Alkoqoldan uzaq durmaq təkcə qaraciyərin deyil, bütün orqanizmin sağlamlığına müsbət təsir göstərir.
Pravda.az bildirir ki, alkoqoldan imtina etdikdən sonra həm fiziki, həm də psixoloji vəziyyətdə nəzərəçarpacaq yaxşılaşmalar baş verir.
Alkoqoldan imtinanın əsas faydaları bunlardır:
Yuxu keyfiyyəti yaxşılaşır, gecə yuxusu daha dərin və rahat olur.
Qaraciyər zamanla özünü bərpa etməyə başlayır və funksiyaları yaxşılaşır.
Ürək-damar sistemi üçün risklər azalır, qan təzyiqi normallaşa bilər.
İmmunitet sistemi güclənərək orqanizmin infeksiyalara qarşı müqaviməti artır.
Alkoqolun yüksək kalorili olması səbəbindən ondan imtina çəkiyə nəzarəti asanlaşdıra bilər.
Dərinin görünüşü yaxşılaşır, susuzlaşma azaldığı üçün dəri daha canlı görünür.
Yaddaş, diqqət və düşünmə qabiliyyəti güclənə bilər.
Ruh halı stabilləşir, narahatlıq və depressiya əlamətləri azala bilər.
Uzun müddət və ya çox miqdarda alkoqol qəbul edən şəxslərə alkoqoldan imtina etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşməyi tövsiyə edirlər.
Əminə Bayramova
14 Avqust 07:15
14 Avqust 07:13
14 Avqust 07:11
14 Avqust 07:06
14 Avqust 00:44
13 Avqust 22:16
13 Avqust 22:13
13 Avqust 22:10
13 Avqust 22:08
13 Avqust 21:06
13 Avqust 19:50
13 Avqust 19:36
13 Avqust 18:57
13 Avqust 18:52
13 Avqust 18:45
13 Avqust 18:40
13 Avqust 18:31
13 Avqust 18:20
13 Avqust 18:15
13 Avqust 18:05
13 Avqust 17:50
13 Avqust 17:46
13 Avqust 17:40
13 Avqust 17:34
13 Avqust 17:25
13 Avqust 17:17
13 Avqust 17:04
13 Avqust 16:53
13 Avqust 16:41
13 Avqust 16:39
13 Avqust 16:35
13 Avqust 16:32
13 Avqust 16:23
13 Avqust 16:20
13 Avqust 16:15
13 Avqust 16:03
13 Avqust 15:59
13 Avqust 15:50
13 Avqust 15:27
13 Avqust 15:24
13 Avqust 15:23
13 Avqust 15:18
13 Avqust 15:07
13 Avqust 15:06
13 Avqust 15:02
13 Avqust 14:59
13 Avqust 14:53
13 Avqust 14:49
13 Avqust 14:38
13 Avqust 14:37
13 Avqust 14:30
13 Avqust 14:22
13 Avqust 13:35
13 Avqust 13:27
13 Avqust 13:13
13 Avqust 13:08
13 Avqust 13:03
13 Avqust 12:53
13 Avqust 12:50
13 Avqust 12:43
13 Avqust 12:34
13 Avqust 12:33
13 Avqust 12:24
13 Avqust 12:21
13 Avqust 12:20
13 Avqust 12:15
13 Avqust 12:03
13 Avqust 11:59
13 Avqust 11:55
13 Avqust 11:50
13 Avqust 11:42
13 Avqust 11:35
13 Avqust 11:29
13 Avqust 11:22
13 Avqust 11:19
13 Avqust 11:13
13 Avqust 11:08
13 Avqust 11:07
13 Avqust 11:01
13 Avqust 10:48
13 Avqust 10:47
13 Avqust 10:40
13 Avqust 10:34
13 Avqust 10:31
13 Avqust 10:26
13 Avqust 10:22
13 Avqust 10:15
13 Avqust 10:15
13 Avqust 10:10
13 Avqust 10:06
13 Avqust 10:04
13 Avqust 10:02
13 Avqust 09:33
13 Avqust 09:13
13 Avqust 08:53
13 Avqust 08:49
13 Avqust 08:46
13 Avqust 08:45
13 Avqust 08:40
13 Avqust 08:25
13 Avqust 08:20
13 Avqust 08:15
13 Avqust 08:10
13 Avqust 08:05
13 Avqust 07:16
13 Avqust 00:49
13 Avqust 00:44
12 Avqust 23:19
12 Avqust 21:57
12 Avqust 21:53
12 Avqust 19:46
12 Avqust 19:05
12 Avqust 19:04
12 Avqust 19:01
12 Avqust 19:00
12 Avqust 18:58
12 Avqust 18:48
12 Avqust 18:41
12 Avqust 18:34
12 Avqust 18:27
12 Avqust 18:19
12 Avqust 18:14
12 Avqust 18:01
12 Avqust 17:59
12 Avqust 17:57
12 Avqust 17:46
12 Avqust 17:34
12 Avqust 17:32
12 Avqust 17:27
12 Avqust 17:20
12 Avqust 17:16
12 Avqust 17:02
12 Avqust 16:57
12 Avqust 16:47
12 Avqust 16:44
12 Avqust 16:41
12 Avqust 16:34
12 Avqust 16:27
12 Avqust 16:20
12 Avqust 16:08
12 Avqust 16:04
12 Avqust 15:58
12 Avqust 15:52
12 Avqust 15:40
12 Avqust 15:34
12 Avqust 15:25
12 Avqust 15:20
12 Avqust 15:15
12 Avqust 15:10
12 Avqust 15:05
Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin