"Yaşlı insanlar üçün ən sağlam şirniyyat halvadır"
Pravda.az moderator.az -a istinadla xəbər verir ki, bunu diyetoloq Yelena Solomatina deyib. Halvanın tərkibində mədə-bağırsaq traktının düzgün işləməsi üçün zəruri olan lif var.
"Halvanın bir neçə növü var ki, onların hər biri faydalı maddələrlə zəngindir. Məsələn, günəbaxan halvasının tərkibində E vitamini var ki, bu da ürək və damar xəstəliklərinin inkişaf riskini azaldır, həmçinin qocalma prosesini ləngidir.
Fıstıq halvası sümüklərin, dərinin, dişlərin, vətərlərin və qığırdaqların sağlamlığı üçün zəruri olan rekord miqdarda silisium ehtiva edir. Kətan halvası xolesterol səviyyəsini sabitləşdirən və iltihablı proseslərin qarşısını alan çoxlu miqdarda omeqa-3 yağ turşularını ehtiva edir.
Küncüt halvasında kalsium, badam halvasında isə çoxlu maqnezium var ki, bu da qan təzyiqini sakitləşdirir və aşağı salır.
Əks göstərişlərə gəlincə, halva şəkərli diabet xəstələri, piylənmə və insulin müqaviməti olan insanlar tərəfindən istehlak edilməməlidir".
10 Sentyabr 00:07
9 Sentyabr 23:45
9 Sentyabr 23:30
9 Sentyabr 22:44
9 Sentyabr 22:14
9 Sentyabr 21:55
9 Sentyabr 20:59
9 Sentyabr 19:38
9 Sentyabr 19:22
9 Sentyabr 19:20
9 Sentyabr 19:05
9 Sentyabr 18:45
9 Sentyabr 18:40
9 Sentyabr 18:31
9 Sentyabr 18:09
9 Sentyabr 18:07
9 Sentyabr 18:03
9 Sentyabr 18:01
9 Sentyabr 17:41
9 Sentyabr 17:38
9 Sentyabr 17:34
9 Sentyabr 17:03
9 Sentyabr 16:59
9 Sentyabr 16:53
9 Sentyabr 16:49
9 Sentyabr 16:45
9 Sentyabr 16:14
9 Sentyabr 15:57
9 Sentyabr 15:39
9 Sentyabr 15:35
9 Sentyabr 15:14
9 Sentyabr 15:09
9 Sentyabr 15:04
9 Sentyabr 14:46
9 Sentyabr 14:36
9 Sentyabr 14:16
9 Sentyabr 14:10
9 Sentyabr 14:10
9 Sentyabr 14:09
9 Sentyabr 14:00
9 Sentyabr 13:46
9 Sentyabr 13:45
9 Sentyabr 13:41
9 Sentyabr 13:20
9 Sentyabr 13:16
9 Sentyabr 13:10
9 Sentyabr 12:46
9 Sentyabr 12:20
9 Sentyabr 12:19
9 Sentyabr 12:17
9 Sentyabr 11:57
9 Sentyabr 11:55
9 Sentyabr 11:51
9 Sentyabr 11:49
9 Sentyabr 11:46
9 Sentyabr 11:39
9 Sentyabr 11:32
9 Sentyabr 11:30
9 Sentyabr 11:26
9 Sentyabr 11:24
9 Sentyabr 11:22
9 Sentyabr 11:18
9 Sentyabr 11:13
9 Sentyabr 11:07
9 Sentyabr 11:04
9 Sentyabr 11:02
9 Sentyabr 11:01
9 Sentyabr 10:55
9 Sentyabr 10:41
9 Sentyabr 10:17
9 Sentyabr 10:10
9 Sentyabr 10:10
9 Sentyabr 10:05
9 Sentyabr 10:00
9 Sentyabr 09:54
9 Sentyabr 09:52
9 Sentyabr 09:46
9 Sentyabr 09:41
9 Sentyabr 09:41
9 Sentyabr 09:37
9 Sentyabr 09:32
9 Sentyabr 09:32
9 Sentyabr 09:27
9 Sentyabr 09:14
9 Sentyabr 09:08
9 Sentyabr 09:07
9 Sentyabr 09:01
9 Sentyabr 08:47
9 Sentyabr 08:36
9 Sentyabr 08:32
9 Sentyabr 08:28
9 Sentyabr 08:26
9 Sentyabr 08:24
9 Sentyabr 08:20
9 Sentyabr 08:16
9 Sentyabr 08:13
9 Sentyabr 08:09
9 Sentyabr 08:05
9 Sentyabr 08:03
9 Sentyabr 07:31
9 Sentyabr 07:29
9 Sentyabr 07:17
9 Sentyabr 07:13
8 Sentyabr 23:53
8 Sentyabr 23:40
8 Sentyabr 23:33
8 Sentyabr 21:59
8 Sentyabr 21:56
8 Sentyabr 21:55
8 Sentyabr 21:54
8 Sentyabr 21:52
8 Sentyabr 21:48
8 Sentyabr 21:47
8 Sentyabr 21:44
8 Sentyabr 21:42
8 Sentyabr 21:41
8 Sentyabr 21:33
8 Sentyabr 20:24
8 Sentyabr 20:16
8 Sentyabr 20:07
8 Sentyabr 20:00
8 Sentyabr 19:55
8 Sentyabr 19:45
8 Sentyabr 19:37
8 Sentyabr 19:26
8 Sentyabr 16:55
8 Sentyabr 16:42
8 Sentyabr 16:31
8 Sentyabr 15:47
8 Sentyabr 15:39
8 Sentyabr 14:26
8 Sentyabr 14:08
8 Sentyabr 14:06
8 Sentyabr 14:04
8 Sentyabr 14:02
8 Sentyabr 12:38
8 Sentyabr 12:36
8 Sentyabr 12:34
8 Sentyabr 12:09
8 Sentyabr 12:07
8 Sentyabr 11:37
8 Sentyabr 11:32
8 Sentyabr 11:30
8 Sentyabr 11:28
8 Sentyabr 11:27
8 Sentyabr 11:26
8 Sentyabr 10:46
8 Sentyabr 10:24
8 Sentyabr 09:27
8 Sentyabr 09:02
Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin