Mətbəxin ən sevilən ədviyyatlarından biri olan darçın yalnız yeməklərə və içkilərə xüsusi dad verməklə kifayətlənmir. Tərkibindəki antioksidant maddələr sayəsində sağlam qidalanmanın bir hissəsi kimi faydalı seçim hesab olunur.
Pravda.az bildirir ki, araşdırmalara görə, darçın qan şəkərinin tarazlığının qorunmasına, həzmin rahatlaşmasına və ağızda xoş təravət hissinin yaranmasına dəstək ola bilər.
Darçın isti içkilərə əlavə edildikdə soyuq havalarda daha rahat içim təmin edir. Lakin darçın heç bir xəstəliyin müalicəsi hesab edilmir və dərmanların əvəzi ola bilməz.
Darçını çay, qəhvə, yoqurt, yulaf sıyığı, südlü şirniyyatlar və meyvələrlə birlikdə istifadə etmək mümkündür.
Onun gündəlik rasiona az miqdarda daxil edilməsi, həddindən artıq istehlakdan isə çəkinmək tövsiyə edilir. Xüsusilə hamilələr, qaraciyər xəstəliyi olanlar, şəkərli diabet və ya qan durulaşdırıcı dərman qəbul edən şəxslər darçını çox istifadə etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşməlidirlər.
Əminə Bayramova
8 Avqust 11:11
8 Avqust 10:21
8 Avqust 09:49
8 Avqust 09:35
8 Avqust 09:03
8 Avqust 08:48
8 Avqust 08:38
8 Avqust 08:36
8 Avqust 08:24
8 Avqust 00:58
7 Avqust 23:56
7 Avqust 22:34
7 Avqust 20:23
7 Avqust 20:20
7 Avqust 20:13
7 Avqust 19:02
7 Avqust 18:59
7 Avqust 18:57
7 Avqust 18:53
7 Avqust 18:44
7 Avqust 18:43
7 Avqust 18:34
7 Avqust 18:30
7 Avqust 18:23
7 Avqust 18:18
7 Avqust 18:05
7 Avqust 17:55
7 Avqust 17:47
7 Avqust 17:46
7 Avqust 17:37
7 Avqust 17:32
7 Avqust 17:30
7 Avqust 17:26
7 Avqust 17:23
7 Avqust 17:21
7 Avqust 17:18
7 Avqust 17:13
7 Avqust 17:08
7 Avqust 16:59
7 Avqust 16:55
7 Avqust 16:54
7 Avqust 16:47
7 Avqust 16:41
7 Avqust 16:28
7 Avqust 16:18
7 Avqust 16:04
7 Avqust 16:01
7 Avqust 15:57
7 Avqust 15:41
7 Avqust 15:33
7 Avqust 15:29
7 Avqust 15:21
7 Avqust 15:19
7 Avqust 15:11
7 Avqust 15:05
7 Avqust 14:55
7 Avqust 14:45
7 Avqust 14:43
7 Avqust 14:38
7 Avqust 14:35
7 Avqust 14:32
7 Avqust 14:29
7 Avqust 14:14
7 Avqust 13:55
7 Avqust 13:45
7 Avqust 13:31
7 Avqust 13:28
7 Avqust 13:25
7 Avqust 13:22
7 Avqust 13:20
7 Avqust 13:18
7 Avqust 13:12
7 Avqust 13:08
7 Avqust 12:54
7 Avqust 12:49
7 Avqust 12:44
7 Avqust 12:23
7 Avqust 12:20
7 Avqust 12:02
7 Avqust 11:48
7 Avqust 11:39
7 Avqust 11:28
7 Avqust 11:08
7 Avqust 11:07
7 Avqust 10:52
7 Avqust 10:33
7 Avqust 10:32
7 Avqust 10:30
7 Avqust 10:25
7 Avqust 10:14
7 Avqust 10:13
7 Avqust 10:11
7 Avqust 10:02
7 Avqust 09:35
7 Avqust 09:13
7 Avqust 09:12
7 Avqust 09:12
7 Avqust 09:05
7 Avqust 08:59
7 Avqust 08:56
7 Avqust 08:53
7 Avqust 08:51
7 Avqust 08:45
7 Avqust 08:44
7 Avqust 08:35
7 Avqust 08:30
7 Avqust 08:14
7 Avqust 07:38
7 Avqust 07:37
7 Avqust 07:33
6 Avqust 22:43
6 Avqust 22:11
6 Avqust 21:19
6 Avqust 21:17
6 Avqust 20:57
6 Avqust 20:15
6 Avqust 20:08
6 Avqust 18:59
6 Avqust 18:57
6 Avqust 18:46
6 Avqust 18:34
6 Avqust 18:27
6 Avqust 18:25
6 Avqust 18:14
6 Avqust 18:12
6 Avqust 18:10
6 Avqust 17:57
6 Avqust 17:56
6 Avqust 17:43
6 Avqust 17:35
6 Avqust 17:28
6 Avqust 17:22
6 Avqust 17:18
6 Avqust 17:02
6 Avqust 16:52
6 Avqust 16:37
6 Avqust 16:29
6 Avqust 16:25
6 Avqust 16:16
6 Avqust 16:11
6 Avqust 16:01
6 Avqust 15:51
6 Avqust 15:40
6 Avqust 15:31
6 Avqust 15:18
6 Avqust 15:10
6 Avqust 14:53
6 Avqust 14:49
6 Avqust 14:40
6 Avqust 14:32
Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin