Soyuq havada xəstələnməmək üçün yediyiniz və içdiyiniz qidalara da diqqət etməlisiniz. İsti geyimlə yanaşı orqanizmin soyuğa qarşı müqavimətini artırmaq lazımdır. Əks halda, daha tez xəstələ bilərsiniz.
Pravda.az qış aylarında istehlak edilməli olan qidaları təqdim edir:
Qara istiot
Balqabaq, şirin kartof, yerkökü, kələm, kök kimi tərəvəzlər
Darçın
Zəncəfil
Acı bibər
Sarıkök
Cökə
Bunlardan başqa, ət və yağlı qidaların yeyilməsi sağlamlıq baxımından tövsiyə olunur. Səhər yeməyində bəkməz istehlak etmək isə immunitetinizi gücləndirəcəkdir.
Axşam.az
19 Mart 13:43
19 Mart 13:39
19 Mart 13:34
19 Mart 13:07
19 Mart 12:45
19 Mart 12:25
19 Mart 12:05
19 Mart 12:01
19 Mart 11:39
19 Mart 11:15
19 Mart 10:16
19 Mart 10:13
19 Mart 09:55
19 Mart 09:13
19 Mart 09:10
19 Mart 09:06
19 Mart 08:54
19 Mart 08:47
19 Mart 08:46
19 Mart 08:46
19 Mart 08:45
19 Mart 08:44
19 Mart 08:42
19 Mart 08:42
19 Mart 08:41
19 Mart 08:40
19 Mart 08:38
19 Mart 08:38
19 Mart 08:34
19 Mart 08:33
19 Mart 08:33
19 Mart 08:32
19 Mart 08:31
19 Mart 08:28
19 Mart 08:23
19 Mart 08:18
19 Mart 08:14
19 Mart 08:10
19 Mart 08:05
19 Mart 08:03
19 Mart 07:35
19 Mart 07:33
19 Mart 07:31
19 Mart 07:29
19 Mart 06:12
19 Mart 06:09
19 Mart 06:07
19 Mart 06:06
19 Mart 06:04
19 Mart 06:03
19 Mart 06:02
19 Mart 06:00
19 Mart 05:57
19 Mart 00:25
19 Mart 00:21
19 Mart 00:16
18 Mart 21:52
18 Mart 21:04
18 Mart 20:53
18 Mart 20:48
18 Mart 20:42
18 Mart 20:23
18 Mart 20:09
18 Mart 20:05
18 Mart 19:47
18 Mart 19:35
18 Mart 19:19
18 Mart 19:17
18 Mart 19:12
18 Mart 19:09
18 Mart 19:06
18 Mart 19:01
18 Mart 18:59
18 Mart 18:37
18 Mart 18:35
18 Mart 18:31
18 Mart 18:24
18 Mart 18:03
18 Mart 18:01
18 Mart 17:58
18 Mart 17:53
18 Mart 17:40
18 Mart 17:00
18 Mart 16:53
18 Mart 16:34
18 Mart 16:07
18 Mart 16:06
18 Mart 16:05
18 Mart 16:03
18 Mart 16:02
18 Mart 16:00
18 Mart 15:59
18 Mart 15:57
18 Mart 15:56
18 Mart 15:53
18 Mart 15:50
18 Mart 15:41
18 Mart 15:27
18 Mart 15:24
18 Mart 15:22
18 Mart 15:10
18 Mart 15:03
18 Mart 14:47
18 Mart 14:44
18 Mart 14:43
18 Mart 14:33
18 Mart 14:27
18 Mart 14:08
18 Mart 14:02
18 Mart 13:54
18 Mart 13:49
18 Mart 13:46
18 Mart 13:45
18 Mart 13:33
18 Mart 13:32
18 Mart 13:31
18 Mart 13:30
18 Mart 13:28
18 Mart 13:27
18 Mart 13:26
18 Mart 13:23
18 Mart 13:19
18 Mart 13:13
18 Mart 13:11
18 Mart 13:07
18 Mart 12:56
18 Mart 12:50
18 Mart 12:48
18 Mart 12:46
18 Mart 12:43
18 Mart 12:40
18 Mart 12:38
18 Mart 12:32
18 Mart 12:28
18 Mart 12:24
18 Mart 12:14
18 Mart 11:58
18 Mart 11:43
18 Mart 11:34
18 Mart 11:32
18 Mart 11:29
18 Mart 11:27
18 Mart 11:23
18 Mart 11:19
18 Mart 11:18
18 Mart 11:04
18 Mart 10:56
18 Mart 10:50
18 Mart 10:48
18 Mart 10:42
Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin