Alkoqol beyin hüceyrələrini zədələyir və onun fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir.
Bu barədə rusiyalı həkim, diyetoloq və nutrisioloq Yevgeni Arzamastsev "Moskva 24" telekanalına müsahibəsində danışıb.
Mütəxəssis xəbərdarlıq edib ki, spirtli içkilər beyni ciddi şəkildə zədələyir və bununla yanaşı, bütün orqanizmə də mənfi təsir göstərir.
"Alkoqol periodik olaraq içilərsə, bu, zehni qabiliyyətlərin azalmasına və yaddaşın pisləşməsinə səbəb ola bilər", - deyə həkim qeyd edib.
Onun sözlərinə görə, alkoqoldan həddindən artıq istifadə qaraciyər sirrozu və ensefalopatiya - beyin funksiyasının pozulması ilə nəticələnə bilər. Həkim vurğulayıb ki, bu halda insan tez və düzgün düşünə bilməz, reallığı düzgün dərk etməz.
Beyni dəstəkləmək üçün mütəxəssis təzə sıxılmış meyvə və tərəvəz şirələri içməyi tövsiyə edib. Çünki onların tərkibində çoxlu vitamin və antioksidantlar var.
Mütəxəssis, həmçinin xəbərdarlıq edib ki, beyin qocalmağa meyillidir və şirələrdən alınan maddələr onu mənfi təsirlərdən qorumağa kömək edəcək.
Oxu.az
15 Fevral 14:25
15 Fevral 14:16
15 Fevral 13:47
15 Fevral 13:39
15 Fevral 13:31
15 Fevral 13:10
15 Fevral 13:01
15 Fevral 12:54
15 Fevral 12:39
15 Fevral 11:55
15 Fevral 11:50
15 Fevral 10:38
15 Fevral 10:26
15 Fevral 10:24
15 Fevral 10:23
15 Fevral 10:09
15 Fevral 09:47
15 Fevral 09:40
15 Fevral 09:28
15 Fevral 09:13
15 Fevral 09:09
15 Fevral 09:05
15 Fevral 09:04
15 Fevral 09:03
15 Fevral 08:59
15 Fevral 08:57
15 Fevral 00:34
15 Fevral 00:33
15 Fevral 00:12
15 Fevral 00:05
14 Fevral 23:53
14 Fevral 23:37
14 Fevral 23:31
14 Fevral 23:20
14 Fevral 23:07
14 Fevral 21:41
14 Fevral 21:14
14 Fevral 21:13
14 Fevral 21:08
14 Fevral 21:05
14 Fevral 21:04
14 Fevral 20:20
14 Fevral 19:21
14 Fevral 19:18
14 Fevral 19:04
14 Fevral 18:58
14 Fevral 18:17
14 Fevral 18:15
14 Fevral 18:09
14 Fevral 18:07
14 Fevral 17:57
14 Fevral 17:52
14 Fevral 17:42
14 Fevral 17:38
14 Fevral 17:33
14 Fevral 17:28
14 Fevral 17:11
14 Fevral 17:09
14 Fevral 16:43
14 Fevral 16:30
14 Fevral 16:26
14 Fevral 16:21
14 Fevral 16:19
14 Fevral 15:59
14 Fevral 15:58
14 Fevral 15:36
14 Fevral 15:08
14 Fevral 15:06
14 Fevral 15:03
14 Fevral 14:53
14 Fevral 14:49
14 Fevral 14:41
14 Fevral 14:29
14 Fevral 14:14
14 Fevral 14:06
14 Fevral 13:51
14 Fevral 13:44
14 Fevral 13:39
14 Fevral 13:27
14 Fevral 13:25
14 Fevral 13:20
14 Fevral 13:19
14 Fevral 13:10
14 Fevral 13:09
14 Fevral 12:54
14 Fevral 12:47
14 Fevral 12:20
14 Fevral 12:19
14 Fevral 12:17
14 Fevral 12:15
14 Fevral 12:08
14 Fevral 12:03
14 Fevral 11:57
14 Fevral 11:45
14 Fevral 11:32
14 Fevral 11:29
14 Fevral 11:09
14 Fevral 10:47
14 Fevral 10:39
14 Fevral 10:36
14 Fevral 10:26
14 Fevral 10:16
14 Fevral 10:05
14 Fevral 09:57
14 Fevral 09:54
14 Fevral 09:53
14 Fevral 09:52
14 Fevral 09:38
14 Fevral 09:24
14 Fevral 09:20
14 Fevral 09:15
14 Fevral 09:10
14 Fevral 09:08
14 Fevral 09:00
14 Fevral 08:47
14 Fevral 08:45
14 Fevral 08:30
14 Fevral 08:28
14 Fevral 08:10
14 Fevral 08:05
14 Fevral 07:50
14 Fevral 07:25
14 Fevral 07:24
14 Fevral 07:19
14 Fevral 00:40
14 Fevral 00:07
13 Fevral 23:59
13 Fevral 23:52
13 Fevral 23:37
13 Fevral 23:23
13 Fevral 23:00
13 Fevral 22:58
13 Fevral 22:56
13 Fevral 22:40
13 Fevral 22:34
13 Fevral 22:30
13 Fevral 21:35
13 Fevral 21:24
13 Fevral 20:31
13 Fevral 20:29
13 Fevral 20:07
13 Fevral 19:51
13 Fevral 19:50
13 Fevral 19:40
13 Fevral 19:35
13 Fevral 19:32
13 Fevral 18:47
13 Fevral 18:31
13 Fevral 18:25
13 Fevral 18:19
Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin