Qələbənin beşinci ildönümünə həsr olunmuş Hərbi paradda iştirak məqsədilə Azərbaycana gələn yüksək səviyyəli qonaqların SİYAHISI
Tokayev Prezident İlham Əliyevi təbrik etdi 
Şahbaz Şərifin Azərbaycana səfəri başa çatıb 
Boy uzadan 9 effektiv qida SİYAHISI
Sağlam qidalanma yalnız ümumi bədən sağlamlığı üçün deyil, həm də boy uzanmasında mühüm rol oynayır.
Pravda.az boy uzatmada xüsusi rolu olan 9 qidanı təqdim edir:
Yumurta - yüksək keyfiyyətli protein və D vitamini mənbəyi.
Süd və süd məhsulları - kalsium, fosfor və minerallar ilə zəngin.
Paxlalılar - zülal və minerallarla diqqəti çəkir.
Toyuq - inkişaf üçün vacib amin turşularını təmin edir.
Yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər - kalsium, C vitamini və minerallarla dolu.
Qırmızı meyvələr - antioksidantlarla zəngin.
Somon balığı - omega-3 yağ turşuları və D vitamini ilə diqqət çəkir.
Brokoli - antioksidant xüsusiyyətləri və mineral baxımından dəyərli.
Quru meyvə və qoz-fındıq - sağlam yağlar, mineral və vitaminlər mənbəyidir.
Qeyd: Bu qidaların təkcə istehlakı kifayət etmir — balanslı qidalanma, yetərli su qəbulu, aktiv həyat tərzi və keyfiyyətli yuxu da boy uzanmasına təsir göstərən vacib elementlərdir.
Əminə Bayramova
- Bakıda Zəfər Günü münasibətilə atəşfəşanlıq olacaq
8 Noyabr 20:37
- Türkiyənin və Şimali Kiprin aparıcı media qurumları Qələbənin beşinci ildönümünə həsr olunmuş Hərbi paradı geniş işıqlandırıblar
8 Noyabr 20:34
- Pakistanın baş naziri Zəfər Günü münasibətilə paylaşım etdi
8 Noyabr 20:31
- Xankəndidə Zəfər atəşfəşanlığı olub - FOTO
8 Noyabr 20:28
- Bakıda Vətən müharibəsində Qələbənin beşinci ildönümünə həsr olunmuş Hərbi parad keçirilib - ÇIXIŞLARIN MƏTNİ - FOTO - VİDEO - YENİLƏNDİ
8 Noyabr 19:59
- Qələbənin beşinci ildönümünə həsr olunmuş Hərbi paradda iştirak məqsədilə Azərbaycana gələn yüksək səviyyəli qonaqların SİYAHISI
8 Noyabr 19:57
- Tokayev Prezident İlham Əliyevi təbrik etdi
8 Noyabr 19:48
- Bakı Metropoliteni iş rejimini 1 saat uzadacaq
8 Noyabr 19:01
- DTX Zəfər Günü ilə bağlı paylaşım edib
8 Noyabr 18:47
- Şahbaz Şərifin Azərbaycana səfəri başa çatıb
8 Noyabr 18:45
- Ərdoğanın Azərbaycana səfəri başa çatıb
8 Noyabr 18:44
- Azərbaycan və Türkiyə prezidentlərinin və Pakistanın Baş nazirinin üçtərəfli görüşü olub
8 Noyabr 18:42
- Tahir Hüseynov: "Biz Hadrutda düşmənin mənəvi və psixoloji cəhətdən belini qırdıq"
8 Noyabr 18:13
- Beynəlxalq cinayətkar aləmdə tanınmış "Cəhənnəm Necati" ilə bağlı maraqlı qərar
8 Noyabr 18:09
- Romaya gəzməyə gedən azərbaycanlı qız İTKİN DÜŞDÜ - FOTO
8 Noyabr 18:06
- 31 ildir nazir müavini işləyən məmur KİMDİR? - FOTO
8 Noyabr 18:05
- Təkcə yağları deyil, bədbəxt düşüncələri də yandıran pəhriz
8 Noyabr 18:01
- Bakıdakı paradda nümayiş etdirilən silah sistemləri, texnikalar və aviasiya vasitələri Azərbaycanın hərbi qüdrətinin əyani göstəricisidir - FOTO
8 Noyabr 17:43
- "Evimdə məndən çox onlar yaşayır"
8 Noyabr 17:20
- Müdafiə naziri Azərbaycan Ordusunun şəxsi heyətini təbrik etdi
8 Noyabr 17:18
- Azərbaycan, Türkiyə və Pakistan liderləri birgə nahar ediblər - FOTO
8 Noyabr 17:09
- Türkiyə Milli Müdafiə Nazirliyi Bakıdakı paraddan paylaşım etdi
8 Noyabr 16:30
- Ukrayna səfiri Zəfər Günü ilə bağlı paylaşım etdi
8 Noyabr 16:25
- Prezident hərbi paraddan fotolar paylaşdı
8 Noyabr 16:23
- Bu deputat parlamentdə bir dəfə də danışmayıb
8 Noyabr 16:21
- Tezliklə ikinci yarıları ilə qarşılaşacaq BÜRCLƏR
8 Noyabr 16:18
- Beyni aktivləşdirən və yaddaşı gücləndirən SEHRLİ DAD
8 Noyabr 16:16
- “Ürəyin ağrısa da, gülümsə”
8 Noyabr 16:15
- "Qarabağ"-"Neftçi" oyununun bütün biletləri satılıb
8 Noyabr 16:12
- Ərdoğan Azərbaycan xalqını Zəfər Günü münasibətilə təbrik etdi
8 Noyabr 16:09
- Prezident: Erməni hərbi cinayətkarlarının Bakıda çay içmək arzularını gerçəkləşdirdik, təcridxanada Azərbaycan çayı içirlər
8 Noyabr 16:06
- Ordu korpuslarının keçidinin videosu - Hikmət Mirzəyev başçılıq etdi
8 Noyabr 15:47
- Paradda ilk dəfə ən müasir qoşun növü olan İnsansız Sistem Qoşunları parad heyəti keçid etdi
8 Noyabr 15:22
- Ərdoğan: Axan hər damla qan ortaq tariximizə qızıl hərflərlə yazılıb
8 Noyabr 15:01
- Pakistanın Baş naziri: Azad edilmiş ərazilərdə yenidənqurmanın inanılmaz sürəti tam fenomenal xarakter daşıyır
8 Noyabr 14:43
- General-polkovnik Əli Nağıyev üçün özəl gün
8 Noyabr 14:34
- Məhəmməd Şahbaz Şərif: Azərbaycanın Qarabağdakı Qələbəsi suverenlik və öz müqəddəratı uğrunda vuruşan bütün xalqlar üçün ədalətin təntənəsi oldu
8 Noyabr 14:30
- Vətən müharibəsində Qələbənin beşinci ildönümünə həsr olunmuş Hərbi parada Kərim Vəliyev komandanlıq edir
8 Noyabr 14:29
- Xəzər dənizində zəlzələ oldu
8 Noyabr 14:26
- Türkiyə Prezidenti Bakıda keçirilən hərbi paradda Məmməd Arazın şeirini səsləndirdi
8 Noyabr 14:19
- Pakistanın Baş naziri: Bu gün burada böyük vətənpərvərlik eşqi ilə möhtəşəm hadisəni qeyd edən güclü Azərbaycan xalqını görürəm
8 Noyabr 14:18
- Ərdoğan: Qarabağın azad edilməsi, təkcə Azərbaycan üçün deyil, Türk dünyası üçün də böyük qürur mənbəyidir
8 Noyabr 14:16
- Türkiyə Prezidenti: Zəfərimiz mübarək olsun
8 Noyabr 14:14
- Prezident İlham Əliyev: Bu gün Qarabağ və Şərqi Zəngəzur dirçəlir
8 Noyabr 14:08
- Zəfər Günü münasibətilə ADSEA tərəfindən Ceyranbatan su anbarının ərazisində ağacəkmə aksiyası təşkil olunub - FOTO
8 Noyabr 14:03
- Prezident: Enerji və nəqliyyat layihələrini uğurla həyata keçirərək, böyük coğrafiya üçün əvəzolunmaz ölkəyə çevrildik
8 Noyabr 13:59
- Azərbaycan Prezidenti: Vətənpərvərlik, mənəvi keyfiyyətlərimiz şanlı Zəfərimizin əsas amillərindən biridir
8 Noyabr 13:58
- Dövlət başçısı: Bu gün Azərbaycan iqtisadi cəhətdən heç bir ölkədən asılı deyil
8 Noyabr 13:55
- Prezident İlham Əliyev: Azərbaycan heç vaxt işğalla barışmaq fikrində deyildi
8 Noyabr 13:48
- İlham Əliyev: Pakistan hərbçilərinin paradda iştirakı Azərbaycan, Türkiyə, Pakistan xalqlarının, ordularının birliyinin təzahürüdür
8 Noyabr 13:45
- Prezident: Bu gün hərbi paradda Türkiyə hərbçilərinin iştirakı bizim birliyimizin növbəti təzahürüdür
8 Noyabr 13:43
- Dövlət başçısı: Türkiyə Prezidenti İkinci Qarabağ müharibəsinin ilk saatlarından Azərbaycana öz dəstəyini göstərirdi
8 Noyabr 13:42
- Mehriban Əliyeva Zəfər Muzeyindən paylaşım etdi
8 Noyabr 13:24
- Ərdoğan Azərbaycana səfərə gəldi - FOTO
8 Noyabr 13:01
- Hikmət Hacıyev hərbi paradla bağlı paylaşım edib - VİDEO
8 Noyabr 12:59
- Səidədən Brilliant Dadaşovanın dediklərinə reaksiya
8 Noyabr 12:49
- Azərbaycanla UNESCO arasında əməkdaşlıq perspektivləri müzakirə olunub
8 Noyabr 12:39
- Prezident və birinci xanım Bakıda Zəfər muzeyinin açılışında iştirak ediblər - FOTO
8 Noyabr 12:27
- Prezident İlham Əliyev və Mehriban Əliyeva Şəhidlər xiyabanını ziyarət ediblər - FOTO
8 Noyabr 12:26
- Prezident və birinci xanım Ulu Öndər Heydər Əliyevin məzarını ziyarət ediblər - FOTO
8 Noyabr 12:25
- Bazar günü 23 dərəcə isti olacaq
8 Noyabr 12:23
- “Azərsun Holdinq” media nümayəndələri arasında intellektual yarış keçirib
8 Noyabr 12:17
- Xətaidə Zəfər Gününə həsr olunmuş konsert proqramı və atəşfəşanlıq təşkil olunub - FOTOLAR
8 Noyabr 11:57
- Parad niyə saat 1-də başlayacaq?
8 Noyabr 11:34
- Nazir müavininə yaxın şirkət Qubada bayram tədbiri keçirəcək - Detallar açıqlandı
8 Noyabr 11:24
- Şahbaz Xuduoğlu: “Bağça şəhər”in sakinlərinin adından 102-yə şikayət edilib ki, “Təkərli kitab dükanı”nı məhləmizdə görmək istəmirik
8 Noyabr 11:22
- Paşinyan: İlk addımda qəbul etməliydik ki, Qarabağ Azərbaycanın tərkibində olmalıdır, bu, mənim səhvim idi
8 Noyabr 11:14
- TDT Baş katibi Azərbaycanın Zəfər Gününü təbrik etdi
8 Noyabr 11:11
- "Qadın özü işləməli, qazanmalıdır"
8 Noyabr 10:22
- Paşinyan Sarkisyanın prezident olanda yazdığı məktubu dərc edəcəyini bildirdi
8 Noyabr 10:10
- Leyla Əliyeva Zəfər Günü ilə bağlı paylaşım etdi
8 Noyabr 09:46
- General Mais Bərxudarova vəzifə verildi
8 Noyabr 09:39
- İşdən çıxarılan direktor Təhsil İdarəsini məhkəməyə verdi
8 Noyabr 09:33
- Üçtərəfli bəyanatın hazırlanmasının detalları açıqlandı - İLK DƏFƏ
8 Noyabr 09:28
- Dua Lipa öz kosmetika məhsullarını təqdim etdi
8 Noyabr 08:25
- Əczaçılıq məhsullarının və qida əlavələrinin satışı ilə məşğul olan şirkətin lisenziya əlavəsi itdi
8 Noyabr 05:59
- Aygün Kazımova Eldənizlə yaşanan hadisədən danışdı
8 Noyabr 03:24
- Təranə azadlığa buraxıla bilər
8 Noyabr 03:23
- Namiqin 23 il əvvəlki VİDEOsu
8 Noyabr 03:21
- Bakıda müəllimə ŞİDDƏTLİ TÖHMƏT verildi: "Autizmli uşağa qarşı dəfələrlə təhqiramiz ifadələr işlədib" - VİDEO
8 Noyabr 03:13
- "Referans"ın baş həkimi 32 yaşlı LABORANT İMİŞ
8 Noyabr 03:11
- Bakıda gənc qız burun əməliyyatı zamanı kliniki ölüm keçirib - Altı aydır yataq xəstəsidir - VİDEO
8 Noyabr 03:08
- Alyona Əliyeva 8 Noyabr - Zəfər Günü münasibətilə paylaşım edib
8 Noyabr 03:07
- Şuşa şəhərinin işğaldan azad edilməsinin 5 ili tamam olur
8 Noyabr 03:05
- "Bayramı qəhrəman xalq kimi başımız uca qeyd etdiyimizə görə bizim Prezidentimizə, cəsarətli əsgər və zabitlərimizə təşəkkür edirəm!" - Mehriban Əliyeva
8 Noyabr 02:58
- Məktəblərdə valideynlərə "iltizam müqavilələri" təqdim edilir? - Agentlikdən AÇIQLAMA
8 Noyabr 02:56
- "Nə taksi gəlir, nə təcili yardım" - Maştağa sakinlərinin 40 ildir bitməyən yol problemi
8 Noyabr 02:53
- Xarici İşlər Nazirliyi 8 Noyabr – Zəfər Günü münasibətilə bəyanat yayıb
8 Noyabr 02:51
- Fəzail Ağamalının oğlundan Ana Vətən Partiyasından çıxarılmasına REAKSİYA
8 Noyabr 02:47
- Bu tarixədək iş olmayacaq
8 Noyabr 02:44
- Prezident İlham Əliyev 8 Noyabr - Zəfər Günü ilə bağlı daha bir paylaşım edib - VİDEO
8 Noyabr 02:39
- Mətbuat Şurası Prezident İlham Əliyevə təbrik məktubu ünvanladı
7 Noyabr 21:43
- Elçin Ağamalı partiyadan qovuldu - AVP-nin rayon təşkilatları buraxıldı
7 Noyabr 21:41
- Sadır Japarov Prezident İlham Əliyevə təbrik məktubu ünvanladı
7 Noyabr 21:39
- Mahmud Abbas İlham Əliyevə təbrik ünvanladı
7 Noyabr 21:35
- Prezident İlham Əliyev Zəfər Günü ilə bağlı paylaşım etdi
7 Noyabr 21:31
- Prezident İlham Əliyevin Pakistanın Baş naziri ilə məhdud tərkibdə görüşü oldu
7 Noyabr 21:29
- Şəmkirdə bədbəxt hadisə: Nəfəs borusuna düşən xurma gəncin həyatına son qoydu
7 Noyabr 20:49
- Sənədsiz evlərlə bağlı şad xəbər
7 Noyabr 20:23
- Ramil Usubov Şoyqu ilə görüşdü
7 Noyabr 20:22
- Gələn həftə bu bürclər üçün gəlirli olacaq
7 Noyabr 20:20
- Vəhdət Partiyasından Rasim Xudaverdiyevin həbsi ilə bağlı AÇIQLAMA
7 Noyabr 20:16
- Ucuz torpaq sahəsi almaq istəyənlərin nəzərinə
7 Noyabr 19:39
- “Uber”dən ədalətsiz və ayrıseçkilik dolu qərar – Sahibkarlar ayağa qalxdı
7 Noyabr 19:36
- “Kapital Bank” bu rayonda filialı bağladı – Nə baş verir?
7 Noyabr 19:32
- Qətldə təqsirləndirilən müharibə iştirakçısı həbs edildi
7 Noyabr 19:27
- Azərbaycan QHT-ləri müharibənin qalibi və sülhün müəllifi kimi İlham Əliyevin tarixi missiyasını alqışlayırlar
7 Noyabr 19:24
- Noyabrın 30-dək Leonid meteor yağışı olacaq
7 Noyabr 19:22
- Türkiyənin hərbi rəhbərliyi Azərbaycana gəldi
7 Noyabr 19:02
- Ana dilini qorumaq, Vətən tarixini gənclərə sevdirmək mənəvi borcumuzdur - RƏY
7 Noyabr 18:57
- Pəncəli Teymurov və Vaqif Qurbanovun ailə üzvlərinə Prezidentin aylıq təqaüdü təyin edildi
7 Noyabr 18:45
- Bakı Sağlamlıq Mərkəzi soyutma və isitmə sistemlərinə servis xidmətinə bu qədər vəsait sərf edəcək
7 Noyabr 18:43
- Gəncədə parkın ərazisində təmir işlərinin, müxtəlif avadanlıqların alınması və quraşdırılmasına 115 min xərclənəcək
7 Noyabr 18:35
- Dövlət Komitəsində Zəfərin beşinci ildönümünə həsr olunmuş görüş keçirilib
7 Noyabr 18:19
- Gələn il Azərbaycanda benzin bahalaşacaq? - AÇIQLAMA
7 Noyabr 18:06
- Bakcell-in meqa lotereyasında 5-ci avtomobil uduldu!
7 Noyabr 17:59
- Gürcüstanda azərbaycanlı kriminal avtoritetin sifariş etdiyi qətlin qarşısı alınıb
7 Noyabr 17:56
- Təbii antibiotik və güclü antioksidant - Kəklikotu
7 Noyabr 17:50
- Payız depressiyası – mövsümi xəstəlik yoxsa ciddi psixoloji problemdir?
7 Noyabr 17:45
- Mədəniyyət ictimaiyyəti Prezident İlham Əliyevi təbrik edib
7 Noyabr 17:36
- Bitki mənşəli zülalın şahı: Yaşıl mərcinin inanılmaz xüsusiyyətləri
7 Noyabr 17:31
- Hikmət Hacıyev NATO nümayəndə heyəti ilə sülh gündəliyini müzakirə edib
7 Noyabr 17:12
- “AzParking” Zəfər Gününü qürur və minnətdarlıqla qeyd edir - VİDEO
7 Noyabr 17:05
- Azərbaycanın ilk hərbi təyyarəçisi baş leytenant Vaqif Qurbanova Milli Qəhrəman adı verildi
7 Noyabr 16:33
- Kənan Seyidova general-leytenant ali hərbi rütbəsi verildi
7 Noyabr 16:32
- Prezidentdən daha bir SƏRƏNCAM
7 Noyabr 16:31
- Tiktoker Cəsarət Cavadov 60 sutkalıq həbs olundu
7 Noyabr 16:29
- Pəncəli Teymurova Milli Qəhrəman adı verilib
7 Noyabr 16:28
- Müdafiə Nazirliyinin hərbi qulluqçularına ali hərbi rütbələr verildi - SİYAHI
7 Noyabr 16:27
- Silahlı Qüvvələrin bir qrup hərbi qulluqçusu təltif edildi - SƏRƏNCAM
7 Noyabr 16:25
- "Kristal" binalarında enerjiyə qənaət edən pəncərə sistemi!
7 Noyabr 16:14
- “Aqrar Tədarük və Təchizat”ın 200 minlik tenderi ləğv edildi
7 Noyabr 15:24
- Xətai rayonunda "8 Noyabr-Zəfər Günü" şəhid ailələri və qazilərlə qeyd olunub - FOTO - VİDEO
7 Noyabr 15:08
- Rüşvətlə rəy verməkdə təqsirləndirilən ekspert barəsində cinayət işi məhkəməyə göndərildi
7 Noyabr 14:58
- Epi” və “Koti” də qumar oyunlarını reklam edirmiş - Kiberpolis əməliyyat keçirdi - 17 tiktoker saxlanıldı
7 Noyabr 14:45
- Bayram günlərində gözlənilən hava AÇIQLANDI
7 Noyabr 14:39
- Ərdoğan Prezident İlham Əliyevi Zəfərin 5-ci ildönümü münasibətilə təbrik edib
7 Noyabr 14:31
- "Mediada Azərbaycan ədəbi dilinin normalarının düzgün tətbiqi” mövzusunda konfrans keçirilib - YENİLƏNDİ
7 Noyabr 14:13
- 2 500 manatadək maaş alanların sayı kifayət qədər çoxdur və 3 faiz böyük məbləğ deyil – Nazir müavini
7 Noyabr 14:05
- Prezident İlham Əliyev Slovakiya müdafiə nazirini qəbul edib
7 Noyabr 13:44
- Ələkbər Yasamallı ilk dəfə övladlarından danışdı
7 Noyabr 13:30
- Deputat Səyyad Aran Milli Məclisdə naziri ittiham etdi: “Yekə kişisən, bunu keçən ildə demişəm”
7 Noyabr 13:05
- Qaz olmayacaq
7 Noyabr 12:51
- Pensiya alanların nəzərinə
7 Noyabr 12:37
- Zəfər Gününün hava proqnozu açıqlanıb
7 Noyabr 12:17
- PA-nın sektor müdiri: Mediada xarici sözlərin yersiz işlədilməsi gənclərin dil mühitinə mənfi təsir edir
7 Noyabr 11:59
- Ən şanslı 3 bürc - Bəxt onların tərəfindədir
7 Noyabr 11:38
- Evdə pişik və it tükü probleminə son
7 Noyabr 11:20
- Soyuducunun elektrik sərfini azaltmağın ən sadə yolları
7 Noyabr 10:57
- Azərbaycanda baş redaktor vəfat etdi
7 Noyabr 10:48
