz silahlı birləşmələrin fəaliyyətində iştirak etməkdə ittiham olunanlara hökm oxundu
13 Oktyabr 17:15
- Azərbaycan və Laos prezidentləri mətbuata bəyanatlarla çıxış ediblər - FOTO - YENİLƏNİB
13 Oktyabr 17:10
- QMİ sədri: Dövlətimizə qarşı dil uzatmaq qəbuledilməzdir
13 Oktyabr 17:09
- XİN: Qara dənizdə dron hücumuna məruz qalan gəmidəki 8 Azərbaycan vətəndaşının hamısı xilas edilib, 1 nəfər hospitala yerləşdirilib
13 Oktyabr 17:05
- İşçi qrup: AKP millət vəkillərinin, Türkiyə Prezidentinin müşavirinin əsassız ittihamları narahatlıq doğurur
13 Oktyabr 17:00
- Arıqlama dərmanları ilə itirilən çəki niyə geri qayıdır?
13 Oktyabr 16:54
- Tərlan Quliyev vəfat etdi
13 Oktyabr 16:53
- Bu vərdişin hansı zərərləri ola bilər?
13 Oktyabr 16:45
- Əmrahın oğlu Bakı metrosundan paylaşım etdi - VİDEO
13 Oktyabr 16:33
- "Bulud İnşaat" xaricə 52 700 dollar köçürdü, 10 540 dollar cərimələndi
13 Oktyabr 16:22
- Pirşağı hövzəsi üzrə gətirici kanalizasiya kollektorunun növbəti hissəsi tikilir
13 Oktyabr 16:11
- Şəhid bacısı Zaqatala təhsil sektoruna müdir təyin edildi
13 Oktyabr 16:03
- Əvvəlki iş yerlərinə dair arayışi belə əldə etmək mümkündür - YENİLİK
13 Oktyabr 15:57
- Qaradağda məktəb direktorunun avtomobilini yandıran şəxs həbs edildi - Hadisə anı - VİDEO
13 Oktyabr 15:38
- Firuz Mustafa ağır xəstəlikdən əziyyət çəkir
13 Oktyabr 15:32
- Deputat: “Azərbaycan Türkiyə münasibətləri, ayrı-ayrı informasiya manipulyasiyalarından daha güclü təmələ söykənir”
13 Oktyabr 15:29
- "Anamın dəfninə getmək içimdən gəlmədi"
13 Oktyabr 15:27
- Rusiyada Mərkəzi Asiya qazını Avropaya nəql edən kəmərdə partlayış baş verib
13 Oktyabr 15:22
- Bakıda qadın məsləhətxanaları təmir edilir – 700 mindən artıq vəsait sərf olunacaq
13 Oktyabr 15:13
- Prezident İlham Əliyevin Laos Prezidenti ilə geniş tərkibdə görüşü olub - FOTO - YENİLƏNİB
13 Oktyabr 15:01
- Azər Həsrət: “Təəssüf ki, qardaş Türkiyə bu cür davranışla İranın yanında yer almış oldu...”
13 Oktyabr 14:58
- Alman preparatlarının idxalı dayandırıla bilər - Dərman böhranı yaranacaq?
13 Oktyabr 14:53
- XIX əsrə aid müalicəvi "Şor hamamı" söküləcək? - VİDEO
13 Oktyabr 14:49
- Seyfəddin Qəndilovun oğlu vəfat etdi
13 Oktyabr 14:44
- Kreditini ödəyə bilməyənlərin əmlakı ilə bağlı vacib mesaj
13 Oktyabr 14:33
- Vətəndaşın pensiya kapitalı varisinə veriləcək?
13 Oktyabr 14:27
- “Paylaşılan təxribat xarakterli məlumatlar Türkiyənin rəsmi mediasının mövqeyini əks etdirə bilməz” - RƏY
13 Oktyabr 14:14
- İrandan Azərbaycana külli miqdarda narkotik keçirilməsinin qarşısı alındı
13 Oktyabr 14:13
- YAP Ərdoğanın baş müşavirinin və AKP-li millət vəkillərinin Azərbaycanla bağlı açıqlamalarına etiraz etdi
13 Oktyabr 14:01
- Ayaz Salayev və Röya Ayxan barışdı
13 Oktyabr 13:57
- Azərbaycan ilə Laos arasında Birgə Bəyanat qəbul olunub və sənədlər mübadilə edilib - FOTO - YENİLƏNİB
13 Oktyabr 13:50
- VPN-dən istifadə edənlərin diqqətinə!
13 Oktyabr 13:46
- Prezident İlham Əliyevin adından Laos Prezidentinin şərəfinə rəsmi nahar verilib - FOTO
13 Oktyabr 13:43
- Tənzilə Rüstəmxanlı: “Əqli mülkiyyətin, eləcə də qeyri-maddi mədəni irsin qorunması sahəsində mühüm işlər görülür”
13 Oktyabr 13:41
- Cavan Zeynalının başına iş gəldi
13 Oktyabr 13:40
- Vergi və gömrük sahəsində yeni güzəşt və azadolmalar müəyyənləşdi
13 Oktyabr 13:37
- Məktəbdə yanğın törətməyə cəhddə şübhəli bilinən 6 nəfər saxlanıldı - FOTO
13 Oktyabr 13:32
- Azərbaycanda ilk dəfə meyitdən ürək transplantasiya edilən Tovuz sakini vəfat etdi
13 Oktyabr 13:31
- “Ziyalıya hörmət var ki, nəisə deyəndə hansısa işə təsir etsin?” - Seyran Səxavət
13 Oktyabr 13:13
- "Dəyişikliklər etməliyik ki, vətəndaşlarımız əziyyət çəkməsin" - Siyavuş Novruzov
13 Oktyabr 13:07
- Adil Əliyev: “Bir cüdoçu üzgüçülük hovuzunda cüdo paltarı ilə üzə bilər?”
13 Oktyabr 13:07
- Bakıda 92 nömrəli marşrutun bütün avtobusları yenilənir
13 Oktyabr 13:03
- Sudan ödənişli istifadə qaydaları ilə bağlı QƏRAR
13 Oktyabr 12:59
- Saakaşvili Azərbaycanda məktəblərdəki münaqişədən danışdı, İranı ittiham etdi
13 Oktyabr 12:57
- Beşikçioğlunun iki müavini də saxlanıldı
13 Oktyabr 12:53
- Az çiskin, 29 dərəcə isti olacaq
13 Oktyabr 12:43
- Prezident Thonqlun Sisulit: Azərbaycanın inkişafının şahidi oluram
13 Oktyabr 12:41
- Bakıda qadının bıçaqlanmasının təfərrüatı: Əsəb xəstəsi olan oğluna mane olmaq istəyib...
13 Oktyabr 12:35
- Laos Prezidenti: Ümid edirəm ki, gələcəkdə Azərbaycan investorları ölkəmizə daha çox sərmayə yatıracaqlar
13 Oktyabr 12:28
- Azərbaycançılıq İnstitutu yaradılsın - Tahir Mirkişilidən təklif
13 Oktyabr 12:22
- “Sabah”ın oyunu ilə əlaqədar metronun iş rejimi gücləndiriləcək
13 Oktyabr 12:20
- Fələstinin erməni xarici işlər naziri Azərbaycana gəlir
13 Oktyabr 12:18
- Tozsoran və soyuducularla bağlı təhlükə var: minlərlə cihaz uzaqdan idarə oluna bilər
13 Oktyabr 12:15
- Yusif Axundov və Şaban Cəərçiyevə yüksək vəzifə verildi - FOTO
13 Oktyabr 12:05
- Azərbaycan Prezidenti: Laos bizim üçün dost ölkədir
13 Oktyabr 12:03
- İlham Əliyev: Azərbaycan ərazisində bütün əsas nəqliyyat-logistika layihələri artıq reallaşıb
13 Oktyabr 11:59
- Milli Məclis Azərbaycanla Qırğız Respublikası arasında müttəfiqlik münasibətləri haqqında Müqaviləni ratifikasiya edib
13 Oktyabr 11:57
- Elxan Müzəffərov vəfat etdi - FOTO
13 Oktyabr 11:50
- Prezident: Azərbaycanın xarici ölkələrə sərmayə qoyuluşu ildən-ilə genişlənir
13 Oktyabr 11:46
- Bakıda Azərbaycan-Laos biznes-forumu keçiriləcək
13 Oktyabr 11:44
- Məktəbə daş atdılar, şagirdlər xəsarət aldı - VİDEO
13 Oktyabr 11:42
- Azərbaycan Prezidenti: Laosla siyasi əlaqələr uzun illərdir uğurla inkişaf edir
13 Oktyabr 11:38
- Səudiyyə Ərəbistanı paytaxtının hava limanı bu həftə bağlı qalacaq
13 Oktyabr 11:36
- İlham Əliyev: Əminəm ki, Laosla ikitərəfli əməkdaşlıq daha da dərinləşəcək
13 Oktyabr 11:34
- SOCAR İtaliyada yanacaq qiymətləri ilə bağlı qərarının detallarını açıqladı
13 Oktyabr 11:19
- Deputat: “İranın və Ermənistanın müəyyən dairələri Azərbaycanın daxili siyasət məsələlərinə dair qızışdırıcı mövqe tutmağa çalışırlar”
13 Oktyabr 11:15
- Lənkəran sakini arvadını bıçaqlayıb, 3 yaşlı oğlu da xəsarət alıb
13 Oktyabr 11:14
- Milli Məclisdə 13 məsələnin müzakirəsinə başlanılıb
13 Oktyabr 11:10
- “5 ildir yataq xəstəsidir, pensiya ala bilmir” - VİDEO
13 Oktyabr 11:05
- Prezident İlham Əliyevin Laos Prezidenti ilə təkbətək görüşü olub - FOTO
13 Oktyabr 10:59
- "Ödəniş xidmətləri və ödəniş sistemləri haqqında" qanun dəyişdiriləcək
13 Oktyabr 10:56
- Laos Prezidentinin Bakıda rəsmi qarşılanma mərasimi olub - FOTO
13 Oktyabr 10:47
- Sibiqa: Bolqarıstan yaxınlığında ticarət gəmilərinə hücumda Azərbaycan vətəndaşları yaralanıb
13 Oktyabr 10:46
- İqbal Ağazadə: “İran Azərbaycanda özünə poliqon yaratmaq istəyir”
13 Oktyabr 10:44
- DİM sədri: İstedadın ünvanı yoxdur
13 Oktyabr 10:41
- Faciəvi şəkildə ölən gənclərin görüntüləri yayıldı – VİDEO
13 Oktyabr 10:38
- Nəsimi erməni ailəsinin evində nələr yaşayıb? – Özü detalları danışdı
13 Oktyabr 10:35
- Pensiyalarla bağlı rəsmi açıqlama
13 Oktyabr 10:31
- Paşinyan: Azərbaycanla sülh müqaviləsinin imzalanması dövlətçiliyimizin uzunömürlülüyünü təmin edəcək
13 Oktyabr 10:31
- “Roşka” ləqəbli tiktokerə hökm oxunub
13 Oktyabr 10:27
- Hakim vəzifələrinə təyin olunmuş prokurorluq əməkdaşlarına fəxri fərmanlar təqdim edilib
13 Oktyabr 10:23
- Cəlilabad RİH yolların təmirinə yarım milyon xərcləmək istəyir
13 Oktyabr 10:23
- Bu şəxslərə hər ay 850 manat veriləcək - FOTO
13 Oktyabr 10:13
- Oktyabrın 18-nə qədər... var-dövlət üçün ULDUZ FALI
13 Oktyabr 10:06
- Aygün Kazımovadan üzr istədi: O sözlərim yalan idi - VİDEO
13 Oktyabr 10:02
- Kreditlərlə bağlı daha bir AÇIQLAMA
13 Oktyabr 10:02
- Aparat rəhbəri vəzifəsindən getdi
13 Oktyabr 09:58
- NİİM motosiklet və skuter idarə edənlərə xəbərdarlıq etdi
13 Oktyabr 09:56
- Azərbaycan Hava Yolları 2026-cı ilin ilk doqquz ayını artım və beynəlxalq nailiyyətlərlə başa vurub
13 Oktyabr 09:54
- AAYDA sürücülərə xəbərdarlıq etdi: Bu yollarda diqqətli olsunlar - VİDEO
13 Oktyabr 09:50
- DYP dəmir yolu keçidləri ilə bağlı xəbərdarlıq etdi
13 Oktyabr 09:48
- Azərbaycan neftinin qiyməti 131 dolları ötüb
13 Oktyabr 09:37
- Ağdamda baş plan üzrə işlərə 8.1 milyon sərf olunması nəzərdə tutulur
13 Oktyabr 09:15
- Aeroport şosesində yol-nəqliyyat hadisəsi olub, sıxlıq yaranıb
13 Oktyabr 09:12
- Fuad Allahverdiyevi ittiham edən keçmiş həyat yoldaşı yenidən məhkəmə qarşısında
13 Oktyabr 08:49
- Cəlilabadın sabiq icra başçısının işi Ali Məhkəmədə
13 Oktyabr 08:44
- Gəncədə bir neçə cinayət törətməkdə ittiham olunan şəxsə hökm oxundu
13 Oktyabr 08:37
- Bu yollarda tıxac var - DİQQƏT
13 Oktyabr 08:35
- Nizami rayonunda qaz təchizatında fasilə yaranacaq
13 Oktyabr 08:32
- Yeniyetmə qızını qaçıran şəxsin atasını öldürəndən xəbər var
13 Oktyabr 08:24
- Arvadını və qayınatasını öldürərək ömürlük cəza alan şəxs qərardan narazıdır
13 Oktyabr 08:19
- AİB Bakı Metropoliteninə 302 milyon dollar kredit ayırdı
13 Oktyabr 08:16
- Dələduzluq edən şirkət rəhbəri qərardan şikayətçidir
13 Oktyabr 08:10
- Gəncədə qohumlar arasında mübahisə davaya çevrildi – HÖKM
13 Oktyabr 08:05
- Oktyabr ayı üç BÜRCƏ sərvət gətirəcək
13 Oktyabr 06:35
- Müəllimlərə şagirdlərlə bağlı əlavə səlahiyyətlər verilə bilər - Danimarkada
13 Oktyabr 06:32
