Üz təmizliyi dərinin sağlamlığında ən vacib addımlardan biridir.
Pravda.az bildirir ki, sosial mediada populyar olan bəzi üz yuma üsulları hər zaman doğru nəticə vermir. Mütəxəssislər, daha sağlam dəri üçün düzgün təmizlik qaydalarını açıqlayıb.
60 saniyə qaydası
Dermatoloqlar qeyd edir ki, üz yuma müddətinin 60 saniyə olması elmi əsas daşımır. Əgər təmizləyici tərkibində salisilik turşu və ya benzoil peroksid kimi aktiv maddələr varsa, 30–60 saniyə gözləmək faydalı ola bilər. Amma dərini çox sərt və uzun müddət ovmaq, qoruyucu baryeri zədələyərək quruluq və qıcıqlanma yarada bilər.
İki mərhələli təmizlik
Makiyaj edən və ya yağlı dərisi olanlar üçün “double cleansing” – yəni iki mərhələli təmizlik – faydalı sayılır. Əvvəlcə yağ əsaslı təmizləyici ilə makiyaj və yağı silmək, sonra isə su əsaslı təmizləyici ilə dərin təmizləmə aparmaq tövsiyə olunur. Lakin quru və həssas dərilər üçün sadə, tək mərhələli təmizlik daha uyğundur.
Dəsmal istifadəsi
Dəriyə qulluq zamanı ən çox edilən səhvlərdən biri bədən üçün istifadə olunan dəsmal ilə üzü qurulamaqdır. Dermatoloqlar bildirir ki, bu dəsmallar bakteriya və ölü dəri hüceyrələri toplaya bilər. Üz üçün ayrıca, yumşaq teksturalı dəsmal seçmək və dərini ovmadan, yüngül hərəkətlərlə qurulamaq lazımdır.
Düzgün yuma addımları
Əvvəlcə əlləri yumaq;
Dərini ilıq su ilə islatmaq;
Kiçik miqdarda təmizləyici istifadə etmək;
Dairəvi, yumşaq hərəkətlərlə masaj etmək;
Tam durulamaq və yumşaq şəkildə qurulamaq;
Dəri hələ nəmkən nəmləndirici çəkmək.
Normal dərilər üçün gündə iki dəfə yuma kifayətdir, lakin quru dərilər üçün yalnız axşam təmizləyici istifadə etmək tövsiyə olunur.
Dəri tipinə görə təmizləyici seçimi
Köpüklü təmizləyicilər: Yağlı və sızanağa meyilli dərilər üçün.
Jel təmizləyicilər: Normal və qarışıq dərilər üçün.
Yağ əsaslı təmizləyicilər: Makiyaj və günəş kremi qalıqlarını aradan qaldırmaq üçün.
Krem tərkibli təmizləyicilər: Quru və həssas dərilər üçün uyğundur.
Soyucu tərkiblilər (AHA, BHA): Dərin təmizləmə üçün, amma gündəlik istifadə məsləhət deyil.
Dermatoloqlar vurğulayır ki, düzgün məhsul seçimi və balanslı qulluq rutini sağlam və parlaq dəri üçün əsas amildir.
Əminə Bayramova
16 Noyabr 09:29
16 Noyabr 08:59
16 Noyabr 08:54
16 Noyabr 08:50
16 Noyabr 08:43
16 Noyabr 08:28
15 Noyabr 21:22
15 Noyabr 21:19
15 Noyabr 21:18
15 Noyabr 21:17
15 Noyabr 21:15
15 Noyabr 21:12
15 Noyabr 21:09
15 Noyabr 21:05
15 Noyabr 21:01
15 Noyabr 19:28
15 Noyabr 19:21
15 Noyabr 18:14
15 Noyabr 17:47
15 Noyabr 17:06
15 Noyabr 16:11
15 Noyabr 15:50
15 Noyabr 15:47
15 Noyabr 15:45
15 Noyabr 14:51
15 Noyabr 14:43
15 Noyabr 14:21
15 Noyabr 14:20
15 Noyabr 14:09
15 Noyabr 13:51
15 Noyabr 13:40
15 Noyabr 13:39
15 Noyabr 13:36
15 Noyabr 13:35
15 Noyabr 12:27
15 Noyabr 12:25
15 Noyabr 11:36
15 Noyabr 11:27
15 Noyabr 11:26
15 Noyabr 11:11
15 Noyabr 11:09
15 Noyabr 11:07
15 Noyabr 10:09
15 Noyabr 10:04
15 Noyabr 09:34
15 Noyabr 09:32
15 Noyabr 09:27
15 Noyabr 08:28
15 Noyabr 08:27
15 Noyabr 08:26
15 Noyabr 08:22
15 Noyabr 08:22
15 Noyabr 08:13
15 Noyabr 08:06
15 Noyabr 07:38
14 Noyabr 23:00
14 Noyabr 22:09
14 Noyabr 20:46
14 Noyabr 20:45
14 Noyabr 20:41
14 Noyabr 20:39
14 Noyabr 20:37
14 Noyabr 19:30
14 Noyabr 19:28
14 Noyabr 18:15
14 Noyabr 18:12
14 Noyabr 18:10
14 Noyabr 17:54
14 Noyabr 17:53
14 Noyabr 17:39
14 Noyabr 17:33
14 Noyabr 17:24
14 Noyabr 17:20
14 Noyabr 17:16
14 Noyabr 17:07
14 Noyabr 17:05
14 Noyabr 16:55
14 Noyabr 16:39
14 Noyabr 16:36
14 Noyabr 16:25
14 Noyabr 16:24
14 Noyabr 16:20
14 Noyabr 16:19
14 Noyabr 16:12
14 Noyabr 16:04
14 Noyabr 15:58
14 Noyabr 15:55
14 Noyabr 15:38
14 Noyabr 15:36
14 Noyabr 15:34
14 Noyabr 15:34
14 Noyabr 14:40
14 Noyabr 14:38
14 Noyabr 14:38
14 Noyabr 14:25
14 Noyabr 14:18
14 Noyabr 13:53
14 Noyabr 13:51
14 Noyabr 13:40
14 Noyabr 13:19
14 Noyabr 13:19
14 Noyabr 13:14
14 Noyabr 12:50
14 Noyabr 12:48
14 Noyabr 12:40
14 Noyabr 12:34
14 Noyabr 12:33
14 Noyabr 12:31
14 Noyabr 12:29
14 Noyabr 12:27
14 Noyabr 12:23
14 Noyabr 12:16
14 Noyabr 12:14
14 Noyabr 12:12
14 Noyabr 12:11
14 Noyabr 12:08
14 Noyabr 12:00
14 Noyabr 11:58
14 Noyabr 11:54
14 Noyabr 11:52
14 Noyabr 11:52
14 Noyabr 11:46
14 Noyabr 11:25
14 Noyabr 11:24
14 Noyabr 11:22
14 Noyabr 11:20
14 Noyabr 10:55
14 Noyabr 10:54
14 Noyabr 10:43
14 Noyabr 10:30
14 Noyabr 10:23
14 Noyabr 10:11
14 Noyabr 09:58
14 Noyabr 09:56
14 Noyabr 09:56
14 Noyabr 09:50
14 Noyabr 09:43
14 Noyabr 09:35
14 Noyabr 09:32
14 Noyabr 09:27
14 Noyabr 09:25
14 Noyabr 09:14
14 Noyabr 09:09
14 Noyabr 09:07
14 Noyabr 09:01
14 Noyabr 08:50
14 Noyabr 08:46
14 Noyabr 08:33
14 Noyabr 08:23
14 Noyabr 08:22
Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin