Son araşdırmalar göstərir ki, bədən kifayət qədər kalori alsa da, vitamin və mineral çatışmazlığı varsa, bu vəziyyət “gizli aclıq” adlanır və ürək xəstəlikləri riskini artırır.
Pravda.az bildirir ki, maqnezium, sink, dəmir, selenyum, eləcə də A, D, B və K vitaminlərinin çatışmazlığı ürək ritm pozğunluğu, yüksək təzyiq və ürək çatışmazlığı kimi problemlərə səbəb ola bilər.
Müasir kənd təsərrüfatı metodları səbəbilə meyvə-tərəvəzdə mikroqida maddələrin miqdarı azalıb və bu hal xüsusilə son 50 ildə daha da nəzərə çarpır.
Mütəxəssislər müxtəlif və balanslı qidalanmanı, təbii qidalara üstünlük verilməsini və mikroqida maddələrinin səviyyələrini nəzarətdə saxlanmasını tövsiyə edir.
Əminə Bayramova
16 Dekabr 21:28
16 Dekabr 21:23
16 Dekabr 21:02
16 Dekabr 19:53
16 Dekabr 19:12
16 Dekabr 18:39
16 Dekabr 18:36
16 Dekabr 18:17
16 Dekabr 18:15
16 Dekabr 18:05
16 Dekabr 17:47
16 Dekabr 17:45
16 Dekabr 17:28
16 Dekabr 17:26
16 Dekabr 17:25
16 Dekabr 17:24
16 Dekabr 17:13
16 Dekabr 16:51
16 Dekabr 16:47
16 Dekabr 16:39
16 Dekabr 16:28
16 Dekabr 16:23
16 Dekabr 15:52
16 Dekabr 15:33
16 Dekabr 15:13
16 Dekabr 15:09
16 Dekabr 14:46
16 Dekabr 14:43
16 Dekabr 14:17
16 Dekabr 14:09
16 Dekabr 14:07
16 Dekabr 13:46
16 Dekabr 13:44
16 Dekabr 13:23
16 Dekabr 13:21
16 Dekabr 13:16
16 Dekabr 13:14
16 Dekabr 13:09
16 Dekabr 13:07
16 Dekabr 13:02
16 Dekabr 12:59
16 Dekabr 12:54
16 Dekabr 12:52
16 Dekabr 12:22
16 Dekabr 12:20
16 Dekabr 12:18
16 Dekabr 12:16
16 Dekabr 12:15
16 Dekabr 12:13
16 Dekabr 12:11
16 Dekabr 12:08
16 Dekabr 12:03
16 Dekabr 11:54
16 Dekabr 11:50
16 Dekabr 11:46
16 Dekabr 11:44
16 Dekabr 11:33
16 Dekabr 11:20
16 Dekabr 11:17
16 Dekabr 11:14
16 Dekabr 11:12
16 Dekabr 11:10
16 Dekabr 11:09
16 Dekabr 10:57
16 Dekabr 10:55
16 Dekabr 10:49
16 Dekabr 10:48
16 Dekabr 10:47
16 Dekabr 10:44
16 Dekabr 10:42
16 Dekabr 10:40
16 Dekabr 10:34
16 Dekabr 10:30
16 Dekabr 10:18
16 Dekabr 10:12
16 Dekabr 09:52
16 Dekabr 09:39
16 Dekabr 09:35
16 Dekabr 09:33
16 Dekabr 09:31
16 Dekabr 09:11
16 Dekabr 09:00
16 Dekabr 08:36
16 Dekabr 08:35
16 Dekabr 08:33
16 Dekabr 08:23
16 Dekabr 08:22
16 Dekabr 08:20
16 Dekabr 08:16
16 Dekabr 08:15
16 Dekabr 08:10
16 Dekabr 08:03
16 Dekabr 00:42
16 Dekabr 00:39
16 Dekabr 00:32
15 Dekabr 23:47
15 Dekabr 23:04
15 Dekabr 23:02
15 Dekabr 23:01
15 Dekabr 21:51
15 Dekabr 21:48
15 Dekabr 21:32
15 Dekabr 20:49
15 Dekabr 20:11
15 Dekabr 19:55
15 Dekabr 19:42
15 Dekabr 19:00
15 Dekabr 18:53
15 Dekabr 18:28
15 Dekabr 18:23
15 Dekabr 18:21
15 Dekabr 17:52
15 Dekabr 17:50
15 Dekabr 17:48
15 Dekabr 17:43
15 Dekabr 17:31
15 Dekabr 17:28
15 Dekabr 17:26
15 Dekabr 17:20
15 Dekabr 17:12
15 Dekabr 17:04
15 Dekabr 17:04
15 Dekabr 17:01
15 Dekabr 16:45
15 Dekabr 16:29
15 Dekabr 16:23
15 Dekabr 16:13
15 Dekabr 16:06
15 Dekabr 15:45
15 Dekabr 15:43
15 Dekabr 15:40
15 Dekabr 15:34
15 Dekabr 15:33
15 Dekabr 15:31
15 Dekabr 15:27
15 Dekabr 15:14
15 Dekabr 15:12
15 Dekabr 15:08
15 Dekabr 14:56
15 Dekabr 14:53
15 Dekabr 14:38
15 Dekabr 14:26
15 Dekabr 14:24
15 Dekabr 14:23
15 Dekabr 14:21
15 Dekabr 14:18
15 Dekabr 14:17
15 Dekabr 14:14
15 Dekabr 14:13
15 Dekabr 14:11
Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin