BURADA REKLAMINIZ OLA
BİLƏR

Həkimlər niyə nar qabığını atmayın deyir?

Narın yalnız dənələri deyil, qabığı da sağlamlıq üçün dəyərli hesab olunur.


Pravda.az bildirir ki, nar qabığının zəngin tərkibi onu həm immuniteti gücləndirən, həm də iltihabı azaldan təbii vasitəyə çevirir.


Nar qabığında yüksək miqdarda tanenlər mövcuddur. Bu maddələr antifungal, antiviral və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir və bağırsaq iltihabının azaldılmasına kömək edə bilər. Bununla yanaşı, qabıq ellagik turşu kimi güclü antioksidantlarla zəngindir ki, bu da hüceyrələri qoruyan və anti-xərçəng təsirləri olan bir birləşmədir.


Nar qabığının istifadə formaları da müxtəlifdir. Onu qurudub toz halına gətirərək dəriyə qulluqda istifadə etmək, boğaz ağrısı və öskürək zamanı çay kimi hazırlayıb içmək mümkündür.


Mütəxəssislər xüsusilə vurğulayır ki, nar qabığını atmaq əvəzinə ondan faydalanmaq həm israfın qarşısını alır, həm də sağlamlığa əlavə dəstək verir.


Əminə Bayramova

Tarix: 14 Noyabr 2025, 14:18   
Xəbər lenti
Çox oxunanlar

Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin