BURADA REKLAMINIZ OLA
BİLƏR

Burun axır, boğaz göynəyir? - Soyuqlamaya qarşı ən təsirli yollar

Soyuqlama zamanı ən çox rast gəlinən əlamətlər burun axıntısı, burun tutulması, boğazda qaşıntı və ağrı, yüngül öskürək, baş ağrısı, halsızlıq, bədən və əzələ ağrılarıdır.


Pravda.az bildirir ki, bu simptomlar adətən yüngül olsa da, gündəlik həyat keyfiyyətini aşağı sala bilir.


Mütəxəssislərin sözlərinə görə, soyuqlamanın təsirlərini azaltmaq üçün bol maye qəbul etmək, isti içkilər içmək, C vitamini ilə zəngin qidalar yemək və kifayət qədər istirahət etmək faydalıdır.


Əlamətlərin uzun müddət davam etməsi və ya ağırlaşması halında isə həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur.


Əminə Bayramova 

Tarix: 2 Oktyabr 2025, 09:58   
Xəbər lenti
Çox oxunanlar

Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin