BURADA REKLAMINIZ OLA
BİLƏR

Zeytun yarpağı çayını içməzdən əvvəl bunları bilin: Faydaları qədər riskləri də var

Zeytun yarpağı çayı son illər sağlam qidalananların üstünlük verdiyi bitki çaylarından birinə çevrilib.


Pravda.az bildirir ki, bu çay immun sistemini gücləndirməyə, ürək-damar sağlamlığını dəstəkləməyə, qan şəkərinin və təzyiqin tənzimlənməsinə kömək edə bilər.


Bununla yanaşı, zeytun yarpağı çayı iltihabın azalmasına dəstək verir və orqanizmi sərbəst radikalların zərərli təsirindən qorumağa kömək edən polifenollarla zəngindir.


Lakin bu bitki çayı hər kəs üçün uyğun deyil. Aşağı təzyiqi olanlar, şəkərli diabet və ya qan durulaşdırıcı dərman qəbul edənlər, eləcə də hamilə və süd verən qadınlar onu qəbul etməzdən əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşməlidirlər. Həddindən artıq istifadə isə qan təzyiqinin həddən artıq enməsi, qan şəkərinin azalması, ürəkbulanma, qarın ağrısı və ishal kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər.


Mütəxəssislər zeytun yarpağı çayının faydalarından təhlükəsiz şəkildə yararlanmaq üçün onun ölçülü şəkildə və fərdi sağlamlıq vəziyyəti nəzərə alınaraq istehlak edilməsini tövsiyə edirlər.


Əminə Bayramova 

Tarix: 13 İyul 2026, 16:05   
Xəbər lenti
Çox oxunanlar

Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin