Ceyhun Bayramov İranın yeni səfirinin etimadnaməsinin surətini qəbul edib 
26 İyun - Silahlı Qüvvələr Günündə hərbi orkestrlərin müşayiəti ilə hərbçilərin yürüşləri təşkil olunacaq 
Onlar da diplomatik pasport əldə edə biləcək 
Yataq otağında işıq - Nələri bilmək lazımdır?
Yataq otağında gecə vaxtı zəif işıqlandırma belə ürək-damar sisteminin sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.
Bu nəticə Karolinska İnstitutunun (İsveç) alimlərinin apardığı yeni tədqiqatdan əldə olunub. Araşdırmanın nəticələri nüfuzlu "The Lancet Cardiovascular Research" jurnalında dərc edilib.
Tədqiqata rəhbərlik edən Professor Maykl Perres bildirib ki, yataq otağında işıqlandırma ilə arteriyaları zədələyən aterosklerozun sürətli inkişafı arasında aydın əlaqə müəyyən edilib.
Ateroskleroz zamanı damarların daxili qişasında, əsasən xolesterindən ibarət piy yığınları əmələ gəlir. Bu yığınlar arteriyaların daralmasına və hətta tam tıxanmasına səbəb olur ki, nəticədə toxumaların işemiyası, infarkt, insult və ürək çatışmazlığı kimi ciddi sağlamlıq problemləri yaranır.
Tədqiqat çərçivəsində alimlər yaş, bədən kütləsi, zərərli vərdişlər və ilkin sağlamlıq vəziyyəti kimi müxtəlif risk faktorlarını nəzərə alaraq, yetkin könüllülərin məlumatlarını təhlil ediblər. Nəticələr göstərib ki, yataq otağında süni işıqlandırma, digər faktorlardan asılı olmayaraq, ürək-damar patologiyalarının inkişaf ehtimalını artırır.
Alimlər hesab edir ki, bu təsirin əsas səbəbi orqanizmin sirkadiyan ritmlərini tənzimləyən melatonin hormonudur. Süni işıqlandırma melatoninin ifrazını zəiflədir, bu isə təbii bioloji prosesləri pozaraq aterosklerotik düyünlərin əmələ gəlməsinə, nəticədə isə ürək və damar problemlərinə səbəb ola bilər.
Mütəxəssislər yataq otağında işıqlandırmaya diqqət yetirməyi və mümkün qədər gecə vaxtı süni işıqdan uzaq durmağı tövsiyə edirlər.
- Azərbaycan Silahlı Qüvvələrinin yaranmasından 107 il ötür
26 İyun 00:01
- “Kontakt Home”un məhsulu haqqında araşdırma başladı
25 İyun 23:43
- Ağ Ev: İranın zənginləşdirilmiş uranı dağıntılar altında qalıb
25 İyun 23:37
- Şəbnəm Tovuzlunu "dollar yağışı"na tutan ailə narkotacir imiş - VİDEO
25 İyun 23:32
- Vüsal Murtuzəliyev: Mənim üçün ağır günlər sona çatdı
25 İyun 23:01
- Oliqarx oğlu son anda alimenti ödədi, adını da, soyadını da qızına verdi
25 İyun 21:29
- "Sertifikasiya testini hazırlayan kim olubsa, onunla bağlı müvafiq ölçülər götürülməlidir"
25 İyun 21:27
- “Atasız qız” qalmaqalından sonra Nigar Fərhad efirə qayıdır – Telekanal qərarını dəyişdi?
25 İyun 20:51
- Mossad agentləri Fordoya DAXİL OLUBLAR
25 İyun 20:50
- "Pozğun qadınlardan pul qazanan ərlər susur"
25 İyun 20:48
- Tramp: ABŞ gələn həftə İranla danışıqlar aparacaq, saziş imzalaya bilərik
25 İyun 19:37
- İranın yeni səfiri Azərbaycana gəlib, etimadnaməsinin surətini təqdim edib
25 İyun 19:35
- Tovuzda 12 nəfər dönərdən zəhərlənib, 6-sı uşaqdır
25 İyun 19:02
- Ceyhun Bayramov İranın yeni səfirinin etimadnaməsinin surətini qəbul edib
25 İyun 18:52
- Azərbaycan nümayəndə heyəti “Jenmin Jibao” qəzetinin redaksiyasında olub
25 İyun 18:17
- 26 İyun - Silahlı Qüvvələr Günündə hərbi orkestrlərin müşayiəti ilə hərbçilərin yürüşləri təşkil olunacaq
25 İyun 18:02
- Ceyhun Bayramov Sudanın yeni təyin olunmuş səfiri ilə görüşdü
25 İyun 17:38
- Azərbaycan beynəlxalq axtarışa verilmiş şəxsi Rusiyaya təhvil verdi
25 İyun 17:32
- Təbriz Əmmayevə vəzifə verildi
25 İyun 17:29
- Azərbaycanda 2700-dən çox vəkil fəaliyyət göstərəcək
25 İyun 17:17
- Şirvanda keçmiş məcburi köçkünlərin müraciətləri dinlənilib - FOTOLAR
25 İyun 17:11
- Tramp və Zelenski Haaqada görüşüb
25 İyun 17:07
- Minskdə mühüm konfrans: Azərbaycan və Belarus jurnalistləri bir araya gəldi - FOTOLAR
25 İyun 17:03
- MEDİA nümayəndə heyəti Sinxua xəbər agentliyində olub
25 İyun 16:56
- Fəxri Məmmədov bu rayona prokuror təyin edildi
25 İyun 16:42
- Onlar da diplomatik pasport əldə edə biləcək
25 İyun 15:56
- Sabir Adnayevin sığorta şirkəti dirçələ bilmir - Yarım milyonluq azalma
25 İyun 15:53
- Ağstafa rayonuna prokuror təyin edilib
25 İyun 15:50
- Prezident Qanunu imzaladı
25 İyun 15:44
- Muxtar Babayevin hüquqi statusu müəyyənləşdi
25 İyun 15:35
- "Ermənilərin arvadlarına da, qızlarına da şərik idik" - Aqil Abbas
25 İyun 15:21
- Xəyal Rzaya ağır itki - FOTO
25 İyun 15:15
- Güclü külək əsəcək - XƏBƏRDARLIQ
25 İyun 15:12
- Tramp İrana endirdikləri zərbələri Xirosima və Naqasaki ilə müqayisə edib
25 İyun 15:06
- Tezliklə varlanacaq BÜRCLƏR: Pul çay kimi axacaq
25 İyun 15:00
- “Baku Electronics” rəqabət qanunvericiliyini pozub
25 İyun 14:50
- Bu ölkədə əxlaqsız saytlara giriş bloklandı
25 İyun 14:47
- Yeni günə oyanan Ağalı - VİDEO
25 İyun 14:45
- Milyonlarla uduşla “Poz-Qazan” əyləncəsi artıq OBA-da!
25 İyun 14:42
- Murad Adıgözəlzadədən maraqlı paylaşım - FOTOLAR
25 İyun 14:38
- "Kristal" "Biləcəri" layihəsində yeni satış mərhələsinə başladı - 2 otaq studiya mənzillər!
25 İyun 14:22
- Bakının bir sıra yollarında hərəkət 3 gün məhdudlaşdırılacaq
25 İyun 14:17
- Bu şəxslərə yeni səlahiyyət verildi
25 İyun 13:36
- "8 Noyabr" kimi elektrik stansiyalarının tikilməsi ixrac potensialımızı yüksəldəcək - RƏY
25 İyun 13:27
- Tramp: İran nüvə proqramını bərpa etsə, ABŞ yenidən zərbə endirəcək
25 İyun 13:27
- Cəzaçəkmə müəssisələrində peşə təhsilinin keyfiyyətinin yüksəldilməsi ilə bağlı Fəaliyyət Planının prioritet istiqamətləri bəlli oldu
25 İyun 13:16
- İranın uran zənginləşdirməsinə imkan verməyəcəyik - Tramp
25 İyun 13:14
- Cəzaçəkmə müəssisələrində peşə təhsilinin keyfiyyətinin yüksəldilməsi ilə bağlı Fəaliyyət Planının məqsədləri açıqlandı
25 İyun 13:02
- Dövlət başçısı bir sıra qanunlara dəyişikliyi təsdiqlədi
25 İyun 12:58
- İlham Əliyev daha bir sərəncam imzaladı
25 İyun 12:55
- Generalın qardaşı da general oldu
25 İyun 12:36
- Bakının üç rayonunda bu binalar söküləcək
25 İyun 12:34
- General-mayor rütbəsi verilən hərbçilər kimdir? - FOTO
25 İyun 12:32
- Silahlı Qüvvələr Günündə 36 dərəcə isti olacaq
25 İyun 12:12
- Dağıstanın dövlət katibi saxlanılıb
25 İyun 12:10
- Aktyor Vüsal Murtuzəliyev reanimasiyadan çıxdı
25 İyun 12:02
- General-mayor rütbəsi verilən İdris Məhərrəmov KİMDİR? – DOSYE
25 İyun 11:58
- İyulun 1-dən müavinət və təqaüdlər artır
25 İyun 11:56
- Bayram günlərində 34 dərəcə isti olacaq
25 İyun 11:52
- “Hacıqabul Quşçuluq Şirkəti” köhnə yumurtaları bazara “yeni məhsul” adı ilə çıxarır? – MMC iddialara cavab vermir
25 İyun 11:31
- Səsinizi qorumağın yolları – mütəxəssis tövsiyələri
25 İyun 11:29
- Dövlət başçısı Sloveniya Prezidentinə təbrik ünvanladı
25 İyun 11:10
- Dörd polkovnikə general-mayor ali hərbi rütbəsi verilib - SİYAHI
25 İyun 11:09
- Mürsəl İbrahimova “general-mayor” ali hərbi rütbəsi verildi - SƏRƏNCAM
25 İyun 11:08
- Prezident sərəncam imzaladı
25 İyun 11:06
- İran parlamenti AEBA ilə əməkdaşlığın dayandırılması haqda qanun layihəsini təsdiqlədi
25 İyun 11:05
- İyulda nazir və komitə sədrlərinin vətəndaş qəbulu CƏDVƏLİ
25 İyun 10:37
- Bakı metropoliteni yay hərəkət qrafikinə keçdi - 3 dəqiqə...
25 İyun 10:33
- Paşinyan: “Kriminal-oliqarx-kilsə” dairələrinin Ermənistanda hakimiyyət çevrilişi cəhdinin qarşısı alınıb
25 İyun 10:19
- Arvadını və qohumunu öldürmək istəyən şəxs kassasiya şikayəti verdi
25 İyun 10:07
- Məhkəmə qadını polis şöbəsinin qarşısında döyən Türkiyə vətəndaşı ilə bağlı qərarı açıqladı
25 İyun 10:00
- Rafiq Əliyev: "Məhərrəm ayında toy etmək olar"
25 İyun 09:58
- Qonşusunu xırdabuynuzlu heyvanlara görə döyən şəxs məhkəmə zalından həbs edildi
25 İyun 09:56
- Sevdiyi qızın atasını öldürmək istəyən şəxslə bağlı qərar açıqlandı
25 İyun 09:53
- Mərhum arvadını söyən həmkəndlisini bıçaqlayan şəxs azadlığa buraxıldı
25 İyun 09:52
- Meşələrin İnkişafı Xidməti 67 minlik yanğınsöndürmə vasitəsi alır
25 İyun 09:31
- Atası da həbs edilmiş şirkət rəhbəri ilə bağlı QƏRAR
25 İyun 09:19
- Qəza törədən “BMW”nin sürücüsü ilə bağlı qərar çıxarıldı
25 İyun 09:17
- Məhkəmə söyüşə görə müştərini bıçaqlayan şəxslə bağlı qərar verdi
25 İyun 09:15
- Füzulidə ağır yol qəzası olub, üç nəfər ölüb
25 İyun 09:12
- Azərkosmos motosiklet və qaldırıcı səbət ala bilmədi
25 İyun 09:03
- “Naxçıvan Muxtar Respublikası Televiziya və Radio Verilişləri” QSC 380 minlik studiya avadanlıqları və dekorasiyalar alır
25 İyun 08:51
- Körpələrdə şaşılıq: səbəbləri və müalicə üsulları
25 İyun 08:44
- “Yeni Klinika” tibbi tullantıların daşınması və zərərsizlədirilməsinə 210 min manata yaxın vəsait sərf edəcək
25 İyun 08:43
- Qan azlığı, diabet, yoxsa... - Ayaq üşüməsinə səbəb olan xəstəliklər
25 İyun 08:33
- Liflə zəngin bu məhsullar həzmi rahatlaşdırır
25 İyun 08:24
- Uitkoff: ABŞ İrana mümkün nüvə sazişi çərçivəsində uranı zənginləşdirməyə icazə verməyəcək
25 İyun 08:22
- Təranənin qızının göz yaşları sel oldu - "Anam azadlığa..." - VİDEO
25 İyun 08:19
- "100 manata 9 sm boy artımı" vədi: Azərbaycanda yeni dələduzluq?
25 İyun 08:17
- “Çəkiliş üçün 20 min manat istəyirəm”
25 İyun 08:17
- "Pulunu ödəyib, həmin şadlıq evini almışdım"
25 İyun 08:15
- Ağız qoxusu: Səbəbləri və qarşısının alınması yolları
25 İyun 08:14
- 16 yaşlı qızı qaçırmaqda ittiham olunan din xadimi vəzifəsindən azad edildi
25 İyun 08:13
- AEBA: ABŞ-ın hava zərbələri nəticəsində İranın nüvə obyektləri ciddi şəkildə zədələnib
25 İyun 08:09
- Paşinyan Ermənistanda baş tutmamış çevriliş planından danışdı
25 İyun 00:05
- Netanyahu: İsrail "tarixi qələbə" qazandı
24 İyun 23:57
- Orxan İsmayılzadə atalıq testindən qaçır, aliment ödəmir
24 İyun 22:08
- Qrossi: İranla qonşu ölkələrdə radiasiya təsiri qeydə alınmayıb
24 İyun 21:51
- Son qəpiyinə kimi başqasına verən 3 ən səxavətli BÜRC
24 İyun 21:46
- İsrailin Baş Qərargah rəisi: İrana qarşı hərbi kampaniya başa çatmayıb
24 İyun 21:41
- Bakının 3 rayonunda qaz təchizatında fasilə yaranacaq
24 İyun 20:27
- "8 noyabr" Elektrik Stansiyası: Beləcə, aydınlığa çıxdıq - RƏY
24 İyun 20:10
- Alim Qasımovun qızı məzun oldu
24 İyun 19:23
- 48 yaşlı məmur iş yerində öldü
24 İyun 19:21
- Keçmiş şöbə müdiri nazirliyi "yıxıb sürüdü"
24 İyun 19:19
- Vardanyanın məhkəməsində zərərçəkmişlər və onların hüquqi varisləri ifadə verdi
24 İyun 19:03
- Özünə polkovnik rütbəsi verən sabiq rəisə HÖKM OXUNDU
24 İyun 19:00
- İqtisadi Şuranın iclası keçirildi
24 İyun 18:59
- "Yetim Sabir"in qardaşına hökm oxundu
24 İyun 18:23
- Ən varlı adam mirasını onlara bölüşdürdü
24 İyun 18:15
- Şahin Məmmədov yeni komandan təyin edildi
24 İyun 18:14
- Azərbaycanın enerji təhlükəsizliyində yeni səhifə: “8 Noyabr” Elektrik Stansiyası - TƏHLİL
24 İyun 18:12
- “Meydan" TV işi üzrə saxlanılan jurnalistlərlə bağlı qərar verildi
24 İyun 18:09
- İndiyədək ətraf mühitdə təbii radiasiya fonunun artması halları qeydə alınmayıb - BİRGƏ MƏLUMAT
24 İyun 18:04
- Tezliklə təhvil veriləcək mənzillər aylıq cəmi 434 AZN-lə satışda – “Kristal”
24 İyun 17:56
- Bakıda qadın sərnişinlərə qarşı qeyri-etik hərəkət edən taksi sürücüsü saxlanıldı
24 İyun 17:46
- Güzəştli mənzilin əldə edilməsinə dair yeni tələb müəyyənləşdi - FƏRMAN
24 İyun 17:44
- İsrail atəşkəsdən əvvəl Tehranın mərkəzinə güclü zərbələr endirib, yüzlərlə əsgər ölüb
24 İyun 17:42
- Ceyhun Bayramov BƏƏ xarici işlər naziri ilə telefon danışığı aparıb
24 İyun 17:32
- Sərəncam verildi: Oktyabrın 1-dən...
24 İyun 17:30
- XİN: İyulun 16-dan Azərbaycan vətəndaşları Çinə vizasız səfər edə biləcək
24 İyun 17:28
- Azərbaycan elektrik enerjisini idxal edən ölkədən onu ixrac edən ölkəyə çevrilib - RƏY
24 İyun 17:22
- “8 Noyabr” Elektrik Stansiyasının istifadəyə verilməsi Azərbaycana daha çox valyutanın daxil olmasına imkan yarada bilər - RƏY
24 İyun 17:14
- “Azərbaycan ordusu dünyanın ən güclü əlli ordusu sırasına daxildir” - RƏY
24 İyun 17:09
- Dövlət Komitəsində vətəndaşların növbəti qəbulu keçirildi - FOTO
24 İyun 16:59
- Sabunçuda yaşayış binasında yanğın olub - VİDEO
24 İyun 16:56
- Rəsmi Bakı: İsrail və İran arasında atəşkəs elan edilməsini alqışlayırıq
24 İyun 16:48
- Bəhruz Nuriyev küçəsindən Babək prospektinə qədər hərəkət məhdudlaşdırılacaq
24 İyun 16:47
- Etibar Əliyevdən Təmraz Tağıyevlə bağlı şok açıqlama: “Məni hədələyir...”
24 İyun 16:43
- "Müəllimin borcu oxumayan uşaqlarla işləməkdir" - Nazir
24 İyun 16:30
- İsrail İranın şimalına zərbələr endirir
24 İyun 16:18
- “İsrail İrana hücum etməyəcək, bu ölkənin qırıcıları İranı dostcasına salamlayıb geri qayıdacaq" - Tramp
24 İyun 15:50
- Qışqırmaqla problem həll edilmir - Nazir
24 İyun 15:48
- Bakıda restoranda dava: Aşpaz müştərini döydü
24 İyun 15:46
- "BakıKart"ın vəzifəli şəxsi böyük məbləğdə CƏRİMƏ OLUNDU
24 İyun 15:45
- Nihal Candanın keçmiş əri tənqidlərə ilk dəfə cavab verdi
24 İyun 15:42
- Köç karvanı Ağdərə rayonunun Həsənriz kəndinə çatdı - FOTO
24 İyun 15:36
- Məhərrəm İncə CHP-yə qayıtdı
24 İyun 15:35
- Külək bu saatlardan zəifləyəcək
24 İyun 15:31
- Bakının bu ərazisi internetsiz qaldı
24 İyun 15:27
- "Məktəbəqədər təhsilə cəlb edilmiş şagirdin nəticəsi digərlərindən daha üstün olur" - Emin Əmrullayev
24 İyun 15:20
- Tramp: İran nüvə sahəsindəki imkanlarından məhrum olub
24 İyun 14:57
- Azərbaycan ilk dəfə UNEP CPR Bürosunun sədri vəzifəsinə seçildi
24 İyun 14:33
- “Müzəffər Ali Baş Komandan İlham Əliyevin rəhbərlik etdiyi ordunun mənsubu olmaq qürurvericidir” - RƏY
24 İyun 14:18
- Leyla Əliyeva və Arzu Əliyeva Altıağac Milli Parkını ziyarət ediblər
24 İyun 14:01
- Büdcə qaydası dəyişir
24 İyun 13:35
- “Aktrisa həddini aşdı, yaxşıca döydüm” - Pərvin Abiyeva
24 İyun 13:33
- Prezident İlham Əliyev Mingəçevirdə Çinin “Dongfang Electric İnternational Corporation” Şirkətinin İdarə Heyətinin sədrini qəbul etdi - FOTO
24 İyun 13:31
- Dövlət qulluqçularının reyestrinə dair qaydaları pozanlar cərimələnəcək
24 İyun 13:29
- Deputatdan etiraz: məktəbəqədər kurslar ailə büdcəsini dağıdır
24 İyun 13:26
