Çəkməcə və dolablarınızdakı dağınıqlıqla mübarizədə yeni üsul – Xaos metodu. Sosial şəbəkələrdə getdikcə daha çox populyarlıq qazanan bu yanaşmanı sınamağa dəyər.
Pravda.az bildirir ki, son dövrlər sosial şəbəkələrdə geniş müzakirə olunan “Xaos metodu” (Chaos Decluttering) dağınıqlıqla mübarizədə ənənəvi yanaşmalardan fərqli, sürətli və effektiv alternativ kimi təqdim olunur. Metodun əsas ideyası bütün əşyaları bir yerə toplamaq və qısa müddətdə qərar verməyə məcbur olmaqdır.
Hər şeyi bir yığın halına gətirin
Xaos metodunun əsas prinsipi olduqca sadədir: dolabda, çəkməcədə və ya otaqda olan bütün əşyaları çıxarıb otağın ortasında bir yığın yaratmaq.
Bu üsul hər bir əşyanı uzun-uzadı nəzərdən keçirmək əvəzinə, sahib olduğunuz əşyaların həqiqi miqyasını görməyə imkan verir. Qarşınızda yaranan böyük yığın təcil hissi yaradır və qərar vermə prosesini sürətləndirir.
Əşyaları sakit şəkildə seçmək əvəzinə, hər biri üçün saniyələr ərzində üç seçimdən birini etməlisiniz:
Saxla;
Bağışla;
At.
Xaos metodu necə tətbiq olunur?
Proses ilk baxışdan qarışıq görünsə də, əslində müəyyən ardıcıllığa əsaslanır.
Bütün evi eyni anda dağıtmaq əvəzinə, yalnız bir otağa və ya bir bölməyə fokuslanın.
Taymer quraraq diqqətinizin yayınmasının qarşısını alın və prosesi uzatmayın.
Bir əşya haqqında 10 saniyədən çox düşünürsünüzsə, böyük ehtimalla ona ehtiyacınız yoxdur. “Altı aydır istifadə etməmişəm, amma bəlkə lazım olar” düşüncəsindən uzaq durun.
Saxlanılacaq, bağışlanacaq, satılacaq və atılacaq əşyalar üçün ayrıca qutular və ya torbalar hazırlayın. Əşya hansı qrupa düşübsə, qərarı dəyişməyin.
Ən vacib mərhələ isə davamlılıqdır. Ayırdığınız əşyalar dərhal evdən çıxarılmasa, xaos sadəcə yerini dəyişmiş olacaq. Bağışlanacaq əşyaları paketləyin, tullantıları atın, satacaqlarınızın isə şəkillərini çəkərək elan yerləşdirin.
Bu metodu sınayanlar nə deyir?
Xüsusilə çox əşya toplamaq vərdişi olan insanlar üçün bu metod sanki “şok terapiyası” təsiri yaradır. Onu sınayanların əksəriyyəti bildirir ki, proses əvvəlcə çətin və qorxuducu görünsə də, nəticədə ev daha səliqəli olur və özlərini xeyli rahat hiss edirlər.
Əşyaları kateqoriyalar üzrə – məsələn, yalnız kosmetik vasitələr və ya yalnız geyimlər – çeşidləmək qərar vermə yorğunluğunu azaldır. Metodun sonunda isə təkcə daha səliqəli dolaba deyil, həm də gələcəkdə yeni əşyalar alarkən daha düşünülmüş seçim etməyə kömək edən yeni vərdişə sahib olursunuz.
Əminə Bayramova
23 Oktyabr 16:39
23 Oktyabr 16:35
23 Oktyabr 16:31
23 Oktyabr 16:29
23 Oktyabr 16:21
23 Oktyabr 16:17
23 Oktyabr 16:12
23 Oktyabr 16:07
23 Oktyabr 16:07
23 Oktyabr 15:59
23 Oktyabr 15:58
23 Oktyabr 15:54
23 Oktyabr 15:39
23 Oktyabr 15:37
23 Oktyabr 15:25
23 Oktyabr 15:18
23 Oktyabr 15:15
23 Oktyabr 15:10
23 Oktyabr 15:05
23 Oktyabr 14:55
23 Oktyabr 14:47
23 Oktyabr 14:45
23 Oktyabr 14:41
23 Oktyabr 14:33
23 Oktyabr 14:29
23 Oktyabr 14:27
23 Oktyabr 14:15
23 Oktyabr 14:11
23 Oktyabr 14:09
23 Oktyabr 14:04
23 Oktyabr 13:54
23 Oktyabr 13:47
23 Oktyabr 13:42
23 Oktyabr 13:39
23 Oktyabr 13:35
23 Oktyabr 13:29
23 Oktyabr 13:25
23 Oktyabr 13:22
23 Oktyabr 13:17
23 Oktyabr 13:10
23 Oktyabr 12:53
23 Oktyabr 12:47
23 Oktyabr 12:44
23 Oktyabr 12:36
23 Oktyabr 12:32
23 Oktyabr 12:30
23 Oktyabr 12:24
23 Oktyabr 12:13
23 Oktyabr 12:07
23 Oktyabr 12:01
23 Oktyabr 12:00
23 Oktyabr 11:56
23 Oktyabr 11:52
23 Oktyabr 11:45
23 Oktyabr 11:40
23 Oktyabr 11:35
23 Oktyabr 11:31
23 Oktyabr 11:16
23 Oktyabr 11:14
23 Oktyabr 11:12
23 Oktyabr 11:10
23 Oktyabr 10:45
23 Oktyabr 10:42
23 Oktyabr 10:38
23 Oktyabr 10:34
23 Oktyabr 10:33
23 Oktyabr 10:31
23 Oktyabr 10:21
23 Oktyabr 10:18
23 Oktyabr 10:17
23 Oktyabr 10:15
23 Oktyabr 10:08
23 Oktyabr 10:07
23 Oktyabr 09:59
23 Oktyabr 09:58
23 Oktyabr 09:57
23 Oktyabr 09:34
23 Oktyabr 09:12
23 Oktyabr 09:03
23 Oktyabr 08:41
23 Oktyabr 08:31
23 Oktyabr 08:25
23 Oktyabr 08:20
23 Oktyabr 08:16
23 Oktyabr 08:16
23 Oktyabr 08:14
23 Oktyabr 08:12
23 Oktyabr 08:08
23 Oktyabr 06:26
23 Oktyabr 06:24
23 Oktyabr 00:31
23 Oktyabr 00:10
22 Oktyabr 23:32
22 Oktyabr 23:04
22 Oktyabr 22:09
22 Oktyabr 20:44
22 Oktyabr 20:32
22 Oktyabr 19:58
22 Oktyabr 19:22
22 Oktyabr 18:55
22 Oktyabr 18:49
22 Oktyabr 18:47
22 Oktyabr 18:43
22 Oktyabr 18:40
22 Oktyabr 18:35
22 Oktyabr 18:30
22 Oktyabr 18:19
22 Oktyabr 18:15
22 Oktyabr 18:10
22 Oktyabr 18:10
22 Oktyabr 17:59
22 Oktyabr 17:52
22 Oktyabr 17:45
22 Oktyabr 17:39
22 Oktyabr 17:25
22 Oktyabr 17:24
22 Oktyabr 17:20
22 Oktyabr 17:11
22 Oktyabr 17:09
22 Oktyabr 16:58
22 Oktyabr 16:50
22 Oktyabr 16:49
22 Oktyabr 16:43
22 Oktyabr 16:29
22 Oktyabr 16:27
22 Oktyabr 16:19
22 Oktyabr 16:17
22 Oktyabr 16:17
22 Oktyabr 16:11
22 Oktyabr 16:11
22 Oktyabr 16:05
22 Oktyabr 15:56
22 Oktyabr 15:42
22 Oktyabr 15:42
22 Oktyabr 15:38
22 Oktyabr 15:29
22 Oktyabr 15:23
22 Oktyabr 15:17
22 Oktyabr 15:12
22 Oktyabr 15:06
22 Oktyabr 14:59
22 Oktyabr 14:55
22 Oktyabr 14:50
22 Oktyabr 14:47
22 Oktyabr 14:41
22 Oktyabr 14:28
22 Oktyabr 14:22
22 Oktyabr 14:11
22 Oktyabr 14:02
22 Oktyabr 13:56
Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin