Gündəlik həyatda tez-tez istifadə etdiyimiz limon, yalnız qida kimi deyil, həm də yuxu keyfiyyətini artıran təbii bir vasitə kimi diqqət çəkir.
Pravda.az bildirir ki, gecə yatarkən çarpayının yanına qoyulan bir dilim limon bir çox sağlamlıq probleminin həllinə kömək edir.
Niyə yatağınızın yanına limon qoymalısınız?
Stressi azaldır: Limonun təravətləndirici ətri sinir sistemini sakitləşdirir, narahatlığı azaldır və gərgin bir gündən sonra rahatlamağa kömək edir.
Fokuslanmanı artırır: Yataq otağındakı limon qoxusu beyin fəaliyyətinə müsbət təsir edərək konsentrasiyanı və yaddaşı gücləndirir.
Nəfəs almağı asanlaşdırır: Antioksidant və antibakterial xüsusiyyətləri sayəsində burun tutulmasını aradan qaldırır və tənəffüs yollarını təmizləyir.
Həşəratları uzaqlaşdırır: Ağcaqanad və milçəklər limon qoxusunu sevmədiyi üçün bu üsul təbii bir qoruyucu rolunu oynayır.
Havanın keyfiyyətini yaxşılaşdırır: Limon otaqdakı havanı təmizləyir və xoşagəlməz qoxuları neytrallaşdırır.
Qeyd: Maksimum effekt əldə etmək üçün limonu dörd yerə bölüb üzərinə bir az duz səpərək baş ucunuza qoymağınız kifayətdir. Bu, həm havanın daha tez təmizlənməsinə, həm də enerjinizin bərpasına kömək edəcək.
Əminə Bayramova
15 May 09:01
15 May 08:54
15 May 08:51
15 May 08:49
15 May 08:42
15 May 08:41
15 May 08:31
15 May 08:21
15 May 08:18
15 May 08:15
15 May 08:12
15 May 08:04
15 May 03:20
15 May 00:17
15 May 00:16
15 May 00:13
15 May 00:12
14 May 23:46
14 May 22:35
14 May 22:11
14 May 21:48
14 May 21:35
14 May 21:28
14 May 19:29
14 May 18:49
14 May 18:08
14 May 18:05
14 May 18:05
14 May 17:50
14 May 17:49
14 May 17:47
14 May 17:42
14 May 17:37
14 May 17:28
14 May 17:25
14 May 17:05
14 May 17:03
14 May 16:57
14 May 16:47
14 May 16:34
14 May 16:34
14 May 16:31
14 May 16:30
14 May 16:24
14 May 16:02
14 May 16:02
14 May 15:53
14 May 15:48
14 May 15:40
14 May 15:35
14 May 15:14
14 May 15:13
14 May 14:56
14 May 14:36
14 May 14:36
14 May 14:30
14 May 14:28
14 May 14:27
14 May 14:20
14 May 14:04
14 May 14:01
14 May 13:26
14 May 13:19
14 May 13:15
14 May 13:04
14 May 13:01
14 May 12:54
14 May 12:38
14 May 12:34
14 May 12:32
14 May 12:30
14 May 12:25
14 May 12:17
14 May 11:54
14 May 11:54
14 May 11:47
14 May 11:41
14 May 11:37
14 May 11:36
14 May 11:29
14 May 11:19
14 May 11:10
14 May 11:09
14 May 11:08
14 May 11:05
14 May 11:00
14 May 10:52
14 May 10:48
14 May 10:44
14 May 10:35
14 May 10:27
14 May 10:18
14 May 10:16
14 May 10:14
14 May 10:07
14 May 09:50
14 May 09:39
14 May 09:23
14 May 09:18
14 May 09:03
14 May 08:51
14 May 08:50
14 May 08:48
14 May 08:38
14 May 08:28
14 May 08:20
14 May 08:02
14 May 07:50
14 May 03:21
14 May 00:13
13 May 23:35
13 May 22:52
13 May 21:50
13 May 21:48
13 May 20:02
13 May 19:50
13 May 19:48
13 May 18:38
13 May 18:28
13 May 18:22
13 May 18:20
13 May 18:18
13 May 17:52
13 May 17:15
13 May 17:12
13 May 17:06
13 May 17:03
13 May 17:00
13 May 16:55
13 May 16:47
13 May 16:43
13 May 16:35
13 May 16:25
13 May 16:14
13 May 16:02
13 May 15:59
13 May 15:21
13 May 15:05
13 May 14:59
13 May 14:49
13 May 14:31
13 May 14:30
13 May 14:26
13 May 14:24
13 May 14:03
13 May 13:59
13 May 13:36
13 May 13:33
13 May 13:08
13 May 13:06
Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin
Sabiq deputatın şirkəti Tuğ kəndinin xarici su təchizatının tikintisinə görə 3.6 milyon alacaq
Qarabağ Universitetinin Klinikası 1.5 milyonluq KT cihazı alır 
Ekspert: “Baş verənlər hansısa rəqəmsal cahilliyin əlaməti ola bilər” 
