Nazir Zakir Həsənov Baş Klinik Hospitalda müalicə olunan hərbi qulluqçuları ziyarət edib - FOTO - VİDEO
Diqqət: Martın 21-də...
Alyona Əliyeva Novruz bayramı ilə bağlı paylaşım edib 
Təzə kəsilmiş əti yemək zərərlidirmi? - Çoxu bunu bilmir
Təzə kəsilmiş ətin istehlakı çox vaxt zərərli ola bilər, çünki bakteriyalar hələ də bu ətlərdə aktiv ola və sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Ət düzgün saxlanmazsa, bakteriyaların böyüməsi sürətlənir və qida zəhərlənməsinə səbəb ola bilər. Odur ki, təzə kəsilmiş əti istehlak edərkən diqqətli olmaq və düzgün bişirmək vacibdir.
Təzə kəsilmiş ətin istehlakı bəzi hallarda sağlamlıq üçün riskli ola bilər. Ətin kəsildikdən dərhal sonra istehlakı zamanı aşağıdakı məqamlara diqqət yetirmək vacibdir:
Bakterial çirklənmə riski: Ət kəsildikdən sonra bakteriyaların inkişafı üçün əlverişli mühitə malikdir. Əgər ət düzgün saxlanmaz və ya kifayət qədər bişirilməzsə, qida zəhərlənməsinə səbəb ola biləcək bakteriyalar (məsələn, Salmonella, E. coli) çoxala bilər.
Düzgün saxlanma və gigiyena: Ətin kəsildikdən sonra tez bir zamanda soyudulması və gigiyenik şəraitdə saxlanması vacibdir. Ətin çirkli su ilə yuyulması və ya kifayət qədər bişirilməməsi bağırsaq infeksiyalarına səbəb ola bilər.
Bişirmə prosesi: Təzə kəsilmiş ət tam bişirilməlidir ki, potensial zərərli mikroorqanizmlər məhv edilsin. Çiy və ya az bişmiş ət istehlakı qida zəhərlənməsi riskini artırır.
Həzm problemləri: Bəzi insanlar təzə kəsilmiş əti istehlak etdikdə həzm problemləri, məsələn, mədə ağrısı, qaz, şişkinlik, ishal və ya qəbizlik kimi problemlərlə üzləşə bilərlər.
Piylənmə və ürək-damar xəstəlikləri riski: Həddindən artıq miqdarda ət istehlakı artıq kalori qəbuluna və çəki artımına səbəb ola bilər. Bu da piylənmə və ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır.
Böyrək problemləri və podaqra: Həddindən artıq protein qəbulu böyrəklərə əlavə gərginlik yarada bilər və onların fəaliyyətinə təsir göstərə bilər.
Qida zəhərlənməsi: Ətin düzgün saxlanmaması və ya kifayət qədər bişirilməməsi nəticəsində qida zəhərlənməsi baş verə bilər.
Bu səbəblərdən, təzə kəsilmiş ət istehlak edərkən gigiyena qaydalarına diqqət yetirmək, əti düzgün saxlamaq və yaxşı bişirmək vacibdir. Əgər siz mütləq təzə kəsilmiş ət istehlak etmək istəyirsinizsə, onun etibarlı mənbələrdən alınmasına və gigiyena qaydalarına əməl olunmasına diqqət yetirməlisiniz./E-saglam.az
- Bu BÜRClərin üzünə yazda yeni qapılar AÇILACAQ
20 Mart 15:35
- Əkrəm İmamoğlu işində Acun Ilıcalının adı çıxdı
20 Mart 15:33
- Gəncədə evlər yararsız hala düşdü - Müğənni icra hakimiyyətini ittiham etdi - VİDEO
20 Mart 15:31
- Gənc şair Həsən Kür əməliyyat olundu
20 Mart 15:29
- Nazir Zakir Həsənov Baş Klinik Hospitalda müalicə olunan hərbi qulluqçuları ziyarət edib - FOTO - VİDEO
20 Mart 15:22
- Diqqət: Martın 21-də...
20 Mart 15:20
- Bank kartından pul oğurlamaqda şübhəli bilinən şəxs saxlanıldı
20 Mart 14:08
- Polis Bakıda bəzi iaşə obyektlərində yoxlama apardı
20 Mart 14:02
- Sərhəd-buraxılış məntəqəsi 10 günlük açılacaq
20 Mart 14:00
- Sabah yağış yağacaq
20 Mart 13:16
- "Kişinin də arvadı artist olar?" - Xalq artisti
20 Mart 13:14
- Azərbaycana yaz fəsli daxil oldu
20 Mart 13:03
- On yeddi il rektor işlədi, övladları dolanışıq üçün evlərini kirayəyə verib mərkəzdən köçdülər
20 Mart 13:01
- Türkiyədə azərbaycanlı qadın professorun diplomu ləğv edildi - Lalə Kazımbek kimdir?
20 Mart 12:53
- Bakıda qadını şəkilləri ilə şantaj edən şəxs saxlanıldı
20 Mart 12:51
- Xırdalanda yanğın
20 Mart 12:19
- İmamoğlunun saxlanılmasından sonra provokativ paylaşım edən 261 nəfər müəyyən edilib, 37-si tutulub
20 Mart 12:15
- "Mənə o qəribə gəlir ki, indiyə qədər Azərbaycan dilini yazıçılar yaşadıb, indi yazıçıları təzədən imtahan edəcəklər?"
20 Mart 11:29
- Nazir müavinləri, icra başçıları, generallar Novruzu harada qeyd edəcək? - AÇIQLAMA
20 Mart 11:19
- DİN bayram günlərində işğaldan azad olunan ərazilərə səfər edən şəxslərə müraciət edib - VİDEO
20 Mart 11:17
- DİN: Axtarışda olan 305 nəfər saxlanılıb
20 Mart 11:02
- Siyavuş Novruzov idmanda xəsarət aldı - Təcili əməliyyata götürüldü
20 Mart 10:56
- Tənzilə Rüstəmxanlı: “Dedim, Sabir bəy kimləsə yazışır, dedi ki, ana, boş ver, son çırpınışlarıdır”
20 Mart 10:35
- Boğazda düyünlənmə hissi hansı xəstəliklərin əlaməti ola bilər?
20 Mart 10:25
- Tonqalla bağlı MÜRACİƏT
20 Mart 10:23
- Rayonlarda qarın hündürlüyü 9 metrə çatıb
20 Mart 10:21
- "İmamoğlu işi": Şübhəlilərdən biri 40 milyonla qaçmağa çalışarkən ələ keçdi
20 Mart 10:18
- Pinqvinlərlə yaşayan sakinlərin şəhəri - Keyptaun
20 Mart 10:15
- Dolların qiymətinə təsir edən mühüm qərar açıqlandı
20 Mart 10:14
- Döyülən direktor danışdı - VİDEO
20 Mart 10:12
- Alyona Əliyeva Novruz bayramı ilə bağlı paylaşım edib
20 Mart 10:09
- Bayram günlərində avtomobillə uzaq səfərə çıxanlara DİN-dən MÜRACİƏT
20 Mart 10:04
- Prezidentin İşlər İdarəsinin müdirinin müavininə ağır itki
20 Mart 09:58
- Model Aytən Muradovanın bədəni çürüyür - FOTO
20 Mart 09:53
- Deputata ağır itki üz verdi
20 Mart 09:46
- Doğuşdan maraqlı hərəkət: Papaq atıb pul yığdı - VİDEO
20 Mart 09:42
- Mənzillərində kombi olan vətəndaşlar CƏRİMƏLƏNƏCƏK - RUSİYADA
20 Mart 09:41
- “87 yaşlı atam da “TikTok”da oturur” - Xoşqədəm
20 Mart 09:39
- Prokurorluq Əkrəm İmamoğlunun nədə ittiham edildiyini açıqladı
20 Mart 09:38
- Azərbaycan Ordusunun mövqeləri Keşişkənd istiqamətindən atəşə tutuldu
20 Mart 09:33
- Mehriban Əliyeva Novruz bayramı ilə bağlı paylaşım etdi
20 Mart 09:31
- 12 günlük tətil başladı
20 Mart 00:28
- Azərbaycanda Novruz bayramı qeyd edilir
20 Mart 00:21
- XƏBƏRDARLIQ
19 Mart 22:23
- “Azğınlaşmış qadınların əlindən şəhər biabırçı vəziyyətdədir”
19 Mart 21:30
- "Məni nə qədər söyürlər" - İlqar
19 Mart 21:28
- Tolik: "Bu, müasir papaq atmaqdır, yoxsa “mədəni dilənçilik”?"
19 Mart 21:27
- Nurlan Soltanov Maliyyə Nazirliyində şöbə müdiri təyin edildi
19 Mart 21:16
- “Qaraçuxurdakı evimizi imkansızlıqdan satmalı olduq” - Namiq
19 Mart 21:10
- Prezident İlham Əliyev Novruz bayramı münasibətilə paylaşım etdi
19 Mart 21:07
- Azərbaycan Ordusunun mövqeləri Basarkeçər istiqamətindən atəşə tutulub
19 Mart 20:56
- Tramp Zelenski ilə telefon zəngi barədə bəyanat yaydı
19 Mart 20:15
- Araz Musayevdən cavab: “Federasiyanı təhvil verməyi tələb edirlər, sonra da saxta xəbərlər yayırlar, bunu dayandırın” - VİDEO
19 Mart 20:12
- XİN başçısı: Separatçıların məhkəməsi ilə bağlı Azərbaycan əleyhinə aparılan qarayaxma kampaniyası əsassızdır
19 Mart 19:46
- Azərbaycanda saxlanılmış beynəlxalq axtarışda olan şəxs Qazaxıstana təhvil verildi
19 Mart 19:27
- Paşinyan Ermənistan Müdafiə Nazirliyinə təlimat verib: Atəşkəsi pozmayın
19 Mart 19:22
- Bakıda satılan səməninin qiyməti ŞOKA SALDI
19 Mart 19:16
- Heydər Əliyev Fondu Azər Rəşidoğlunun müalicəsini üzərinə götürdü
19 Mart 19:14
- Ağ Ev Tramp-Zelenski telefon danışığının başladığını açıqlayıb
19 Mart 19:08
- Havanın kəskin dəyişməsi ilə əlaqədar MÜRACİƏT
19 Mart 18:39
- Müəllimlərin maaşları artırılacaq
19 Mart 18:34
- "Xaricdən daha ucuz ala biləcəyiniz məhsulun daşınması və üstəlik rüsum da ödəyərək, baha qiymətə almış olursunuz" - Gömrük Komitəsinə ETİRAZ
19 Mart 18:14
- Daha bir qurumun əməkdaşlarının maaşları ilə bağlı VACİB XƏBƏR
19 Mart 18:03
- Nazirlərlə görüşmək istəyənlər OXUSUN
19 Mart 17:58
- Bu şəxslərin aylıq vəzifə maaşları artırıldı: ŞAD XƏBƏR
19 Mart 17:50
- Nərimanovda Novruz bayramı qeyd olundu - FOTO - VİDEO
19 Mart 17:40
- Qanunsuz silah və partlayıcı maddələr əldə etmə, satma və gəzdirməyə görə sanksiyalar dəyişir
19 Mart 17:38
- Dövlət satınalmaları haqqında qanunvericiliyi pozmaya görə sanksiyalar dəyişib
19 Mart 17:35
- Dövlət başçısı fərman imzaladı
19 Mart 17:25
- Azərbaycanda 21 yaşına çatmış vətəndaşların NƏZƏRİNƏ
19 Mart 17:22
- Tətildən sonrakı ilk dərs gününün vaxtı açıqlanıb
19 Mart 17:01
- İmamoğlunun həbsi ilə bağlı rəsmi açıqlama
19 Mart 16:49
- Azərbaycan Ordusunun 2 hərbçisi Gədəbəydə qar uçqununa düşüb - BİRGƏ MƏLUMAT
19 Mart 16:35
- Bayramda arzusunda olduğunuz mənzilə faizsiz kreditlə sahib olun - Kristal Abşeron!
19 Mart 16:16
- Kərə yağı adı ilə satılan bir neçə yağın tərkibində uyğunsuzluq aşkarlandı
19 Mart 16:08
- "Mircəlal həkim dedi ki, get Aysel müəllimin yanına, pulu ona ver..."
19 Mart 16:00
- Səhiyyənin Təminat Mərkəzinin 800 minlik tenderi baş tutmadı
19 Mart 15:39
- Maaşlarla bağlı YENİ QƏRAR
19 Mart 15:28
- Kür çayından götürülən su necə təmizlənir - VİDEO
19 Mart 15:26
- “Arash Medical Company” 420 minlik laparoskopik avadanlıq və alətlər dəsti satacaq
19 Mart 15:12
- Gənclər və İdman Nazirliyinin daha bir tenderi ləğv edildi
19 Mart 15:06
- Azərbaycana qar yağır
19 Mart 15:00
- Ceyhun Bayramov Britaniya XİN rəhbəri ilə Azərbaycan-Ermənistan arasında sülh prosesinin hazırkı durumunu müzakirə edib
19 Mart 14:59
- Nazir idarə rəisini işdən çıxardı - YENİ TƏYİNAT
19 Mart 14:51
- Qanuni oğru “Arif Sumqayıtski”nin adına görə dava- İki nəfər həbs edildi
19 Mart 14:50
- Üzeyir övladları ilə bağlı suala əsəbiləşdi
19 Mart 14:49
- Bayram günlərində hava necə olacaq?
19 Mart 14:45
- Zahid Oruc: “Ölkəmizə qarşı da saxta məlumatları qlobal çapda tirajlamaqla məşğul idilər”
19 Mart 14:34
- Əkrəm İmamoğlu ilə bağlı qərar verildi
19 Mart 14:18
- Rusiya-Ukrayna müharibəsi başa çatarsa, bu, turizm sektoruna necə təsir edəcək? - AÇIQLAMA
19 Mart 13:41
- Dövlət başçısından daha bir SƏRƏNCAM
19 Mart 13:21
- Anar: “Məleykə Abbaszadənin çağırışı yaxşı təşəbbüsdür və bu təşəbbüsdə yazıçılara qarşı təhqirdən söhbət gedə bilməz”
19 Mart 13:20
- Ali Məhkəmə iş otaqlarının təmirinə və avadanlıqların alınmasına 1.4 milyon xərcləyəcək
19 Mart 13:18
- “Mis Nazim”ə vəzifə verildi
19 Mart 13:05
- Diqqət: Martın 29-da...
19 Mart 13:00
- “Bakcell” DaimOnline ilə tələbələrə 5GB hədiyyə edir!
19 Mart 12:57
- Kibercinayətkarlıqla bağlı axtarışa verilən şəxs Qazaxıstandan Azərbaycana gətirilib
19 Mart 12:54
- Kommunal xidmətlərlə bağlı yenilik
19 Mart 12:38
- Sülh olmadığı müddətdə qarşıdurma ehtimalı hər zaman var - RƏY
19 Mart 12:33
- Bayram gününün hava proqnozu açıqlandı
19 Mart 12:23
- AHİK uşaqlar üçün Novruz şənlikləri təşkil edir - FOTOLAR
19 Mart 11:57
- Xətai rayonunda "Konstitusiya və Suverenlik ili" çərçivəsində Novruz bayramına həsr olunmuş konsert təşkil olunub - FOTO - VİDEO
19 Mart 11:53
- Prezident İlham Əliyev Sahibə Qafarovaya “Şərəf” ordenini təqdim edib - FOTO
19 Mart 11:42
- Hikmət Hacıyev isveçli analitiklərlə Ermənistanla normallaşma prosesini müzakirə edib
19 Mart 11:40
- Ekrem İmamoğlunun saxlanılması ilə bağlı təfərrüat: Hansı cinayətlərdə ittiham olunur?
19 Mart 11:28
- Prezidentdən Sahibə Qafarova ilə bağlı SƏRƏNCAM
19 Mart 11:22
- Qadın əvvəlcə rəfiqəsinin sevgilisini polisə şikayət etdi, sonra onu döydü - HÖKM
19 Mart 11:21
- Həccə getmək istəyənlərə ÇAĞIRIŞ
19 Mart 11:08
- "Tonqal qaladılar, hamı pəncərədən baxdı"
19 Mart 11:07
- Milli Məclisin növbəti iclasının tarixi və gündəliyi açıqlandı
19 Mart 11:04
- Bakıda 6 uşaq tonqala düşüb
19 Mart 11:02
- Silahlı şəxs saxlanıldı
19 Mart 10:59
- Bakıda otelin fəaliyyəti dayandırıldı - VİDEO
19 Mart 10:57
- Həbsdə olan keçmiş vəzifəli şəxsdən 166 994 manat pul tutularaq liseyin hesabına köçürüldü - QƏRAR
19 Mart 10:44
- AYNA 2.5 milyonluq layihəni dövlət satınalmalarının vahid internet portalında keçirməyib
19 Mart 10:40
- Pensiya ilə bağlı mühüm xəbər
19 Mart 10:11
- “Cibimə “paçka” ilə pul qoydular” - Ağadadaş Ağayev
19 Mart 10:08
- Müavinət və təqaüdlərin artırılması ilə bağlı rəsmi təkliflərin təqdim ediləcəyi VAXT AÇIQLANDI
19 Mart 10:06
- Doğulandan zəngin olan BÜRCLƏR: Pulu maqnit kimi cəlb edirlər
19 Mart 09:42
- Rəsul Quliyev Bakıya istintaqa çağırılacaq?
19 Mart 09:39
- Taksi sürücüsünü döyən keçmiş məhkuma elektron qolbaq taxıldı
19 Mart 09:20
- Arvadını döyən qısqanc ərə cəza verildi
19 Mart 09:19
- Sabahdan Azərbaycanda tətil başlayır
19 Mart 09:15
- İmamoğlu saxlanıldı
19 Mart 09:11
- Korrupsiyaya görə tutularaq azadlığa buraxılan vəzifəli şəxs yenidən həbs olunubmuş – CƏZA
19 Mart 09:06
- Sabirabadın rüşvət alan sabiq baş memarının cəzası azaldıldı
19 Mart 09:02
- “Azərpoçt”un filial müdirinə hökm oxundu
19 Mart 09:00
- Bakının bu hissəsində qaz olmayacaq
19 Mart 08:58
- Şirkətin pulunu mənimsəyən satış təmsilçisinə şərti cəza verildi
19 Mart 08:57
- Azərbaycan Ordusunun mövqeləri yenidən atəşə tutulub
19 Mart 08:45
- Regional Su Meliorasiya Xidməti 144 minlik avtomobil alır
19 Mart 08:16
- Fövqəladə Hallar Nazirliyinin tabeliyində olan qurumun layihəsi baş tutmadı
19 Mart 08:11
- Bahar Muradovanın rəhbərlik etdiyi qurumun yarım milyonluq tenderi ləğv edildi
19 Mart 08:04
- Peyğəmbərlik yuxuları həqiqətən gələcək hadisələrdən xəbər verirmi?
19 Mart 07:37
- Azərbaycanda vəzifəli şəxs rüşvətə görə vəhşicəsinə döyülüb?
19 Mart 07:32
- Zaur müğənniləri pərt etdi - VİDEO
19 Mart 07:29
- Bu göyərti əsəbləri sakitləşdirir - Hər gün yeyin
19 Mart 07:28
- 4 bürcün sevgi həyatında sürpriz yenilik
19 Mart 07:27
- Plastik əməliyyatdan sonra ölən Rəvanənin ailəsi: "Həkim gəlmədi, köməkçisini göndərdi" - VİDEO
19 Mart 07:25
- Vəzifəli şəxsə itki üz verdi
19 Mart 07:23
- Tramp: Putinlə telefon danışığım çox yaxşı və məhsuldar oldu
19 Mart 07:11
- Prezident və birinci xanımın Ağdərəyə səfərinin görüntüləri sosial şəbəkələrdə paylaşılıb
19 Mart 01:16
- İsmayıllı Mədəniyyət Mərkəzinin bir qrup əməkdaşı işdən ÇIXARILDI - İDDİA
19 Mart 01:13
- USAID, "Amerikanın səsi" və "Azadlıq Radiosu"nun layiq olduğu məntiqi son
18 Mart 22:07
- Leyla Əliyeva Qubada Qırmızı qəsəbədə “Altı günbəz” sinaqoqu ilə tanış olub
18 Mart 22:05
- “Neft Daşları”nda kran dənizə düşdü - Maşinist həlak oldu
18 Mart 22:02
- “Cənab Prezident, əmin olun ki, bizim kənddə müxalifətçi olmayıb”
18 Mart 22:00
- Leyla Əliyeva Qubada “Səkinə xanım” məscidini ziyarət edib - FOTO
18 Mart 21:57
- Kərim Abbasov: “Ailə ilə dənizə getmək vəhşilikdirsə...” - VİDEO
18 Mart 21:53
- Leyla Əliyeva Qubada şəhid övladları ilə birgə Novruz şənliyində iştirak edib - FOTO
18 Mart 21:35
