“ASAN xidmət”də çalışanlara maaş belə veriləcək 
Sağ qalan azərbaycanlı dənizçi baş verənlərdən danışdı - VİDEO
Milli Məclisin komissiyası "CNN"dən Azərbaycana qarşı əsassız iddiaları sübut etməyi tələb edib 
Uzun və sağlam ömrün sirri tapıldı
Böyük Britaniyada aparılan yeni bir araşdırma, mədəniyyət və sənət fəaliyyətləri ilə məşğul olmağın yaşlılıq dövründə qarşılaşa biləcəyimiz mühüm sağlamlıq problemlərinin qarşısını ala biləcəyini ortaya qoyub.
Pravda.az bildirir ki, "Proceedings of the National Academy of Sciences" jurnalında dərc olunan araşdırmaya görə, sənət fəaliyyətləri yaşlılıq dövründə fiziki və psixi sağlamlığın qorunmasında böyük rol oynayır.
Tədqiqatçılar 50 və daha yuxarı yaşda olan 7 mindən çox insanın məlumatlarını təhlil ediblər. İştirakçıların muzeylərə, sənət qalereyalarına, konsertlərə, teatrlara və ya kinoteatrlara getmə tezliyi araşdırılıb.
Sənətin sağlamlığa möcüzəvi təsirləri
Araşdırmanın nəticələrinə görə, mədəniyyət və sənət tədbirlərində mütəmadi olaraq iştirak edən insanlarda aşağıdakı müsbət dəyişikliklər müşahidə olunub:
Fiziki qocalmanın gecikməsi: Sənətlə maraqlanan yaşlı şəxslərdə fiziki hərəkətliliyin azalması və xroniki ağrıların yaranma riski daha aşağıdır.
Zehni sağlamlığın qorunması: Bu fəaliyyətlər koqnitiv (zehni) funksiyaların zəifləməsinin və demans (ağıl zəifliyi) riskinin qarşısını almağa kömək edir.
Depressiya riskinin azalması: Sənət tədbirlərinə tez-tez qatılan insanlarda depressiyaya düşmə ehtimalı xeyli azdır.
Uzun ömür: Tədqiqat, mədəniyyət və sənətlə dərindən məşğul olan insanların daha uzun və keyfiyyətli bir ömür sürdüyünü göstərir.
Qeyd: Yaşınızdan asılı olmayaraq həyatınıza sənəti daxil etmək, gələcəyinizə edə biləcəyiniz ən gözəl sərmayələrdən biridir. Ayda ən azı bir dəfə teatra, konsertə və ya muzeyə vaxt ayırmaq həm ruhunuza, həm də bədəninizə yaxşı təsir edəcək.
Əminə Bayramova
- Duman yollarda görmə məsafəsini azaldacaq
6 İyun 18:12
- Daşkəsəndə at belində olan 30 yaşlı kişini ildırım vurdu
6 İyun 18:07
- Dünyada ən kök və ən arıq insanların yaşadığı ölkələr: Azərbaycan neçənci yerdədir?
6 İyun 17:31
- Azərbaycanda professor vəfat etdi - FOTO
6 İyun 17:28
- Rəsmi servis, yoxsa “tanış usta”?
6 İyun 17:16
- Bəzi bölgələrdə yağış yağır, Gədəbəydə dolu - Faktiki hava
6 İyun 16:56
- Gəmilərin vurulması nəticəsində yaralananların Azərbaycana qayıdışı üçün tədbirlər görülür - RƏSMİ
6 İyun 16:47
- Türk dövlətlərinin Vəkillər Kollegiyaları Birliyi yaradılacaq
6 İyun 16:35
- "Uşaq evi dağıdır, başıma çıxır - ana isə susur"
6 İyun 16:21
- Azərbaycan ərazisində heç bir dövlət, o cümlədən İsrail-İran əleyhinə fəaliyyət göstərə bilməz - RƏY
6 İyun 16:05
- Sabah Ermənistanda parlament seçkiləri keçiriləcək
6 İyun 16:04
- Plan dəyişdi: Söküntülər bu əraziləri əhatə edəcək
6 İyun 15:53
- Azərbaycan və ABŞ müxtəlif sahələr üzrə əməkdaşlığı gücləndirir - Emi Karlon
6 İyun 15:50
- Prezident Administrasiyasında Hafiz Hacıyevlə görüş keçirilib
6 İyun 15:48
- Vəkillər Kollegiyasında Türkiyənin Qars və Eskişehir barolarının nümayəndə heyətilə görüş keçirilib - FOTO
6 İyun 15:26
- Əvvəl gətirirlər, sonra birdən “yoxa çıxır” – Apteklərdəki “analoji” dərman riski
6 İyun 15:20
- Azərbaycan və İspaniya XİN arasında konsulluq məsləhətləşmələri keçirilib
6 İyun 15:16
- Tanışlarına zor tətbiq edərək telefonunu aldılar - VİDEO
6 İyun 15:12
- Müdafiə Nazirliyi həlak olan hərbçi ilə bağlı məlumat yaydı
6 İyun 15:03
- Azərbaycan Ordusunun hərbçisi həlak olub - FOTO
6 İyun 14:44
- Cəlilabadda keçmiş məhkumlardan 18 kq narkotik götürülüb
6 İyun 14:35
- Suda bitən bu tərəvəz qızıla bərabərdir
6 İyun 14:27
- Siqaret yenidən bahalaşa bilər
6 İyun 14:18
- Zərgərpalan küçəsindəki söküntü ilə bağlı iddialara - Rəsmi cavab
6 İyun 14:13
- Bu futbolçular millinin heyətindən çıxarıldı - FOTO
6 İyun 14:09
- PUA hücumu nəticəsində yaralanan Azərbaycan vətəndaşlarının vəziyyəti açıqlandı
6 İyun 14:07
- Azərbaycanlı qadınlar avtomobildə güllələndi: biri öldü
6 İyun 13:42
- Sadıq Sadıqovun ölümü ilə bağlı gizli məqamlar
6 İyun 13:38
- Bakıda böyük söküntü başlayır: siyahıda bu ərazilər var
6 İyun 13:35
- Şou-biznes ulduzlarının fantastik TOY QİYMƏTLƏRİ
6 İyun 13:30
- "Qızlarım onu məndən çox istəyir"
6 İyun 13:28
- Süd və qaymaq idxalında 61 faiz artım: xərclər niyə kəskin yüksəlir?
6 İyun 13:23
- Deputat: ““CNN”in müstəqil və sülhsevər bir ölkə haqqında təxribat yönümlü məlumat yayması kimlərinsə sifarişinin icrasıdır”
6 İyun 13:13
- “Unikal” 16 yaşını qeyd edir
6 İyun 13:07
- “ASAN xidmət”də çalışanlara maaş belə veriləcək
6 İyun 13:01
- Bazar günü hava necə olacaq?
6 İyun 13:00
- Sərdar Berdiməhəmmədov: Ortaq tarixi-mədəni irs dövlətlərarası dialoqun daha da dərinləşməsi üçün möhkəm zəmin yaradır
6 İyun 12:57
- May ayının hava hesabatı: istilik, leysan, dolu və güclü külək
6 İyun 12:48
- Binədə mağaza yandı - VİDEO
6 İyun 12:40
- Sürücülük vəsiqəsinin verilməsində yaş məhdudiyyəti varmı?
6 İyun 12:23
- ABŞ-da nə qədər azərbaycanlı tələbə təhsil alır?
6 İyun 12:00
- Nazir rəqəmsal texnologiyalar sahəsi üzrə Dövlət Proqramı məzunları ilə görüşdü
6 İyun 11:51
- Pensiyalar ödənildi
6 İyun 11:46
- "Bacım dünyaya gəldi və biz kasıbçılıqdan çıxdıq"
6 İyun 11:40
- Ağstafada Azərbaycanda ilk dəfə qabaqcıl su idarəetmə və ölçmə texnologiyası istifadəyə verildi - FOTO
6 İyun 11:19
- Prezident İlham Əliyev İsveç Kralını təbrik edib
6 İyun 11:14
- Lənkəranda qəza - yaşayış məntəqələri qazsız qaldı
6 İyun 11:05
- Borcunu ödəmədiyi üçün axtarılan 111 nəfər saxlanıldı
6 İyun 10:56
- “Son zəng” neçəyə başa gəlir?
6 İyun 10:53
- Leninqrada hücum - 141 dron vuruldu
6 İyun 10:35
- Məhkəmə sədrinə ağır itki üz verdi
6 İyun 10:26
- Dövlət sərhədini pozmaq istəyən Əfqanıstan vətəndaşları saxlanıldı
6 İyun 10:23
- Gömrük orqanlarında sınaq müddəti ilə bağlı YENİLİK
6 İyun 10:09
- Distant iş sağlamlığa mənfi təsir edir - TƏHLİL
6 İyun 10:02
- Milyarder sərvətini övladlarına verməkdən imtina etdi
6 İyun 09:16
- Sağ qalan azərbaycanlı dənizçi baş verənlərdən danışdı - VİDEO
6 İyun 09:12
- Sığortalı daşınmaz əmlaka ziyan dəyərsə, nə qədər məbləğ ödənilir? - AÇIQLAMA
6 İyun 08:50
- Bu BÜRCLƏR üçün ŞANS QAPISI açıldı
6 İyun 08:26
- Həcc ziyarətindəki zəvvarlar Azərbaycana yola düşüb
6 İyun 08:04
- Səhər yeməyinə hansı qidanı əlavə etmək lazımdır? - Kardioloqdan məsləhət
6 İyun 07:37
- Türk bloqerə dediklərinə görə peşman olduğunu açıqladı
5 İyun 22:47
- "Özümü 35 yaşında hiss edirəm"
5 İyun 22:10
- Sürücü AYNA-nın cəriməsindən narazıdır: "Limit 32 tondur, amma 29 tonla cərimələnmişəm" - VİDEO
5 İyun 22:08
- Vladimir Putin iri şirkətlərin Moskvadan regionlara köçürülməsinin vacibliyini bəyan edib
5 İyun 22:06
- Sadıq Sadıqov vəfat etdi
5 İyun 22:04
- Putin: Açığın deyim ki, Zelenskinin məktubuna baxmağa macal tapmadım
5 İyun 22:03
- Nadir şans: yaxın günlərdə bəxti daha çox gətirəcək BÜRCLƏR
5 İyun 22:00
- Asfaltın ortasından çıxan dəmirlər avtomilə ziyan vurub - VİDEO
5 İyun 21:57
- Azov dənizində gəmiyə hücum zamanı yaralanan azərbaycanlıların sayı dördə çatıb
5 İyun 20:58
- Milli Məclisin komissiyası "CNN"dən Azərbaycana qarşı əsassız iddiaları sübut etməyi tələb edib
5 İyun 20:37
- "Azərbaycan ərazisinin İsrail-İran müharibəsində istifadə olunması ilə bağlı iddialar dezinformasiyadır" - MEDİA
5 İyun 20:34
- ANS-dən astrologiyaya: Azərbaycanlı jurnalistdən QALMAQALLI müsahibə
5 İyun 20:10
- "Bizi öləndə haradan aparacaqlar?" - VİDEO
5 İyun 19:55
- Sürücülük vəsiqəsi almaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ
5 İyun 19:26
- Gəmidə həlak olan azərbaycanlı AİLƏNİN TƏK OĞLU İMİŞ - FOTO
5 İyun 19:03
- Şimali Makedoniya Prezidenti Azərbaycan liderini təbrik edib
5 İyun 18:57
- Portuqaliya Prezidenti İlham Əliyevi təbrik edib
5 İyun 18:55
- Prezidentin təltif etdiyi Zakir Quliyev KİMDİR? - DOSYE
5 İyun 18:50
- Azərbaycanda təbii fəlakətlər nəticəsində 53 min hektar əkin sahəsi zərər görüb
5 İyun 18:41
- Uşaqların sosial şəbəkə platformalarında qeydiyyatı qanunvericiliyə uyğun tənzimlənəcək
5 İyun 18:32
- Azərbaycanda yeni komitə yaradıldı
5 İyun 18:22
- Qalmaqallı məmura cinayət işi açıldı
5 İyun 18:09
- Abşeronda kənd təsərrüfatı sahəsində fəaliyyət göstərən sahibkarlarla görüş keçirilib
5 İyun 18:00
- Bakıda 11 mərtəbəli binanın 12-ci mərtəbəsində ev satılıb? - İDDİA
5 İyun 17:55
- Bakı Zooloji Parkında Amur pələnginin balaları dünyaya gəlib - FOTO
5 İyun 17:51
- Azərsun Holdinq beynəlxalq ətraf mühit tədbirini dəstəkləyib
5 İyun 17:35
- Mirələmin atası vəfat etdi
5 İyun 17:32
- Akif Əlizadə vəzifəsindən azad edildi
5 İyun 17:22
- Küveyt Əmiri Prezident İlham Əliyevi təbrik edib
5 İyun 17:12
- Dron hücumunda yaralanan vətəndaşımız danışdı: Valideynlərim narahat olmasın - FOTO
5 İyun 17:06
- Rəqsanə Tacirin gəlininə bahalı hədiyyə verib - VİDEO
5 İyun 17:01
- Nazir müavini: Xəzər dənizində suyun səviyyəsinin azalması artıq öz təsirlərini göstərir
5 İyun 16:54
- Badamdar, Bayıl yamacı, Zığ və Binəqədi ərazilərində sürüşmə təhlükəsi yenidən aktivləşib
5 İyun 16:45
- Azov dənizində gəmidə həlak olan Azərbaycan vətəndaşlarından ikisinin şəxsiyyəti məlum olub
5 İyun 16:36
- Monqolustan Prezidenti Azərbaycan liderini təbrik edib
5 İyun 16:34
- Azərbaycanda iqlimlə bağlı yeni qanun hazırlanır
5 İyun 16:18
- Bölgələrdə yağıntılı hava iyunun 9-dək davam edəcək - dolu düşəcək, sulu qar yağacaq
5 İyun 16:10
- İran ordusu ABŞ-ın Oman dənizindəki esmineslərini raket və dronlarla atəşə tutub
5 İyun 16:00
- Bazar günü yağış yağacaq
5 İyun 15:51
- Mehriban Əliyeva Avropa çempionu olmuş Azərbaycan minifutbol yığmasını təbrik edib
5 İyun 15:41
- Sürücüsüz nəqliyyat vasitələrində qəza baş verərsə, məsuliyyət kimin üzərinə düşəcək? - AÇIQLAMA
5 İyun 15:38
- Livanın Baş naziri Azərbaycan Prezidentini təbrik edib
5 İyun 15:29
- Prezident bu şəxsləri təltif etdi - SƏRƏNCAM
5 İyun 15:26
- İlham Əliyev sərəncam imzaladı: 1 milyon manat ayırdı
5 İyun 15:24
- Diqqət: Şagirdlər üçün məktəb daxilində hazırlıq keçmək imkanı yaradılır - Qəbul başlayır
5 İyun 15:19
- ASAN Xidmətdə maliyyə böhranı - İŞÇİLƏRİN MAAŞI YARIMÇIQ ÖDƏNİLİR
5 İyun 15:15
- Bakının bu küçələrində minib-düşmə yerləri yaradıldı
5 İyun 15:12
- Sürücülərin diqqətinə: bu əlamətlər təhlükədən xəbər verir
5 İyun 14:57
- “Kristal”dan paytaxtın mərkəzində premium yaşayışın simvolu – “Royal Residence”
5 İyun 14:56
- Beş soydaşımız HƏLAK OLDU: Azərbaycanlıların olduğu gəmilərin VURULMA ANI - VİDEO
5 İyun 14:48
- Moskva azərbaycanlı dənizçilərin həlakı ilə bağlı Bakıya başsağlığı verib
5 İyun 14:36
- XİN: CNN-in İsrail qüvvələrinin Azərbaycan ərazisində yerləşdirilməsi barədə iddiaları əsassızdır
5 İyun 14:33
- MEDİA: İsrailin İrana qarşı Azərbaycan ərazisindən istifadə etməsi uydurmadır, CNN təkzib verməli, üzr istəməlidir
5 İyun 14:31
- Süni intellekt peyvənd hazırladı - pandemiyalar tarixə çevrilir
5 İyun 14:31
- İranın Ali Rəhbəri Müctəba Xamenei 2000-dən çox məhkumu əfv etdi
5 İyun 14:26
- Sosial ödənişlərlə bağlı RƏSMİ MƏLUMAT
5 İyun 14:25
- Müəllimini güllələyən şagirdin valideynlərindən İLK AÇIQLAMALAR
5 İyun 14:24
- Təhsil işçilərinə TəhsilPlus kartlarının verilməsinə Gəncədən başlanılıb - FOTO
5 İyun 14:21
- Qazaxıstanda iyulun 1-də yeni Konstitusiya qüvvəyə minir
5 İyun 14:09
- Ruslan Eyyubov həbsdən azad edildi
5 İyun 14:06
- Natiq Cəfərli: “Nə qədər uşaqpulu verməyi düşünürsünüz ki, kişi tənbəlləşsin?!”
5 İyun 13:36
- Prezidentin sosial şəbəkə hesablarında Ümumdünya Ətraf Mühit Günü ilə bağlı paylaşım edilib
5 İyun 13:30
- Azov dənizində 25 Azərbaycan vətəndaşının olduğu iki xarici yük gəmisinə dron hücumu edilib, 5 vətəndaşımız həlak olub
5 İyun 13:27
- Mərhum Xalq artistinin oğlu efirdə ağladı - VİDEO
5 İyun 13:21
- FHN-in idarəsi Kəmaləddin Heydərova məxsus olduğu bildirən şirkətə 890 min verəcək
5 İyun 13:17
- Əmlakına həbs qoyulan şəxslərlə bağlı Cinayət-Prosessual Məcəlləsində dəyişiklik edilir
5 İyun 13:05
- Deputat parlamentdə "Turan Tovuz"la bağlı hadisədən danışdı
5 İyun 13:03
- Ekspert: “Avtomobil idarə etmək ənənəvi üsulla öyrədilməlidir”
5 İyun 13:00
- “Cərimə balı 50-yə qaldırılsın”- Deputatdan təklif
5 İyun 12:58
- Pərvin Abışova, İfadə Cəfərzadə və Sevil Mövsümovanın saxlanıldığı bildirilir
5 İyun 12:56
- Sabah Bakıda 30 dərəcə isti olacaq
5 İyun 12:55
- Ağdamın Xıdırlı kənd qəbiristanlığı bərpa edilir – vəsait ayrıldı
5 İyun 12:49
- Şair Əşrəf Veysəlli vəfat etdi
5 İyun 12:44
- AzTV Cavanşir Quliyevə vəsait ödəyəcək
5 İyun 12:42
- Ceyhun Salmanovdan xəbər var
5 İyun 12:41
- Müddət artırılır
5 İyun 12:38
- Bu vəzifə Elçin Vəliyevə həvalə edildi
5 İyun 12:36
- №1 Çörək zavodu məhsullarının kiflənmə SƏBƏBİNİ AÇIQLADI
5 İyun 12:26
- Naxçıvanda Prezidentin səlahiyyətli nümayəndəliyi 1-ci kateqoriya dövlət orqanı statusuna malik olacaq
5 İyun 12:23
- Prezident: Təmiz ətraf mühit və “yaşıl artım” hədəfi beş əsas milli prioritetdən biri kimi müəyyən edilib
5 İyun 12:21
- İbrahim Tatlısəs təkrar xəstəxanaya yerləşdirildi
5 İyun 12:17
- BMT-nin Baş katibi 1,5°C-dən çox temperatur həddinin aşılması ilə bağlı xəbərdarlıq etdi
5 İyun 12:14
- Korrupsiya ilə bağlı məlumat verən şəxslər daha güclü müdafiə ediləcək
5 İyun 12:09
- Prezident Ümumdünya Ətraf Mühit Gününə həsr olunmuş beynəlxalq tədbir iştirakçılarına müraciət ünvanlayıb - YENİLƏNDİ
5 İyun 12:08
- Deputat: "Əmlak sığortası yenidən məcburi fazaya keçirilməlidir"
5 İyun 12:07
- “Zərgər Məmmədin evi”nin təmirinə və bərpasına 1.7 milyon sərf olunması nəzərdə tutulur
5 İyun 12:07
- Əhalinin kommunal borclarının 20 faizini dövlət ödəyəcək?
5 İyun 12:04
- Hesablama Palatası kənar dövlət maliyyə nəzarəti tədbirlərinin başlanılması ilə bağlı proqramları təsdiqlədi
5 İyun 12:03
- Bu şəxslərə müavinət ödəniləcək
5 İyun 12:00
- Pensiya alanlara mühüm xəbər
5 İyun 11:58
