Üz təmizliyi dərinin sağlamlığında ən vacib addımlardan biridir.
Pravda.az bildirir ki, sosial mediada populyar olan bəzi üz yuma üsulları hər zaman doğru nəticə vermir. Mütəxəssislər, daha sağlam dəri üçün düzgün təmizlik qaydalarını açıqlayıb.
60 saniyə qaydası
Dermatoloqlar qeyd edir ki, üz yuma müddətinin 60 saniyə olması elmi əsas daşımır. Əgər təmizləyici tərkibində salisilik turşu və ya benzoil peroksid kimi aktiv maddələr varsa, 30–60 saniyə gözləmək faydalı ola bilər. Amma dərini çox sərt və uzun müddət ovmaq, qoruyucu baryeri zədələyərək quruluq və qıcıqlanma yarada bilər.
İki mərhələli təmizlik
Makiyaj edən və ya yağlı dərisi olanlar üçün “double cleansing” – yəni iki mərhələli təmizlik – faydalı sayılır. Əvvəlcə yağ əsaslı təmizləyici ilə makiyaj və yağı silmək, sonra isə su əsaslı təmizləyici ilə dərin təmizləmə aparmaq tövsiyə olunur. Lakin quru və həssas dərilər üçün sadə, tək mərhələli təmizlik daha uyğundur.
Dəsmal istifadəsi
Dəriyə qulluq zamanı ən çox edilən səhvlərdən biri bədən üçün istifadə olunan dəsmal ilə üzü qurulamaqdır. Dermatoloqlar bildirir ki, bu dəsmallar bakteriya və ölü dəri hüceyrələri toplaya bilər. Üz üçün ayrıca, yumşaq teksturalı dəsmal seçmək və dərini ovmadan, yüngül hərəkətlərlə qurulamaq lazımdır.
Düzgün yuma addımları
Əvvəlcə əlləri yumaq;
Dərini ilıq su ilə islatmaq;
Kiçik miqdarda təmizləyici istifadə etmək;
Dairəvi, yumşaq hərəkətlərlə masaj etmək;
Tam durulamaq və yumşaq şəkildə qurulamaq;
Dəri hələ nəmkən nəmləndirici çəkmək.
Normal dərilər üçün gündə iki dəfə yuma kifayətdir, lakin quru dərilər üçün yalnız axşam təmizləyici istifadə etmək tövsiyə olunur.
Dəri tipinə görə təmizləyici seçimi
Köpüklü təmizləyicilər: Yağlı və sızanağa meyilli dərilər üçün.
Jel təmizləyicilər: Normal və qarışıq dərilər üçün.
Yağ əsaslı təmizləyicilər: Makiyaj və günəş kremi qalıqlarını aradan qaldırmaq üçün.
Krem tərkibli təmizləyicilər: Quru və həssas dərilər üçün uyğundur.
Soyucu tərkiblilər (AHA, BHA): Dərin təmizləmə üçün, amma gündəlik istifadə məsləhət deyil.
Dermatoloqlar vurğulayır ki, düzgün məhsul seçimi və balanslı qulluq rutini sağlam və parlaq dəri üçün əsas amildir.
Əminə Bayramova
9 Sentyabr 13:43
9 Sentyabr 13:35
9 Sentyabr 13:34
9 Sentyabr 13:19
9 Sentyabr 13:15
9 Sentyabr 13:11
9 Sentyabr 13:09
9 Sentyabr 13:05
9 Sentyabr 13:05
9 Sentyabr 12:56
9 Sentyabr 12:40
9 Sentyabr 12:37
9 Sentyabr 12:24
9 Sentyabr 12:19
9 Sentyabr 12:10
9 Sentyabr 12:07
9 Sentyabr 11:57
9 Sentyabr 11:47
9 Sentyabr 11:35
9 Sentyabr 11:30
9 Sentyabr 11:24
9 Sentyabr 11:21
9 Sentyabr 11:13
9 Sentyabr 10:59
9 Sentyabr 10:57
9 Sentyabr 10:55
9 Sentyabr 10:42
9 Sentyabr 10:38
9 Sentyabr 10:37
9 Sentyabr 10:35
9 Sentyabr 10:28
9 Sentyabr 10:24
9 Sentyabr 10:21
9 Sentyabr 10:17
9 Sentyabr 10:12
9 Sentyabr 10:06
9 Sentyabr 09:57
9 Sentyabr 09:50
9 Sentyabr 09:41
9 Sentyabr 09:15
9 Sentyabr 09:13
9 Sentyabr 09:08
9 Sentyabr 09:04
9 Sentyabr 09:00
9 Sentyabr 08:57
9 Sentyabr 08:56
9 Sentyabr 08:55
9 Sentyabr 08:50
9 Sentyabr 08:49
9 Sentyabr 08:49
9 Sentyabr 08:45
9 Sentyabr 08:43
9 Sentyabr 08:37
9 Sentyabr 08:30
9 Sentyabr 08:24
9 Sentyabr 08:18
9 Sentyabr 08:10
9 Sentyabr 08:04
9 Sentyabr 08:04
9 Sentyabr 06:28
9 Sentyabr 03:27
9 Sentyabr 00:12
9 Sentyabr 00:10
9 Sentyabr 00:07
9 Sentyabr 00:06
8 Sentyabr 23:55
8 Sentyabr 21:24
8 Sentyabr 19:53
8 Sentyabr 19:38
8 Sentyabr 19:05
8 Sentyabr 19:02
8 Sentyabr 18:47
8 Sentyabr 18:45
8 Sentyabr 18:40
8 Sentyabr 18:27
8 Sentyabr 18:20
8 Sentyabr 18:08
8 Sentyabr 18:00
8 Sentyabr 17:49
8 Sentyabr 17:41
8 Sentyabr 17:38
8 Sentyabr 17:35
8 Sentyabr 17:34
8 Sentyabr 17:28
8 Sentyabr 17:17
8 Sentyabr 17:12
8 Sentyabr 17:02
8 Sentyabr 16:57
8 Sentyabr 16:52
8 Sentyabr 16:49
8 Sentyabr 16:44
8 Sentyabr 16:34
8 Sentyabr 16:19
8 Sentyabr 16:17
8 Sentyabr 16:15
8 Sentyabr 16:15
8 Sentyabr 16:07
8 Sentyabr 15:58
8 Sentyabr 15:44
8 Sentyabr 15:39
8 Sentyabr 15:29
8 Sentyabr 15:23
8 Sentyabr 15:15
8 Sentyabr 15:07
8 Sentyabr 15:04
8 Sentyabr 14:57
8 Sentyabr 14:44
8 Sentyabr 14:42
8 Sentyabr 14:36
8 Sentyabr 14:30
8 Sentyabr 14:27
8 Sentyabr 14:20
8 Sentyabr 14:09
8 Sentyabr 13:53
8 Sentyabr 13:49
8 Sentyabr 13:42
8 Sentyabr 13:37
8 Sentyabr 13:33
8 Sentyabr 13:32
8 Sentyabr 13:27
8 Sentyabr 13:21
8 Sentyabr 13:10
8 Sentyabr 13:05
8 Sentyabr 12:53
8 Sentyabr 12:43
8 Sentyabr 12:34
8 Sentyabr 12:26
8 Sentyabr 12:23
8 Sentyabr 12:20
8 Sentyabr 12:17
8 Sentyabr 12:14
8 Sentyabr 12:09
8 Sentyabr 12:05
8 Sentyabr 12:03
8 Sentyabr 12:00
8 Sentyabr 11:58
8 Sentyabr 11:53
8 Sentyabr 11:52
8 Sentyabr 11:51
8 Sentyabr 11:44
8 Sentyabr 11:44
8 Sentyabr 11:42
8 Sentyabr 11:38
8 Sentyabr 11:29
8 Sentyabr 11:19
8 Sentyabr 11:15
8 Sentyabr 11:09
8 Sentyabr 11:05
8 Sentyabr 11:03
8 Sentyabr 10:59
Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin