BURADA REKLAMINIZ OLA
BİLƏR

Məktəbə gedən uşağınıza bu sözləri deyin: Özgüvənini gücləndirir

Yeni dərs ilinin başlaması həm uşaqlar, həm də valideynlər üçün həyəcanlı dövrdür. Yeni müəllim, sinif yoldaşları və məktəb mühiti bəzi uşaqlarda narahatlıq yarada bilər.

 

Pravda.az bildirir ki, belə hallarda valideynlərin istifadə etdiyi müsbət və dəstəkləyici ifadələr uşaqların özlərinə inamını artırmağa kömək edə bilər.

 

Kiçik uşaqlara belə sözlər demək tövsiyə olunur:

 

“Bu günə hazıram”, “Hisslərimi yaşamağım normaldır”, “Mən vacibəm”, “Sevilirəm”, “Çətinliklərin öhdəsindən gələ bilərəm”, “Mən mehribanam”, “Mən yaxşı dostam”, “Paylaşa və növbə gözləyə bilərəm”, “Yaxşı dinləyiciyəm”, “Ehtiyacım olduqda kömək istəyə bilərəm”.

 

Bundan əlavə, “Hər şeyi öyrənə bilərəm”, “Səhvlərimi bağışlayır və onlardan dərs çıxarıram”, “Mən təhlükəsizəm və mənə qayğı göstərilir”, “Mən cəsuram”, “Yenidən cəhd edə bilərəm”, “Mən bənzərsizəm”, “Gözəl fikirlərim var”, “Mən ağıllıyam” və “Mən yaxşıyam” kimi ifadələr də uşağın özünəinamını gücləndirə bilər.

 

Yeniyetmələrə hansı sözləri demək olar?

Yeniyetmələr üçün isə müqayisə və mükəmməllik təzyiqini azaltmağa yönəlmiş ifadələr tövsiyə edilir.

 

Onlara “Problemlər inkişaf etməyimə kömək edən çətinliklərdir”, “Özümü yalnız keçmişdəki halımla müqayisə edirəm”, “Məqsədim mükəmməl olmaq deyil, irəliləməkdir”, “Düzgün seçimlər edirəm”, “Olduğum kimi kifayət edirəm” və “Əlimdən gələnin ən yaxşısını etməyim kifayətdir” demək olar.

 

Digər ifadələr arasında “Yalnız özümə nəzarət edə bilərəm”, “Özümə qarşı dürüstəm”, “Özümlə fəxr edirəm”, “Səsim və fikrim önəmlidir”, “Mən dəyişiklik yarada bilərəm” və “Özümə inanıram” da yer alır.

 

Valideynlər onları uşağın məktəb çantasına qoyulan qeyddə yaza, güzgüyə qeyd edə, yemək qutusuna yerləşdirə və ya böyük uşaqlara mesaj şəklində göndərə bilərlər.

 

Valideynlərin uşaqları öz müsbət ifadələrini yaratmağa təşviq etməsi də tövsiyə olunur. Məqsəd uşaqlara onların dəyərli, bacarıqlı və çətinliklərin öhdəsindən gəlməyə qadir olduqlarını hiss etdirməkdir.

 

Əminə Bayramova

Tarix: 8 Sentyabr 2026, 09:28   
Xəbər lenti
Çox oxunanlar

Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin