Brokoli şorbası immuniteti dəstəkləyən, həzmi yaxşılaşdırmağa kömək edən və aşağı kalorili qidalar arasındadır.
Pravda.az bildirir ki, brokoli C və K vitaminləri, folat, lif və kaliumla zəngindir.
Kremsiz hazırlanmış bir porsiya brokoli şorbası təxminən 70-90 kaloridir. Lifli tərkibi sayəsində toxluq hissini uzada və çəki nəzarətinə dəstək ola bilər.
Brokoli bəzi insanlarda qaz və şişkinliyə səbəb olur. Bu səbəbdən həssas həzm sistemi olanların kiçik porsiyalarla başlaması tövsiyə edilir.
Əminə Bayramova
14 Sentyabr 21:00
14 Sentyabr 20:13
14 Sentyabr 19:47
14 Sentyabr 19:04
14 Sentyabr 19:02
14 Sentyabr 18:52
14 Sentyabr 18:41
14 Sentyabr 18:32
14 Sentyabr 18:29
14 Sentyabr 18:25
14 Sentyabr 18:15
14 Sentyabr 18:14
14 Sentyabr 18:10
14 Sentyabr 18:08
14 Sentyabr 18:00
14 Sentyabr 17:45
14 Sentyabr 17:41
14 Sentyabr 17:35
14 Sentyabr 17:32
14 Sentyabr 17:21
14 Sentyabr 17:18
14 Sentyabr 17:16
14 Sentyabr 17:12
14 Sentyabr 16:57
14 Sentyabr 16:53
14 Sentyabr 16:47
14 Sentyabr 16:43
14 Sentyabr 16:35
14 Sentyabr 16:29
14 Sentyabr 16:26
14 Sentyabr 16:16
14 Sentyabr 16:07
14 Sentyabr 16:05
14 Sentyabr 15:54
14 Sentyabr 15:52
14 Sentyabr 15:42
14 Sentyabr 15:40
14 Sentyabr 15:40
14 Sentyabr 15:37
14 Sentyabr 15:36
14 Sentyabr 15:35
14 Sentyabr 15:32
14 Sentyabr 15:29
14 Sentyabr 15:25
14 Sentyabr 15:24
14 Sentyabr 15:21
14 Sentyabr 15:16
14 Sentyabr 15:15
14 Sentyabr 15:11
14 Sentyabr 15:09
14 Sentyabr 15:05
14 Sentyabr 14:57
14 Sentyabr 14:47
14 Sentyabr 14:43
14 Sentyabr 14:33
14 Sentyabr 14:28
14 Sentyabr 14:24
14 Sentyabr 14:15
14 Sentyabr 14:12
14 Sentyabr 14:03
14 Sentyabr 14:00
14 Sentyabr 13:56
14 Sentyabr 13:41
14 Sentyabr 13:32
14 Sentyabr 13:29
14 Sentyabr 13:13
14 Sentyabr 13:06
14 Sentyabr 13:01
14 Sentyabr 12:50
14 Sentyabr 12:43
14 Sentyabr 12:38
14 Sentyabr 12:35
14 Sentyabr 12:31
14 Sentyabr 12:26
14 Sentyabr 12:24
14 Sentyabr 12:19
14 Sentyabr 12:17
14 Sentyabr 12:13
14 Sentyabr 11:57
14 Sentyabr 11:47
14 Sentyabr 11:46
14 Sentyabr 11:45
14 Sentyabr 11:40
14 Sentyabr 11:39
14 Sentyabr 11:37
14 Sentyabr 11:32
14 Sentyabr 11:25
14 Sentyabr 11:19
14 Sentyabr 11:18
14 Sentyabr 11:15
14 Sentyabr 11:08
14 Sentyabr 11:06
14 Sentyabr 11:05
14 Sentyabr 10:49
14 Sentyabr 10:48
14 Sentyabr 10:46
14 Sentyabr 10:39
14 Sentyabr 10:37
14 Sentyabr 10:34
14 Sentyabr 10:31
14 Sentyabr 10:29
14 Sentyabr 10:25
14 Sentyabr 10:23
14 Sentyabr 09:47
14 Sentyabr 09:45
14 Sentyabr 09:43
14 Sentyabr 09:33
14 Sentyabr 09:14
14 Sentyabr 09:02
14 Sentyabr 08:47
14 Sentyabr 08:42
14 Sentyabr 08:37
14 Sentyabr 08:31
14 Sentyabr 08:27
14 Sentyabr 08:25
14 Sentyabr 08:20
14 Sentyabr 08:16
14 Sentyabr 08:12
14 Sentyabr 08:08
14 Sentyabr 08:05
14 Sentyabr 06:39
14 Sentyabr 06:36
14 Sentyabr 01:33
14 Sentyabr 00:55
14 Sentyabr 00:12
13 Sentyabr 23:31
13 Sentyabr 22:10
13 Sentyabr 20:41
13 Sentyabr 19:15
13 Sentyabr 18:37
13 Sentyabr 17:45
13 Sentyabr 16:49
13 Sentyabr 15:40
13 Sentyabr 15:11
13 Sentyabr 14:27
13 Sentyabr 14:22
13 Sentyabr 13:25
13 Sentyabr 13:04
13 Sentyabr 11:57
13 Sentyabr 11:54
13 Sentyabr 09:44
13 Sentyabr 09:10
12 Sentyabr 23:07
12 Sentyabr 21:43
12 Sentyabr 21:23
12 Sentyabr 20:15
12 Sentyabr 20:12
12 Sentyabr 19:10
12 Sentyabr 19:05
12 Sentyabr 18:59
Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin