Əsrlər boyu ənənəvi təbabətdə istifadə olunan və güclü antioksidant xüsusiyyətlərinə malik çörəkotu yağı müasir tibb ekspertlərinin də diqqət mərkəzindədir. Tərkibindəki yüksək "timoxinon" maddəsi sayəsində iltihabəleyhinə təsir göstərən bu bitki mənşəli yağ, bir çox sağlamlıq probleminin həllində köməkçi rol oynayır.
Çörəkotu yağının faydaları nələrdir?
Dəri və saç qulluğu: Antimikrob xüsusiyyətləri sayəsində sızanaq, ekzema və sədəf kimi xəstəliklərin müalicəsində, eləcə də baş dərisinin nəmləndirilməsində effektivdir.
Tənəffüs yolları və allergiya: Sinus allergiyasının simptomlarını azaldır, burun tutulmasını yüngülləşdirir və astma xəstələrinin tənəffüs yollarını rahatladır.
Maddələr mübadiləsi və arıqlama: İştahanı boğaraq çəki nəzarətinə kömək edir. Eyni zamanda, qan şəkərini nizamlamağa köməkçi təsir göstərir.
Oynaqlarda rahatlıq: Revmatoid artrit ilə əlaqəli oynaq şişkinliyini və ağrılarını yüngülləşdirə bilir.
Kimlər ehtiyatlı olmalıdır?
Çörəkotu yağı nə qədər faydalı olsa da, bəzi insanlar üçün risk yaradır. Aşağıdakı qrupların həkim məsləhəti olmadan bu yağdan istifadə etməsi tövsiyə olunmur:
Hamilə və uşaq əmizdirən qadınlar (uşaqlıq daralmalarına səbəb ola bilər);
Diabet və aşağı qan təzyiqi olan şəxslər;
Qaraciyər və ya böyrək xəstəliyindən əziyyət çəkənlər;
Yaxın günlərdə cərrahiyyə əməliyyatı planlaşdıranlar.
Mütəxəssislərdən mühüm xəbərdarlıqlar!
Mütəxəssislər çörəkotu yağı ilə bağlı cəmiyyətdə geniş yayılmış səhv fikirlərə aydınlıq gətiriblər:
"Hər dərdin dərmanıdır" mifi yalandır: Elmi olaraq bir çox faydası sübut edilsə də, onun universal bir müalicə vasitəsi olması barədə heç bir tibbi sübut yoxdur.
"Dərmanları əvəz edə bilər" düşüncəsi təhlükəlidir: Xüsusilə diabet xəstələrinin tibbi müalicəni buraxıb yalnız çörəkotu yağına üz tutması həyati təhlükə yaradan fəsadlara səbəb ola bilər. O, yalnız köməkçi vasitə ola bilər.
Doza həddi aşılmamalıdır: Gündəlik istifadə üçün mütəxəssislər ən çox 1-3 çay qaşığı (5-15 ml) təyin edirlər və fasiləsiz istifadə müddətinin 3 ayı keçməməsi tövsiyə olunur.
Nə zaman təcili yardıma müraciət edilməlidir?
İstifadədən sonra nəfəs darlığı, dodaq, dil və ya boğazda şişkinlik, geniş yayılmış səpki və ya huşun itirilməsi kimi şiddətli allergik reaksiyalar baş verərsə, dərhal təcili tibbi yardıma müraciət edilməlidir.
Əminə Bayramova
16 Avqust 11:36
16 Avqust 10:44
16 Avqust 10:06
16 Avqust 08:28
16 Avqust 07:46
15 Avqust 21:34
15 Avqust 21:22
15 Avqust 20:52
15 Avqust 19:29
15 Avqust 19:01
15 Avqust 18:57
15 Avqust 18:53
15 Avqust 18:47
15 Avqust 18:35
15 Avqust 18:30
15 Avqust 18:21
15 Avqust 18:10
15 Avqust 17:57
15 Avqust 17:45
15 Avqust 17:34
15 Avqust 17:30
15 Avqust 17:15
15 Avqust 17:05
15 Avqust 16:53
15 Avqust 16:43
15 Avqust 16:32
15 Avqust 15:55
15 Avqust 15:47
15 Avqust 15:45
15 Avqust 15:25
15 Avqust 15:07
15 Avqust 14:55
15 Avqust 14:45
15 Avqust 14:29
15 Avqust 14:25
15 Avqust 14:15
15 Avqust 14:15
15 Avqust 13:57
15 Avqust 13:45
15 Avqust 13:21
15 Avqust 13:11
15 Avqust 13:04
15 Avqust 12:41
15 Avqust 12:41
15 Avqust 12:17
15 Avqust 12:10
15 Avqust 12:08
15 Avqust 12:04
15 Avqust 11:57
15 Avqust 11:44
15 Avqust 11:42
15 Avqust 11:35
15 Avqust 11:22
15 Avqust 11:13
15 Avqust 11:06
15 Avqust 10:43
15 Avqust 10:41
15 Avqust 10:28
15 Avqust 10:24
15 Avqust 10:23
15 Avqust 10:11
15 Avqust 08:44
15 Avqust 08:40
15 Avqust 07:05
15 Avqust 07:00
15 Avqust 06:59
15 Avqust 06:57
14 Avqust 22:36
14 Avqust 22:24
14 Avqust 20:52
14 Avqust 20:48
14 Avqust 19:43
14 Avqust 19:03
14 Avqust 19:02
14 Avqust 18:58
14 Avqust 18:49
14 Avqust 18:42
14 Avqust 18:31
14 Avqust 18:27
14 Avqust 18:19
14 Avqust 18:01
14 Avqust 17:51
14 Avqust 17:49
14 Avqust 17:30
14 Avqust 17:20
14 Avqust 17:15
14 Avqust 17:14
14 Avqust 17:10
14 Avqust 17:00
14 Avqust 16:58
14 Avqust 16:53
14 Avqust 16:47
14 Avqust 16:39
14 Avqust 16:29
14 Avqust 16:14
14 Avqust 16:07
14 Avqust 16:02
14 Avqust 15:58
14 Avqust 15:55
14 Avqust 15:48
14 Avqust 15:41
14 Avqust 15:33
14 Avqust 15:23
14 Avqust 15:18
14 Avqust 15:12
14 Avqust 14:49
14 Avqust 14:40
14 Avqust 14:19
14 Avqust 14:16
14 Avqust 14:02
14 Avqust 14:00
14 Avqust 13:54
14 Avqust 13:52
14 Avqust 13:49
14 Avqust 13:47
14 Avqust 13:40
14 Avqust 13:20
14 Avqust 13:15
14 Avqust 13:11
14 Avqust 12:57
14 Avqust 12:50
14 Avqust 12:47
14 Avqust 12:39
14 Avqust 12:37
14 Avqust 12:22
14 Avqust 12:17
14 Avqust 12:16
14 Avqust 12:11
14 Avqust 12:03
14 Avqust 11:55
14 Avqust 11:52
14 Avqust 11:33
14 Avqust 11:27
14 Avqust 11:23
14 Avqust 11:08
14 Avqust 11:01
14 Avqust 10:46
14 Avqust 10:39
14 Avqust 10:32
14 Avqust 10:20
14 Avqust 10:14
14 Avqust 10:12
14 Avqust 10:02
14 Avqust 09:39
14 Avqust 09:37
14 Avqust 08:40
14 Avqust 08:39
14 Avqust 08:39
14 Avqust 08:32
14 Avqust 08:27
Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin