Ermənistan Azərbaycan Ordusunun mövqelərini atəşə tutub 
İlaxır çərşənbənin hava proqnozu açıqlandı 
Eritreyada girov götürülən Azərbaycan gəmiləri ilə bağlı XİN-dən AÇIQLAMA
Kilosu 10 manatdır: faydasını bilsəniz, hər gün alacaqsınız
Son illərdə sağlam həyat vərdişləri çərçivəsində populyarlaşan qidalardan biri də şirin kartofdur.
Mütəxəssislərin tez-tez tövsiyə etdiyi bu tərəvəzi gündəlik qida rasionunuza əlavə etmək üçün tutarlı səbəblər var.
Birincisi, şirin kartof vitaminlə zəngindir və gündəlik A vitamini ehtiyacınızın çoxunu ödəyə bilər. Eyni zamanda, immunitet sistemini gücləndirir və dəridə hüceyrələrin bərpasını təşviq edir. Şirin kartof C vitamini, kalium və manqanla da zəngindir.
Həmçinin tərkibindəki sağlam pəhriz lifləri sayəsində həzmi tənzimləyir və dəstəkləyir, uzun müddət toxluq hissi verir.
Şirin kartof aşağı glisemik indeksi olan qidalar arasındadır. Yəni qan şəkərində qəfil artım və azalmaların qarşısını almağa kömək edir.
Qeyd edək ki, şirin kartofun bir kiloqramının Azərbaycanda pərakəndə satış qiyməti 6 manatdan başlayır. Həmçinin bəzi mağazalarda idxal edildiyi ölkədən asılı olaraq 10-15 manata təklif olunur./Publika.az
- 3 BÜRCün axır ki, qənaət dərdi olmayacaq - bu həftə pul özü sizi tapacaq
18 Mart 00:43
- Türkiyənin məşhur sənətçisi vəfat etdi - FOTO
18 Mart 00:38
- Bu gün ilaxır çərşənbədir
18 Mart 00:35
- "Dedi ki, başına oyun açaram, verilişini də bağlatdıraram"
17 Mart 22:53
- Bakıda yeni park salınacaq - BU ƏRAZİDƏ
17 Mart 22:51
- “Araz Musayevin iddia etdiyi 9 qat dünya və Avropa çempionu kimi titulları rəsmi sənədlərlə təsdiq olunmayıb, saxtadır”
17 Mart 22:49
- Pos-terminallarda problem yarandı - Ödəniş etmək olmur
17 Mart 22:47
- Rəsul Quliyev, Elşad Abdullayev, Mahir Cavadov... - İstintaqa çağırılacaq şəxslərin - SİYAHISI
17 Mart 22:45
- Ermənistan silahlı qüvvələri mövqelərimizi bir neçə dəfə atəşə tutdu
17 Mart 22:39
- Dollar kəskin ucuzlaşdı - Rusiyada
17 Mart 22:38
- "Camaat o qadının heyfini aparıcıdan layiqincə çıxdı” - ARB-nin qalmaqallı aparıcısına TƏRS SİLLƏ
17 Mart 22:35
- Şəkidə məktəblini sinif yoldaşları dağa apararaq DÖYDÜLƏR: Polis araşdırmalara BAŞLADI
17 Mart 22:22
- USAID-TƏBİB əməkdaşlığı: milyonların aqibəti araşdırılacaqmı?
17 Mart 21:24
- Dənizkənarı Milli Parkda Novruz hazırlıqları - VİDEO
17 Mart 21:04
- Azərbaycan XİN ölkədə akkreditə olunmuş müsəlman ölkələrinin səfirləri üçün iftar tədbiri təşkil etdi
17 Mart 20:37
- Azərbaycanda tanınmış həkim vəfat etdi
17 Mart 20:31
- Tramp İranı hədələyib: nəticələri çox ağır olacaq
17 Mart 19:56
- Beynəlxalq axtarışda olan şəxs Azərbaycana gətirildi
17 Mart 19:53
- Hava şəraiti ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
17 Mart 18:32
- Bakıda 15 istiqamətdə nəqliyyatın sıxlığı müşahidə olunur - SİYAHI
17 Mart 18:26
- Mnatsakanyan: İşğal edilmiş ərazilərdə hərbi cinayətləri Ermənistanın hərbi polisi və hərbi prokurorluğu araşdırıb
17 Mart 18:04
- Sürücülük vəsiqəsi imtahanı ilə bağlı mühüm açıqlama
17 Mart 18:03
- Martın 18-i ilk Qədr gecəsidir: həmin gün...
17 Mart 17:50
- Səfərbərlik Xidmətinin əməkdaşlarının maaşlarının məbləği yeni redaksiyada təsdiqlənib
17 Mart 17:47
- DİN əməkdaşlarının maaşları ilə bağlı MÜHÜM XƏBƏR
17 Mart 17:33
- Sayalı Sadıqova: İngilis dili imtahanları ucbatından Dilçilik İnstitutunda doktorantura yerləri 4 ildir, boş qalıb
17 Mart 17:24
- Talıb Talenin ailəsində ağır itki
17 Mart 17:16
- Onlar yüksək vəzifələrə TƏYİN OLUNDULAR
17 Mart 17:12
- “50 illik ömrümün ən böyük hədiyyəsi...” – Nahid Canbaxışlıdan YUBİLEY ETİRAFI – VİDEOFOTOLAR
17 Mart 16:48
- İcra başçısı reklam və aqlay biznesinə başlayıb: Sahibkarlardan ŞİKAYƏT
17 Mart 16:46
- Bu günə qədər TANAP-la nəql edilmiş Azərbaycan qazının həcmi açıqlanıb
17 Mart 16:43
- Direktor: Respublika Endokrinoloji Mərkəzində əməliyyat şikayət əsasında keçirilib
17 Mart 16:33
- Bayram namazının qılınacağı TARİX AÇIQLANDI
17 Mart 16:29
- Bakıda vətəndaş restoranda iftar zamanı öldü
17 Mart 16:28
- Məşhur klinika ilə bağlı daha bir İDDİA: həkim təhsili haqda yanlış məlumat verib?
17 Mart 16:09
- Məleykə Abbaszadə AYB üzvlərini dil imtahanlarından keçməyə çağırdı
17 Mart 16:05
- Mnatsakanyan: Hər il Ermənistandan 7-8 min hərbi çağırışçı Azərbaycanın işğal edilmiş ərazilərində müddətli hərbi xidmətə göndərilirdi
17 Mart 16:01
- ADY Gürcüstanla sərnişindaşımaların bərpası məsələsinə münasibət bildirdi
17 Mart 15:59
- Jurnalistə ağır cəza verildi
17 Mart 15:54
- Prezident Bosniya və Herseqovinanın Nazirlər Şurası sədrinin müavinini qəbul edib - YENİLƏNDİ
17 Mart 15:35
- Bazarlarda saxta kərə yağları satılır? - VİDEO
17 Mart 15:31
- Jurnalist Azər Rəşidoğlunun müalicəsi ilə bağlı Prezidentə və birinci xanıma müraciət
17 Mart 15:29
- Prezident İlham Əliyev Şimali Makedoniyanın dövlət başçısına başsağlığı verdi
17 Mart 15:24
- Prezident İlham Əliyev Matviyenkonun rəhbərlik etdiyi nümayəndə heyətini qəbul edib - FOTO - YENİLƏNDİ
17 Mart 15:20
- Valentina Matviyevko: "Azərbaycan gənclərinin Rusiya təhsil təqaüdü proqramlarına marağı böyükdür"
17 Mart 15:17
- Ermənistan Azərbaycan Ordusunun mövqelərini atəşə tutub
17 Mart 15:15
- Hikmət Babaoğlu: “Dövlətimizin imkanları var ki, həmin şəxsləri Azərbaycana gətirsin”
17 Mart 15:12
- Boşanma sayı çoxaldı
17 Mart 15:00
- Azərbaycan əhalisinin sayı açıqlandı
17 Mart 14:57
- İki milyon manatlıq mənimsəmədə ittiham olunan sabiq meliorasiya rəsmilərinə hökm oxunub, əmlakları müsadirə edilib
17 Mart 14:48
- Dövlət Reklam Agentliyi saytın hazırlanmasına 23 600 manat sərf edəcək
17 Mart 14:19
- Müğənni Dəniz Əsədova barəsində qərar verildi
17 Mart 14:04
- Namiq Qaraçuxurlunun Dubay gəzintisi - VİDEO
17 Mart 13:36
- Bayramla əlaqəli "ASAN xidmət" və "ASAN kommunal" mərkəzlərində qeyri-iş günlərinin müddəti açıqlandı
17 Mart 13:28
- Naxçıvan şəhərindəki Əcəmi seyrəngahında Bahar festivalının keçirilməsinə 91 min xərclənəcək
17 Mart 13:26
- Əmək hüquqlarının pozulması ilə bağlı şirkət 20 min manat cərimələnib
17 Mart 13:08
- İlaxır çərşənbənin hava proqnozu açıqlandı
17 Mart 13:05
- Deputat: “Qabil Məmmədov və onun kimilərin Azərbaycana gəlişi yaxın perspektivdə baş tutacaq”
17 Mart 13:05
- Eritreyada girov götürülən Azərbaycan gəmiləri ilə bağlı XİN-dən AÇIQLAMA
17 Mart 12:58
- Bu şəxslərin maaşlarının məbləği yeni redaksiyada təsdiqləndi
17 Mart 12:54
- FHN əməkdaşlarının maaşları ilə bağlı VACİB XƏBƏR
17 Mart 12:52
- Prezident Xanlar Vəliyevlə bağlı sərəncam imzaladı
17 Mart 12:49
- Gündə bir ovuc fındıq yesəniz…
17 Mart 12:44
- Rusiya Federal Məclisi Federasiya Şurasının sədri Şəhidlər xiyabanını ziyarət edib - FOTO
17 Mart 12:34
- Müsavat fəalını öldürüb, meyitini doğramaqda təqsirləndirilən direktor müavininə hökm oxunub
17 Mart 12:21
- Bakıda restoran bağlandı - Müştərilərə köhnə yeməklər verilirmiş
17 Mart 12:18
- Bakıda kriminal avtoritetin qardaşı oğlunu öldürmək istəyən “Batya” ağır cəza aldı - İLGİNC TƏFƏRRÜAT
17 Mart 12:15
- Azərbaycanda prokurorun avtomobili qəzaya düşdü: xəsarət alanlar var
17 Mart 12:13
- Bədənşəkilləndirmədən sonra ölən Pərvanənin FOTOSU
17 Mart 12:10
- Şərurlu İsfəndiyardan şikayət: “İri tonnajlı maşınları kanalizasiya xəttini dağıdıb, məhəlləni xaraba qoyub”
17 Mart 12:08
- Sərdar Cəlaloğlu qəza törətdi
17 Mart 12:01
- Ağadadaşın baltası özünə qaytarıldı
17 Mart 11:53
- Valentina Matviyenko Ulu Öndərin məzarını ziyarət edib
17 Mart 11:36
- Türkiyədə yaşayan azərbaycanlı aktrisa serialdakı partnyoru ilə sevgili oldu
17 Mart 11:32
- I sinifə qəbul prosesi ilə bağlı MÜHÜM XƏBƏR
17 Mart 11:26
- Piylənmənin səbəb olacağı 6 əsas xəstəlik
17 Mart 11:13
- Əhaliyə MÜRACİƏT
17 Mart 11:10
- “Azərenerji” ASC-yə cari rəhbərliyi həyata keçirmək üçün İdarə Heyəti yaradılacaq
17 Mart 11:02
- Məhkəmə rüşvətdə ittiham olunan Əli Həsənovla bağlı qərar çıxardı
17 Mart 10:52
- Nazirliyin rüşvət alan keçmiş qadın əməkdaşı ilə bağlı QƏRAR
17 Mart 10:48
- Prezident “Azərenerji” ASC ilə bağlı fərman imzalayıb
17 Mart 10:44
- Məhkəmə tanışını öldürən şəxslə bağlı qərarı açıqladı
17 Mart 10:24
- Piyadanın ölümündə təqsirləndirilən xanımla bağlı QƏRAR
17 Mart 10:19
- Azərbaycan Dövlət Dəniz Akademiyasının 400 minlik tenderi ləğv edildi – Nahar yeməyi ala bilmir
17 Mart 10:18
- Məhkəmə 900 minlik mənimsəmədə ittiham olunan şəxslə bağlı qərar verdi
17 Mart 10:05
- "Sarı Qaya" restoranının fəaliyyəti məhdudlaşdırıldı
17 Mart 10:05
- "Bakı Şəhər Halqası"nın sabiq şöbə rəisinə hökm oxundu
17 Mart 09:53
- Sahibkarlığın İnkişafı Fondu ağacəkmə ilə bağlı tədbirə 5 min manat xərcləyəcək
17 Mart 09:48
- Qaz olmayacaq
17 Mart 09:34
- “Facebook”da yaşlı kişiyə qadın adı ilə yazdı, şantaj edərək 12900 manat pul aldı
17 Mart 09:29
- Tramp sabah Putinlə danışmağı planlaşdırır
17 Mart 09:10
- Soyuq duşun faydaları və zərərləri: nələrə diqqət edilməlidir?
17 Mart 08:59
- Müştərinin maşınını qaçıraraq qəza törədən “moyşik” məhkəmə zalından həbs edildi
17 Mart 08:44
- Kişi “Wi-Fi”yi söndürmək üstündə keçmiş arvadını döydü - HÖKM
17 Mart 08:40
- Ədliyyə Nazirliyinin Tibb Baş İdarəsi kompyuter və avadanlıq almaqdan imtina etdi
17 Mart 08:15
- “Aztelekom”un tenderi ləğv edildi
17 Mart 08:10
- Dövlət Dəniz və Liman Agentliyi 150 minlik pencək, şalvar, yubka, köynək, palto, qalstuk, şlyapa alır
17 Mart 08:05
- Torpaqlara necə çıxarış almaq olar?
17 Mart 07:29
- "28 May" metrostansiyasının yaxınlığında mağazada yanğın olub
17 Mart 07:19
- Rəssam Nağdəli Xəlilov vəfat edib
17 Mart 02:22
- Trampın milli təhlükəsizlik üzrə müşaviri Uolts Hikmət Hacıyevlə danışdı
17 Mart 01:05
- Ramazan ayı dələduzların gəlir mənbəyinə çevrilib - XƏBƏRDARLIQ
16 Mart 23:10
- “Rahat Market”də iş yoldaşının telefonunu və üzüyünü OĞURLADI
16 Mart 21:39
- İş saatları dəyişdiriləcək?
16 Mart 21:38
- Gədəbəyin Qızıl qala meşəliyində yanğın olub - VİDEO
16 Mart 21:35
- Hikmət Hacıyev: XII Qlobal Bakı Forumu özünü qlobal problemlərin müzakirəsi üçün beynəlxalq platforma kimi təsdiqləyib
16 Mart 21:34
- Tural Sadıqlı Baş Prokurorluğa çağırıldı
16 Mart 21:32
- Ordumuzun mövqeləri növbəti dəfə atəşə tutuldu
16 Mart 21:30
- Mehriban Əliyeva Valentina Matviyenko ilə görüşdü
16 Mart 21:29
- İlqar Hacıyev istintaqa çağırıldı
16 Mart 21:28
- Ziyadxan Əliyev vəfat etdi
16 Mart 21:26
- Qurban Məmmədov Baş Prokurorluğa çağırıldı
16 Mart 21:25
- Ənvər Həsənov vəfat etdi
16 Mart 21:24
- London derbisində “Arsenal” “Çelsi”yə qalib gəldi
16 Mart 20:08
- Məhəmməd Mirzəli və Elşad Məmmədov da Baş Prokurorluğun İstintaq İdarəsinə çağırıldılar
16 Mart 19:31
- Prezident İlham Əliyevin “Euronews”-a müsahibəsi: Qalib Lider dünyada ədalətin bərpa olunması üçün zəruri olan amilləri açıqladı
16 Mart 19:01
- Azərbaycanlı avtoritetlərin ABŞ-da məhkəməsi başladı - ŞOK İTTİHAM
16 Mart 18:40
- "15 yaşından pul qazanırdım" - VİDEO
16 Mart 18:37
- "Əxlaqsızlıq yolunun yolçusu özünü psixoloq ADLANDIRIR" - VİDEO
16 Mart 18:34
- Ərdoğan Trampla danışıb, qlobal məsələlər müzakirə edilib
16 Mart 18:32
- Qabil Məmmədovla bağlı daha bir xəbər
16 Mart 17:56
- Rusiya Federal Məclisi Federasiya Şurasının sədri Azərbaycana rəsmi səfərə gəldi
16 Mart 17:05
- Bakıda 17 və 24 nömrəli marşrutların hərəkət sxemində müvəqqəti dəyişikliklər ediləcək
16 Mart 16:27
- “Millenium”da DAVA - Xanımın toyda şəkil çəkməsi qonağın xoşuna gəlməyib
16 Mart 16:18
- Küləkli hava şəraiti ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
16 Mart 16:16
- Azərbaycanda zavodda PARTLAYIŞ: ağır yaralı var
16 Mart 15:08
- Əhəlinin nəzərinə: Martın 17-də...
16 Mart 14:45
- Böyük xoşbəxtlik üçün nadir şans əldə edəcək DÖRD BÜRC
16 Mart 14:42
- Qadınların kişiləri uzaqlaşdıran 9 ən böyük səhvi
16 Mart 14:15
- Uşaqlara neçə yaşından kitab oxumaq olar?
16 Mart 14:02
- Yollarda görünüş məsafəsi məhdudlaşacaq
16 Mart 13:53
- Mövqelərimiz atəşə tutuldu
16 Mart 13:43
- Sabah Bakıda 28 dərəcə isti olacaq
16 Mart 13:22
- Hər gün geyinmək olmaz: 4 zərərli geyim
16 Mart 12:48
- Lənkəranskini bıçaqlayanı belə öldürüblər - YENİ TƏFƏRRÜAT
16 Mart 12:20
- “Restoranlar yeni dələduzluq növünə keçib”
16 Mart 12:19
- Qabil Məmmədov Baş Prokurorluğa çağırıldı - VİDEO
16 Mart 12:13
- DYP səhhətində ciddi problemlər olan sürücülərə müraciət etdi
16 Mart 12:11
- Boksçularımız beynəlxalq turnirdə 1 qızıl və 2 gümüş medal qazanıblar
16 Mart 12:09
- Tərtərdə narkotin təsirində olan şəxs intihara cəhd edib
16 Mart 10:26
- Gədəbəydə dağlıq ərazidə yanğın baş verib - VİDEO
16 Mart 10:21
- Qırmızı XƏBƏRDARLIQ edildi: Şiddətli yağış, sel, daşqın…
16 Mart 09:54
- Əməkdar artistin oriental rəqsi gündəm oldu - VİDEO
16 Mart 09:40
- Surəddin Hümbətov vəfat etdi - FOTO
16 Mart 09:25
- Alimlər düyü şərabının tullantısını qocalma əleyhinə qidaya çeviriblər
16 Mart 08:55
- Avtomobil salonunu TOZDAN birdəfəlik qorumağın sirri
16 Mart 07:58
- Güclü qasırğa 30-dan çox adamın həyatına son qoydu
16 Mart 07:44
- “Amerikanın səsi”nin işçiləri məzuniyyətə göndərilib, radio işləmir
16 Mart 07:34
- Texniki baxışdan keçə bilməyən sürücü avtomobilini yandırdı - ANBAAN VİDEO
16 Mart 07:15
- Konqres “Azadlıq radiosu”nun maliyyələşdirilməsini dayandırdı
16 Mart 07:14
